他们限制我的交友圈，为什么？

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　　老师：
　　您好。
　　我今年17岁，在一所中职校里念书，平时不太喜欢和本班级的同学玩，所以和别的几个专业的同学比较熟。令我困惑的是，因为这个原因，班主任找我父母谈话。父母觉得我年龄小容易受到欺负。我很纳闷，就简单的交朋友怎么会被搞得这么复杂，想问问老师，您觉得这是哪里出了问题？
　　同学：
　　你好。
　　你的来信收到了。老师和父母谈论你的交友问题，这让你有些不解，原本你认为只是简单的交朋友却被他们复杂化了。
　　我们先来思考一下，班主任找你父母谈论你结交其他专业的同学原因是什么？父母为什么觉得你会受欺负？是其他专业的同学做过一些不被老師认可的事情？还是老师只是希望你多和本班级同学一起玩？那几个同学年龄较大吗？建议你和班主任沟通一下，听听他（她）的真实想法。另外再找时间和父母心平气和地讨论这件事，把彼此的想法都真诚地说出来，事情就会由复杂变简单，相信你心中的疑惑也能随之消除，坦诚的沟通是打开心结的最好方式。
　　另外你说平时不太喜欢和本班级同学玩，有什么原因吗？发生过什么事情吗？一般情况下，本班级同学会更熟悉，更了解也更容易成为朋友，老师有点好奇，你也思考思考。你不妨试着多参与班级活动，多关心同学，这样能让同学们更多地了解你，同时用你自己希望他人对待你的方式去对待同学和身边的人，老师相信你一定会有不同的感受和收获的。
　　生活中，我们每个人都希望能有志趣相投的朋友，而朋友会影响我们的一生，所以谨慎择友和交友非常有必要。孔子《论语》中言：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣；友便辟，友善柔，友便佞，损矣。” 就是说结交正直的朋友，诚信的朋友，知识广博的朋友，是有益的；结交谄媚逢迎的人，结交表面奉承而背后诽谤人的人，结交善于花言巧语的人，是有害的。”我们从中知道了交朋友的标准，能把握好这个标准，再以诚、以德、以知相交，友谊就会长久。真正的朋友是能互相规劝、砥砺前行的，我们也能在彼此的关心和互助中感受到生活的美好。
　　最后老师建议你可以通过运动等方式，调节心情。多运动，比如打球、跑步等都可以，选你喜欢的体育项目坚持锻炼下去，体育运动一方面可以增强体质、强身健体，另外还可以帮助我们调节和释放不良情绪，让心情愉悦起来。也可以多扩展兴趣爱好，这样交友范围拓宽的同时也会更快乐。
　　老师相信你一定能用自己的智慧和勇气解开心中的困惑，也会交到更多好朋友的，祝福你！
　　12355心理咨询师：周传美
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