我是气功的受益者

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　　我与气功结缘,应该追溯到1960年。
　　那年夏天,我在进行椰子科学研究工作时意外地从树上摔下,造成第4、5、7三个胸椎骨压缩性骨折并高位截瘫。被送到广州一家医院。在留医的最后三四个月,医院安排我们住院的病人练气功。方法很简单,就是躺在病床上意守下丹田,入静后深、长、细、匀地呼吸,每天早、午、晚各一次,每次30分钟。当时,我完全是一个气功盲,破天荒第一次知道这世界上还有"气功"一词,觉得既新鲜又好奇,也就稀里糊涂地跟着练。难以入静。就默念"1、2、3……"直至400、500。不到一个月,竟出现了明显的气感。首先是下丹田发热,接着是这热分成两股,分别沿左、右腿前侧向下至脚尖,然后经脚底、脚后跟翻转到后侧,向上直至尾闾时复又合并成一股,沿脊柱向上到颈项后部。速度很慢,日复一日地渐进,而且绝对地不偏不倚,就像温度表上的水银柱一样,使我这个初尝神奇的人惊异不已!奇怪的是,这热只是我个人内心的感觉,当我用手去触摸这一部位的皮肤时,与其他部位的皮肤温度相比毫无二致。
　　1981年8月,从北京出差来我单位的两位同志,因住招待所要经过我家门口,见我开步异常艰难,便近前问明究竟,并自称是业余的气功爱好者,愿意试着为我发放外气。当他站在后面约30厘米处向我背部发气时,我当然看不到其手的动作方向,但明明白白地感到有热气向上或向下,与其手动方向完全一致。于是问我练过气功没有?我把当年在广州的气功经历照实说了,他俩说我有气功基础,建议我继续练。可是,自从广州出院回单位后,工作一直很忙,8小时以外还经常加班加点,没有时间或静不下心来练。
　　到了90年代初,我们单位先后举办气功学习班,退休赋闲在家的我,便带着祛病健身的期望和抱着试试看的想法参加了。
　　几年的练功实践告诉我,虽然每天练功要花费1～2小时或更多的时间,但值得,因为我是气功的受益者。1994年,我重感冒高烧转肺炎住医院,咳嗽得不能躺卧,咳特灵等药物也不起作用。医生在我的出院证明上无可奈何地写道"已转成慢性咽炎",言下之意是即使能恢复也需相当长时间。可我上午出院,晚上就不咳了,10多天来连珠炮似的咳嗽声就在当天晚间嘎然而止了。《红楼梦》里说:"病来如山倒,病去如抽丝"。然而,我那咳嗽的确是一刀两断了。是否因为我常在床上练功形成的气场起了止咳作用,还请气功老师们指教。至今5年来,我未曾咳嗽过,连感冒也很少,感冒了也恢复得快。去年冬天,我身边的小姑娘(10多岁)感冒了,我拿药给她,她不肯吃。没过几天,我也感冒了,我自己也不想服药。后来,我恢复了,她还没有恢复。
　　回顾1960年入院留医时,医生对我的伤情是持悲观态度的,"病人今生能否坐起来,不能肯定;至于能否下地挪开步子,更是不敢想象"。但留医8个月的恢复情况,医生认为是出乎意料的好。现在想来,气功必定是在其中起了很大作用。
　　跟气功圈中人在一起时,我每谈及此事,他们都惋惜地说,要是不离开医院而继续修练,让那股热气从颈项后部越过头顶到下丹田汇合,大周天一通,身体状况岂不从量的积累达到质的飞跃。是呀!想起来真是不无遗憾!90年代的气功修炼,再也没有出现过1960年的那种妙不可言的气功体验,也许是功法不同的缘故吧!
　　总之,我切身体会到气功能够增强体质,提高抗病能力,祛病健身,同志们特别是离、退休老同志不妨一试。
　　(通联:571737海南省儋州市中国热带农业科学院)
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