咸阳市秦都区中小学生体质现状及对策

作者:未知

  摘要:如今,青少年体质不断下滑是有目共睹的恶性事件,社会各界为了改善这一问题提出了各种措施,同时发现了青少年体质下降的原因,但是并未表现出明显效果。大多学校只注重升学率,家长也只看中成绩,从而忽略了体质健康的重要性,本文根据这一出发点进行探讨并提出对策。
  关键词:青少年;体质;现状
  一、研究对象与研究方法
  (一)研究对象
  在咸阳市秦都区随机抽取中学生体质测试男生100人女生100人,小学生体质测试男生100人女生100人,共400名中小学生,50名家长为研究对象。
  (二)研究方法
  本文采用的研究方法有文献资料法、调查访问法、问卷调查法、数理統计法。
  二、研究结果与分析
  (一)咸阳市秦都区部分中小学生体质现状
  中小学生体质达标情况:调查结果表明:11.5%的学生体质为优秀,23.75%的学生体质为良好,49.25%的学生体质为及格,15.5%的学生体质为不及格。调查显示:咸阳市秦都区的中小学生仅有小部分人的体质状况为良好以上,体质不好的情况较为普遍。
  (二)中小学生体育课堂情况及课余时间
  1.体育课被占用的情况
  调查结果表明:79%的学生体育课占用过,当学生们被问到“体育课占用情况”时,大部分学生表示自己班的体育课被其他任课老师占用过,21%的学生表示自己体育课没有占用过,每一堂体育课都由自己体育老师来带,阴雨天时会在教室看相关的动作视频、比赛等。
  2.空闲时间更愿意玩游戏看电视还是进行体育项目
  调查结果表明:68.25%的学生选择玩游戏看电视,当被问及“空闲时间更愿意玩游戏看电视还是进行体育项目”时大部分中学生还是选择了电子产品,因为他们说电子产品更有趣,31.75%的学生选择了体育项目。调查显示:大部分学生并不乐意参与体育项目。
  3.是否有自己的体育爱好
  调查结果表明:52.5%的学生是有自己喜爱的体育运动的,47.5%的学生表示自己根本喜欢的体育项目,平时运动也是玩伴叫着一起没有了别的选择。调查显示:在中小学生的心目中还是大部分有自己的体育爱好,并希望参与其中的。
  4.对自己的体育爱好是否坚持
  调查结果表明:43.3%的学生一直坚持自己体育爱好,40%的学生并没有做到很好的坚持,16.7%的学生对此只是个兴趣爱好并没有实施。调查显示:绝大多数有自己喜爱的体育项目的学生做到了坚持体育锻炼。
  (三)父母是否支持并帮助孩子参与体育锻炼
  1.课余时间是否会选择体育兴趣班
  调查结果表明:仅有23%的学生可以在家长的同意下参与体育兴趣班进行锻炼,77%的学生不被同意参与兴趣班。
  2.父母认为体育锻炼对孩子的学习有影响吗
  调查结果表明:72%的家长认为体育锻炼对孩子的学习是有影响的,当被问到“认为体育锻炼对孩子的学习有影响吗”时家长表示当然有影响体育锻炼又耗费精力又花时间,并且还容易受伤,对学习影响很大。
  (四)提高咸阳市秦都区中小学生体质对策
  1.各中小学要针对学生对一些运动项目的喜爱和兴趣,学校应该设置各种类型的体育活动和赛事,调动学生参加运动的积极性。通过体育游戏和比赛,学生的运动达到一定的强度,使他们身体在娱乐游戏中得到锻炼。
  2.同时周末父母带着孩子跑步、打球、健身,这样既提高了孩子的身体素质同时还增进了家庭感情,家长还应当控制好孩子的饮食,拒绝爷爷奶奶的过度溺爱,给孩子一个健康的饮食,改掉挑食的坏习惯,均衡膳食,从而减少肥胖的出现。
  3.而学生本身必须自身对自己身体有一定的了解,深刻的明白身体素质对自己的重要性,尤其是在这样一个青少年高发的时期,形成自己的生活习惯,调节好学习和体育锻炼,不让二者相冲突,在空闲时间远离电子设备,多与同伴相约进行体育锻炼。
  4.针对中小学生无处锻炼尽快完善政策,为提高学生体质提供必要条件,学校应当落实现代化校园建设标准,政府应加大对中小学的建设投入,增加校内活动的场地和室内体育场馆,使学生的锻炼不再受不利天气条件的制约。
  三、结论与建议
  (一)结论
  1.在中小学生体质发展的过程中,学校未能良好的按照教育计划展开实施,经常会出现教学时间占用事件,学校为了完成本校的教学质量,而对学生的体质发展不够重视,同时学校在体育课堂上的内容枯燥,太过单一,学生产生了厌烦心理。
  2.普遍家庭对孩子的身心健康发展不够重视,一心只关注孩子的学习问题,同时给孩子灌输不正确的思想,导致连锁反应,在生活上对孩子过度溺爱,造成孩子好吃懒做,肥胖指数日益增高。
  3.学生未能受到正确的引导,对体育活动嗤之以鼻,现如今社会风气导致学生们大多沉迷网络中,不愿意去关注自身是否健康,只觉得把学习任务完成好那就足够了。
  4.社会各界对此问题并没有采取措施,中小学生体育锻炼场地问题无法解决,市内体育馆学校等地并没有向广大群众开放,并且锻炼设施并不完善,很多社区内并没有供人们锻炼的场所。
  (二)建议
  1.学校应该完善本身的管理制度和教育计划,杜绝教学时间被占用问题,同时与家长达成紧密配合,在进行相应教学时尽量减少意外伤害的发生。学校在完成教学计划的同时更应注重孩子兴趣的培养,带给学生锻炼的乐趣。
  2.学生家长一定要注重孩子的身心发展状况,学习固然重要,但身体才是根本,家长可以以身作则,给孩子树立榜样,带领孩子一起锻炼身体,同时也增进家庭感情。
  3.完善相关政策,提供孩子们锻炼的必要场所,社会各界应重视这一问题,在增添设施的同时可以定期举办一些小活动,比如“社区体育小明星”选举。提高民众的积极性。
  4.全民拥有健康体魄,应从提高青少年身体素质入手,我国到2030年要想实现健康中国的目标就必须重视中小学生的体质健康状况,全面提高中小学生身体素质和健康水平,只有这样才能实现国民健康长寿,国家富强的民族振兴。
  参考文献:
  [1]王玉刚,李爽,杨久婷.我国青少年体质下降的原因及对策研究[J].贵州体育科技,2007 (03).
  [2]许海玲.影响中学生体质健康的因素及对策研究[J].河南科技学院学报(自然科学版),2008 (02).
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