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坚持记日记好处多

作者:未知

  一个人要是养成了天天记日记的习惯,特别从小就养成,好处可太多了。
  日记日记,一日一记。记的时候,自然要把这一天发生的事在脑子里过一遍电影。比如,今天做了哪些事儿,哪件做对了,哪件做错了,今天看见了什么,听到了什么,增加了哪些知识,产生了哪些疑问,总之,要走脑子。这走脑子就很有意义,有利于自我修养,有利于总结经验,有利于反省过错,有利于积累知识。时间长了,有利于养成爱动脑筋的好习惯,自然也能培养思考问题分析问题的能力。想过了,还要记,时间长了就能锻炼并提高表达能力特别是笔头儿表达即写作的能力。有许多英雄人物、科学家、文学家都有从小坚持记日记的好习惯。中国古代有一位大学问家叫顾炎武,他有一本著名的书叫《日知录》,很有学术价值,就是他多年记的日记积累起来的。著名气象学家竺可桢教授,每天记录自己对天气的观察,一直坚持到他生命的最后一天。记日记的习惯,对成就他们高尚的人格、恒久的毅力、不朽的事业,都有着不可低估的影响。
  刚开始记日记,记些什么呢?从哪儿入手呢?从记自己开始,记自己一日所作所为、所见所闻、所学所思、所得所失。当然不是每天把这些事全记到了,要挑自己感受最深的事儿记。比如今天对知识学问、人情事理的新发现新感悟,今天学习生活中的苦闷困惑,甚至今天为自己生命增添的一缕光、一抹黑,等等。由自己还可以扩及身边的人和事,家里、班里、街坊邻里、学校里发生的,凡对你有所启发、让你感兴趣、让你羡慕、让你痛恨、让你高兴、让你苦恼以及激你思考的人和事都可以成为日记的内容。当然,记日记是在“独处”中进行的,所以主要还是侧重记思想,记所思所想所感所悟所知所疑。所以有人把日记叫作“心灵的历程”。
  刚开始记日记,要注意哪些要领呢?无论写哪类体裁的文章,只要动笔,就要想到是写给谁的。日记,是写给自己看的,是个人的“隐私”,未经本人允许,别人——包括爸爸、妈妈、老师、朋友——是不许看的,在任何一个国家日记都是受法律保护的。这是记日记首先要弄清楚的一件事儿,即日记是写给自己看的。那么,日记就贵在自然,不刻意雕饰,不大做文章,有啥说啥,可长可短,有话则长,无话则短。短的可以是几句话甚至一句话,长的也可以几百字上千字。写法上不必有头有尾,起承转合,结构完整,可以是“随感式”“笔记式”,可以写成一首抒情诗,也可以画成一幅山水画(是用文字画的),总之不拘体式,不拘篇幅。當然,日记一定要有感而发,以真实为基础,没有真切的内容、实在的感受也就谈不到自然了。
  初记日记要防止出现下面两个毛病:一是由于最初的日记是老师布置的,老师还要“检查”,所以有的小朋友容易把记日记跟写作文相混淆,一记日记好像就是在跟老师对话,检讨错误表决心,甚至在日记中出现“老师,请看我的行动吧”这类话,这就不叫“日记”了。再一个容易犯的毛病是记流水账,从早晨起床到关灯睡觉,一件一件罗列一天干了什么,只记表面现象不记内心感受,七八件事平分秋色,没有重点。这是因为还没弄明白为什么记日记,是为记日记而记日记。这就失去了记日记的意义——这可怎么养成好习惯,怎样培养自己的毅力、恒心呢?
  曾国藩日记一则
  道光二十二年十月初九日日记云:
  晡时,赴小珊处。小珊前与予有隙,细思皆我之不是。苟我素以忠信待人,何至人不见信?苟我素礼人以敬,何至人有慢言?且即令人有不是,何至肆口谩骂,忿戾不顾,几于忘身及亲若此?此事余有三大过:平日不信不敬,相恃太深,一也;彼时一语不合,忿恨无礼,二也;龃龉之后,人反平易,我反悍然不近人情,三也。恶言不出于口,忿言不反于身,此之不知,遑问其他?谨记于此,以为切戒。
  【赏析】 曾国藩在他三十岁那年,立下志向,要成为“圣人”,他选择了一个方法,那就是记日记,每日反省自己,修正自己,向圣人学习,据说他每天写日记是用楷书很正式地书写,在日记中反思自己一天里做了什么事,说了什么话,哪些事做得好,好在哪里,哪些话说得不好,不好在哪里,不断地修正自己的言行。上面这则日记写的就是他与郑小珊发生了口角,回家之后,他反思自己不对,后来他又主动到郑小珊家登门道歉,最后两人把酒言欢,和好如初。曾国藩就是这样通过日记来不断锤炼自己,磨炼自己,最后终于成为中国历史上一位浓墨重彩的人物,为后世所敬仰。
  (广东深圳市莲南小学 冯 永)
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