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消愁解闷一支歌

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  翻看欧阳修的《送杨置序》,里面有这样两句话:“欲平其心以养其疾,于琴亦将有大得矣。”这是他见好朋友杨置因为屡试不第,忧郁成疾后,送给杨置的金玉良言,劝说杨置以抚琴辨乐来寄托情怀,排遣忧愁,从而达到舒肝理脾、畅达气机之目的。
  抚琴真有这样的神功,能够治病疗疾、保健养生吗?回答当然是肯定的,欧阳修自己就有这样的切身体会。他在音乐疗疾的医案中说:“吾尝有幽忧之疾,而闲居不能治也。既而学琴于孙友道滋。受宫音数引,久而乐之,不知疾之在体也。”之所以说出这样的话,因为欧阳修知道,音乐疗疾,他已不是偶然一次得益了,他还曾经抚琴治疗过“书写痉挛症”。“昨因患两手中指拘挛,医者言,唯数运动以导气之滞者,谓唯弹琴为可。”
  其实,《黄帝内经》中,医家就将宫、商、角、徵、羽五音,归属于脾、肺、肝、心、肾五脏了。晋代文学家陶渊明在他的《归去来兮辞》中说:“悦亲戚之情话,乐琴书以消忧。”清代医学家吴尚先也认为:“看花解闷,听曲消愁,有胜于服药者。”
  曹雪芹在《红楼梦》中,也多次强调音乐疗疾的重要性。刘姥姥二进大观园,与贾母吃酒玩耍时,只听得萧管悠扬,笙笛并发,乐声穿林度水而来,让刘姥姥手舞足蹈起来。还有七十六回:“众人赏了一回桂花,又入席换暖酒来。正说着闲话,猛不防只听那壁厢桂花树下,呜呜咽咽,悠悠扬扬,吹出笛声来。趁着这明月风清,天空地净,真令人烦心顿解,万虑齐除。”
  不单单是中国相信音乐对疾病的治疗作用,世界上很多国家都认为医学与音乐关系密切。古希腊的医疗之神,就是一把竖琴的人物形象;太阳神阿波罗是医神的同时,还是一个音乐神;博物学家亚里士多德也曾经指出,音乐对人的智力、性格和情绪都有潜移默化的影响。
  正因如此,“音乐疗法”越来越受到世人的关注,中国当然也不肯落后。早在1984年,就在湖南马王堆疗养院建立了国内第一个心理音乐治疗室,医师们运用我们民族音乐中不同旋律、不同节奏的乐曲,治疗神经症、高血压、冠心病、消化道溃疡以及心律失常等十多种疾病,收到了显著的疗效。《春天来了》、《喜洋洋》可解除忧郁;《娱乐生平》、《金蛇狂舞曲》能振奋精神;《假日的海滩》、《锦上添花》可消除疲劳;《春风得意》、《江南好》能舒心理气;《春江花月夜》、《苏武牧羊》可镇静安神;《二泉映月》、《军港之夜》能宁心催眠;《花好月圆》、《欢乐舞曲》可促进食欲。
  其他还有《梅花三弄》可使你心旷神怡,轻松愉快;当你失眠时,《渔舟唱晚》能有镇静催眠之效,把你带入甜蜜的梦乡;《步步高》能激发你的热情,树立你的信心;《月光曲》可使你沉醉于爱的遐想中,幸幸福福,快快乐乐,等等,不胜枚举,数不胜数。所以我们在选曲时也要因势利导、因地制宜,根据自己所需选择不同的乐曲。
  (摘自《中国老年报》)
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