关于昌吉市开展太极拳体育运动的分析
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摘 要：本文对新疆昌吉市太极拳的现状进行调查研究，结果显示：昌吉市社区的比赛太少，对太极拳的宣传力度不大；参加太极拳活动的女性多于男性，且都是离退休的老年人较多；影响昌吉市人练习太极拳的主要因素为场地问题、个人问题和政府重视不够；昌吉市社区专业的太极拳教练的人数达不到所需的数量，针对现状提出相关建议。
关键词：昌吉市；太极拳；体育运动
太极拳之中含有的深层文化内涵、具有强壮身体的功能，在认识太极拳之中的文化内涵和传承价值，不但能进一步推进太极拳的发扬；而且，对弘扬我国民族传统体育文化也将起到积极的理论指导意义。昌吉市的集体体育活动中，太极拳健身占据相当大的比重，是昌吉市人健身活动的重要方式之一。本文对昌吉市太极拳活动现状进行了调查和分析，并对提高人们太极拳活动水平的途径作出探讨，为进一步推动太极拳运动在昌吉市的开展及完善提供一些可参考的意见，推进全民健身体育运动的开展。
一、研究对象
本文以昌吉市200位太极拳习练者为研究对象，其中南公园72人、北公园75人和滨湖河广场的53人。
二、研究结果与分析
（一）昌吉市居民参加大众太极拳健身的年龄与性别
经调查：昌吉市太极拳习练者都集中在40～60岁及60岁以上，占了总人数的88%，由此可以看出，昌吉市太极拳活动的参与者是以即将退休和以退休的人为主，年纪越小，参加太极拳活动的人越少（表1）。
经调查：昌吉市参加太极拳活动的女性远远大于男性。这种现象产生原因是：太极拳外柔内刚，且须一定的耐心和一定的柔韧性和自己的身体控制能力，无论从身体条件还是从心理角度出发，都比较适合女性，而男性喜欢打篮球，跑步或者打牌娱乐等，能静下心练习太极拳的也很少，因而使得女性参加太极拳活动的人数远远高于男性（表2）。
（二）昌吉市居民参加大众太极拳健身的职业
调查结果显示：调查对象的职业分布以离退休人员和自由职业人员为主，其他人群所占比例较少。从访谈可知，离退休人员和自由职业人员的工作与生活时间安排较为规律，可以有相对固定的余暇时间进行太极拳锻炼；知识分子阶层对太极拳的健身价值没能引起足够的重视；工人、农民中参加锻炼的人数比例偏低，其原因除了他们对太极拳的健身认识不高外，也与其工作和生活习惯不固定有关（表3）。
（三）昌吉市居民参加大众太极拳健身的途径
调查显示：家人朋友介绍、培训班、民间拳师、社区活动是昌吉市太极拳习练者获取太极拳信息的主要途径。民间拳师也对昌吉市太极拳习练者了解太极拳起着重大的作用，昌吉市的太极拳习练者积极主动自主的练习、参加太极拳活动也是重要原因之一（表4）。
（四）昌吉市居民参加大众太极拳健身的动机
经调查：昌吉市群体太极拳锻炼的动机依次是：强身健体、兴趣爱好、治疗疾病、弘扬民族精神、了解中国文化、陶冶情操、提高人际关系等几个主要方面进行调查，从这些数据中我们可以看出：昌吉市人们迫切需要一种积极的方法来增强兴趣爱好，增强体质，治疗疾病。而太极拳正符合他们的需求，因此选择兴趣爱好的人较多（表5）。
（五）昌吉市居民参加大众太极拳健身的练习场地及内容情况
据调查分析，昌吉市太极拳的锻炼场地具有局限性。人们以自己居住区就近原则进行选择，主要集中在广场和公园、公共体育馆等地方练习太极拳。因为太极拳是个集体活动项目，而广场、公园体育馆的场地比较宽阔，环境优美，能带给人舒展的心境。极少数选择在家中，社区空地及其他地方练习。还有一部分在活动中心和群艺馆等地方锻炼（表6）。
太极拳的内容不外乎24式、42式、竞赛套路、太极扇、太极剑、太极刀等。而昌吉市人们所学到的太极拳的内容主要集中在前六种，因为前六种在日常生活中也比较容易见得到（表7）。
（六）昌吉市居民参加大众太极拳健身的影响因素
1.社会因素
经调查可以得知：昌吉市政府对太极拳活动不够重视，所以希望我们昌吉市政府能够加强对太极拳活动的宣传与重视，促使更多的人们参加到太极拳体育活动中来（表8）。
2.客观因素
据调查分析得知：我们昌吉市太极拳活动有专业指导员，但是远远不能满足人们的需求，因此，我们应该加强对社会指导员的培养力度，从而能够满足对我们昌吉市的健身人群的专业指导，促进昌吉市的体育健身的发展。（表9）。
调查结果显示：在客观因素当中，很多因素都是集中在前六项，而这几项当中大多数都与昌吉市的建设、政策、和制度息息相关的，因此我们昌吉市政府应该改善政策，加强对太极拳活动的重视程度和加大对太极拳的宣传力度，多建设一些健身场所及专用器材，促进昌吉市太极拳活动的发展（表10）。
三、结论
1.昌吉市参加太极拳活动的女性多于男性，且都是离退休的老年人较多。
2.昌吉市太极拳习练者获取太极拳信息的途径有很多，并且他们练习太极拳的动机都是以兴趣爱好为主。
3.昌吉市太极拳习练者练习场地以公园、广场为主，其内容以简化24式为主，而练习方式以自发地集体练习为主，较为松散。
4.昌吉市太极拳习练者的消费方面都是在太极服装、鞋，太极拳专用器械和书籍资料等方面居多。
5.影响昌吉市太极拳活动的因素为政府不重视、没有足够的专业指导员。
四、建议
1.建议昌吉市社区加大对太极拳的宣传力度，并增加练习太极拳的活动形式，
2.建议尽量统一资料，以确保太极拳的规范性与统一性。
3.建议加大对太极拳的宣传力度，使更多的人参加太极拳锻炼，以使更多人强身健体，达到全民太极的最终目的。
4.建议相关部门在活动经费方面给予相应支持，资金充足，就可以组织各种比赛，从购一些可人的奖品，能达到宣传和推广普及的作用。
5.建议昌吉市政府在社区内或附近建设体育场馆等练习场所；加大社区指导员队伍培养。
参考文献：
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[4]李翩江.宜春市社区太极拳健身现状调查与对策研究[J].理论研究，2001，40.
[5]冯小军.我国太极拳运动发展现状与对策研究[J].广东教育学院学报，2004，2.
（作者单位：新疆师范大学体育学院）
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