小学体育感觉统合训练分析
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【摘要】随着社会经济的发展和时代的进步，人们生活水平提高、居住环境不断改善，加上高新技术的普及和应用，导致儿童失去了很多训练感觉神经系统的机会，出现了很多感觉系统缺陷的儿童，在小学生中感觉统合失调的人数越来越多，所以在小学体育开展感觉统合训练具有十分重要的现实意义。文中介绍了感觉统合训练的概念、论述了小学开展感觉统合训练的必要性以及开展策略。
【关键词】小学体育教学；感觉统合训练；必要性；开展策略
引言
一直以来我国小学体育课程目标主要是进行体质开发以及体能训练，十分关注培养学生健康的身体。随着感觉统合失调的少年儿童不断增多，感觉统合训练变得越来越重要。在感觉统合训练中小学生身体和体育器械、周围环境相互作用，身体器官受到刺激，促进了他们触觉、视觉、空间知觉等感觉系统发展，让学生协调的控制身体动作。研究表明体育课开展感觉统合训练一方面可以促进学生感觉能力提高，另一方面有利于开发学生心智。
1感觉统合训练概述
美国学者Ayers在脑功能研究、职业治疗研究的基础上提出感觉统合的概念，认为感觉统合能力就是人体在一定环境内利用自身各种感官，将从环境获得的视觉、嗅觉、触觉等通路信息输入大脑进行分析处理，并发出反应指令的能力。
感觉统合训练也是Ayres通过长期研究提出来的，是通过游戏训练治疗统合失调的疗法，借助专门器械，有计划有针对性的指导儿童进行游戏，在游戏中培养改善大脑整合功能。我国专家任桂英等通过研究认为：感觉统合训练是在科学设计基础上，借助专门器材和游戏运动对儿童进行感觉刺激，培养他们的感觉共和能力的过程。根据以上研究成果，结合体育教学可以给统合训练下个定义：统合训练是借助特定器材和体育器械，科学的有针对性的设计体育教学与训练内容，通过游戏形式对儿童感觉系统进行刺激，培养他们的感觉能力，从而促进儿童身心健康发展的一种体育活动。
2小学体育进行统合训练的必要性
2.1是促进学生健康发展的需要
调查显示通过感觉统合训练可以促进学生中枢神经系统成长和发展，特别是通过持续的前庭输入刺激后，学生中枢神经得到更好发育，从而改善学生感觉协调以及动作协调能力。同时，在统合训练过程中儿童掌管感官功能的神经系统必须反复协调工作，身体各系统的协调合作促进了儿童运动的协调性，有利于帮助学生集中注意力，培养稳定情绪，同时可以有效改善阅读困难等问题。另外，感觉统合训练是涉及到大脑、心理和身体运动器官的综合训练，统合训练对个体身心都有锻炼，对儿童以后的学习和社交有积极影响。
2.2小学阶段是感觉统合训练的黄金时期
按照心理学的理论认为人生前十年是神经系统发育的重要阶段，在儿童时期人的大脑有非常好的可塑性以及可开发性。运动生理学通过研究发现：前庭感觉与运动感觉系统的灵敏素质发育最快的时期是7到10岁。所以，在小学阶段实施感觉统合训练具有重要的现实意义。
3小学体育感觉统合训练
3.1合理设计教学内容有效导入
在体育活动中所有训练都会有相应的感觉刺激，随着环境改变学生不同身体部位的感觉系统会开发出不同功能，通过视觉、触觉、前庭平衡等作用观察动作的变化。所以要根据学生实际训练需要合理选择体育教学内容，让学生感觉系统得到有效刺激。首先，体育教学中要重点进行前庭运动觉统合训练，可以选择的体育项目包括：抱球走平衡木、俯卧滑滑梯以及青蛙蹬等。其次，要加强触觉系统训练，触觉输入也有多种形式，比如轻触、深度触压以及区辨触觉，可以选择大球压滚游戏、光脚跳沙坑等项目。再次，要做好本体感受刺激训练。本体感受刺激直接传入脑干部，可以培养大脑两侧分化活动能力，培养身体灵活性和协调能力。通常可以通过全身运动进行训练，比如仰卧起坐、爬行训练或者是翻跟斗，可以可以通过负重练习增加肌肉力量，比如跳绳和打乒乓球呢。
3.2借助器材进行感觉统合训练
小学体育课能利用的器材有限，但是可以创新器材的用法，从而丰富体育运动内容，激发学生体育学习的兴趣。在体育课上，教师要调动学生积极性，要通过有限器材创造出多种玩法，让学生的体育课程生動有趣愉快。可以探索大笼球的多种玩法，比如大笼球俯卧玩法，一个学生腹部趴卧在大笼球上作为支点，抬头向前看，让其他学生抓着他的双脚配合大笼球的滚动进行左右旋转和前后推拉运动。这种前后左右快慢富于变化的运动可以训练学生前庭感觉系统，培养学生良好的重力感调试能力。还可以组织坐大笼球的游戏，学生在其他人帮助下坐在大笼球上，或者是自己想办法独立坐在大笼球上。或者是进行大笼球压滚游戏，让一个学生俯卧地板上，教师或者同学用大笼球在他身上按压滚动。
3.3游戏教学，寓教于乐
第一，采取游戏教学法。小学体育感觉统合训练必须通过游戏进行，在游戏中充分调动学生各种感知能力。对小学生来说，游戏是最好的学习和锻炼方式。教师可以通过开展丰富多彩的游戏，让学生在玩耍中学习、训练，提高机体感觉统合能力。结合训练目标教师可以设计创集体游戏、独立游戏等。比如教师 可以设计“滑板推球”游戏，将学生分成两人或多人小组，让小组成员趴在滑板上，面对面进行推球和接球活动。在滑板运球活动中学生颈部、背部肌肉手术哦，刺激大脑前庭，眼球控制能力得到训练，改善了机体视觉好听觉等，同时可以培养学生间团结协作的精神。学生的快乐的游戏中暴露了身体感觉系统和心理素质的不足，教师在了解学生的基础上可以有针对性的进行统合训练，培养学生行为和意志品质。感觉统合训练游戏包括五种：触觉刺激游戏、本体刺激游戏、综合游戏、前庭刺激游戏、运动企划游戏。
第二，随着课程的开展教师可以适当增加游戏难度，循序渐进是学习的基本规律，感觉统合训练也不例外。教师在进行游戏设计的时候要由简单到复杂、由浅入深，由简单倒容易，难度合适才能调动学生参与游戏的积极性，让学生保持游戏的乐趣与信心。学生在统合训练中先接触感兴趣的容易上手的游戏，然后随着训练的开展一步步增加训练的难度。所以，教师在有意识的设计一系列由易到难的游戏满足学生不同阶段的训练需求。比如首先借助平衡态设计平躺摇晃游戏、跪坐摇晃游戏、在学生熟悉了平衡木的情况下适当增加游戏难度，进行被动平衡木站立摇动训练、主动平衡木站立摇动等。在感觉统合训练过程中，教师一方面要合理运用体育器材，设计开发丰富有趣的游戏训练项目，调动学生训练的积极性，另一方面要制定缜密的教学计划，让学生在游戏训练中各种感觉系统得到训练，增强他们的感觉统合能力。看起来体育课学生一直在玩，其实这是在教师有组织、有计划的设计中玩，培养了学生神经系统协调能力，同时也锻炼了身体。
4结束语
在小学体育开展感觉统合训练主要是在丰富有趣的游戏活动中进行，教师应该善于调动学生积极性，设计学生感兴趣的游戏进行动作训练，培养学生集体的灵活性以及协调性，让学生养成开朗乐观、积极主动、喜欢合作、坚强勇敢的品质。广大小学体育教师应该能力为学生创造良好环境，营造民主和谐的课堂气氛，调动学生参与的积极性，在体育训练中培养学生感觉统合系统，促进儿童身心健康发展。
参考文献
[1]杨强.小学低年级体育教学融入感觉统合训练的实验研究[D].杭州师范大学，2013.
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