独立学院大学生心理健康教育研究
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摘 要：本文仔细探讨了独立学院大学生心理问题的特点和成因，并针对这些问题，从实际工作出发，提出了几点思考和建议。
关键词：独立学院;大学生;心理健康教育;对策与方法
独立学院是独立学院，是指实施本科以上学历教育的普通高等学校与国家机构以外的社会组织或者个人合作，利用非国家财政性经费举办的实施本科学历教育的高等学校。从独立学院招生对象和在校生的实际状况分析，独立学院大学生心理健康教育工作多比较复杂性和艰巨。因此，准确而全面掌握独立学院学生的心理态势，洞悉学生不正常心理及其形成原因，对做好学生的教育和管理具有重要的现实意义。
1、独立学院大学生心理健康状况和原因剖析
1.1学习障碍
独立学院中的大部分学生文化基础总体较差，其高考分数与普通高校学生相比具有明显差距，差距背后暴露的是学习习惯和能力上存在的问题。大部分学生学习动机不明确，学习意识淡漠，学习的自觉性低，学习毅力匮乏。淡漠的学习意识容易导致学生遇到困难常常采用逃避和抱怨的态度，容易产生厌学、弃学的消极情绪；因为独立学院的学生不同于普通一本、二本等高校录取的学生，由此产生了“低人一等”的感觉，产生自卑心理。
1.2人际交往障碍
独立学院大学生缺乏独立生活的能力及与人交往的经验与技巧。许多学生第一次远离父母，面对来自不同家庭背景、不同地方、不同经济条件以及个性各异的新同学，渴望与人交往，又怕被人拒绝，既不善于让别人了解自己，也不善于接近他人，从而容易产生人际关系敏感、焦虑、抑郁、自闭、偏执以及社交恐怖症等心理问题。
1.3生活情感障碍
①生活自控力不足，部分独立学院学生生活自理能力较差，生活不讲规律，对学校的日常管理和行为规范存在抵触心理，特别是面对吃喝玩乐、学校周围的网吧等诱惑缺乏自我控制和约束能力。②大学生正处于性生理基本成熟和性心理趋向成熟的阶段，美好的爱情是每个大学生所憧憬的，不少谈恋爱的大学生没能处理好爱情与学业、友情的关系。
2、独立学院大学生心理教育的途径
2.1更新观念，认识和领会心理健康教育的重要性
学校领导的高度重视，是独立学院大学生心理健康教育能否有效地开展的重要因素。只有学校领导和相关干部深刻认识领会到加强大学生心理健康教育的重要性和紧迫性，才能保证独立学院大学生心理健康教育卓有成效地开展。一方面，学校必须成立专门的机构落实此事，专人负责规划、将此项工作提到独立学院全面发展的重要议事日程，常抓不懈。另外一方面，学校应该把心理健康课编入教学计划，列为必修课或选修课；组织开展好日常的心理咨询和辅导工作；对心理问题比较突出的学生应该建立心理档案，及时跟踪和反馈。通过普及心理健康知识帮助学生掌握心理调适方法，指导他们有效地解决成长中遇到的各种问题。最后，将心理健康教育是一项系统工程，把心理健康教育渗透到学校教学、这样才能够使心理健康教育达到最佳的效果。
2.2建立和健全专门的心理咨询机构，实现心理健康教育专业化、规范化
学校要设立专门的机构，制订心理健康教育长远规划，充分重视学生心理问题，建立学生心理咨询室，并在岗位设置、工作条件、人员编制、生活待遇上予以落实确定专职心理辅导人员。通过心理咨询中心的宣传、教育和引导，使学生对心理咨询的性质、内涵及作用等有一个正确的认识。同时加大心理健康教育教学活动中硬件设施的配备，如设置办公室、测量室、心理咨询室、等专门场所，配备电脑、测量仪、录音机等相关设备，为心理健康教育创造必备的条件。这样，心理健康教育的开展才有保障。通过独立学院专门的心理咨询中心对学生实时开展心理教育，这对于帮助他们提高学习兴趣，提升生活质量具有积极意义。
2.3加强心理健康教育师资队伍的建设
目前，许多独立学院大都是辅导员和班主任承担心理健康教育的具体工作，没有配备专职的心理健康教育教师，或配备的心理健康教师数量严重不足，不能满足独立学院心理健康教育的要求，收不到其预期的效果。事实上，心理健康教育工作是一项科学性、专业性很强的工作，各独立学院必须要严格按师生比配备
高素质的专职心理健康教育教师，全面实行心理健康教育教师执证上岗制度。确保学生能接受规范、系统、专业的心理健康教育和辅导，促进独立学院学生全面发展和健康成长。此外，要制定心理健康教师的定期培训计划，并将其纳入独立学院师资培训的整体规划中，分期分批对心理健康教师进行业务培训，不断提高从事心理健康教育教师的专业水平和工作技能。
2.4丰富和完善多样的心理疏导方式，开展各种类型的心理健康教育活动
为推动心理健康教育向纵深发展，全面推进独立学院心理健康教育工作的顺利展开，各独立学院要本着促进个人成长的理念，支持学生发挥潜能、开展各种类型的心理健康教育活动。独立学院可以利用网络、校报、报告会、橱窗、文化节等形式，普及有关心理知识，帮助大学生树立健康的心理意识；同时，强化各种心理摸拟训练，面向全校师生开展心理宣传、心理讲座、团体心理辅导、网络心理咨询、心理征文等各种心理健康教育实践活动。通过丰富多彩的心理教育活动，让学生在丰富而有趣的活动中接受心理健康教育。还可以通过科技创新活动引导学生进行课外科研活动、讨论社会热点话题，激发学生对有价值问题的探讨，从而增强他们的自信心；通过社团活动与科技创新活动，拓展学生校际交往的途径，也可以邀请兄弟院校在某方面做出突出成绩的大学生进行经验交流，为他们的人际交往提供锻炼的空间，促进健全品格的形成。
3、结语
推进高校心理健康教育工作，是一项长期而系统的工程。在“构建和谐社会”的大框架下，根据独立学院大学生心理健康教育的实际情况， 改进心理健康教育的途径，将大学生心理教育与世界观、人生观、价值观、构建和谐校园文化有机结合起来，这对学生在校期间的学习、生活，乃至毕业走向社会的发展都将产生重大影响。
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