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一个医学博士的侍亲手记

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  作为一名医生,我深知体检的重要性。所以,在我们家,每个人一年一次的健康体检雷打不动地坚持着。对于父母的定期体检,我更是不敢懈怠。前不久,父亲的一个同事突然病倒,到医院一检查,就被诊断為晚期肺癌。这位叔叔自认为身体健康,每年父亲体检时都叫他一同前往,他总认为自己身体向来强健,定期去体检既浪费时间,又花费不少。等到病情诊断出来,后悔也晚了。其实,除了这位叔叔,我发现生活中还有不少“从来不得病,病起来就要命”的现象。这其实和许多人不重视体检有很大的关系。
  侍亲心得
  老年人定期体检的重要性是不言而喻的。老年人是多种疾病的高危人群,随着年龄增长,他们的免疫能力不断下降。一些疾病在老年群体中的发病率很高,造成的死亡率也是惊人的,体检能早期发现一些疾病和病兆,及时进行治疗。
  许多中老年人对体检的认识不够,不了解其重要性;也有许多中老年人因为目前身体状况尚可、害怕花钱等原因而不愿去定期体检,这时,做儿女的就得有让父母定期体检的意识和行动,明白定期体检是中老年人保持健康的第一步,其重要性并不亚于治疗。
  老年人体检前得做一定的准备工作。
  老年人体检受饮食影响非常明显,所以在体检前一定要忌口。在检查血脂肝功前三天不能吃高脂、高蛋白食物;查高血压前1 -3周应吃低盐食物:为了保证血糖检查结果的准确性,体检前两天内不要吃糖分高的食物:检查尿常规前一天内不要过量饮水或者饮水过少:做心电图、脑血流图24小时内应禁酒。
  老年人在体检前几天要休息好,调节好情绪,因为这些都会影响检查结果,如果在检查中发现异常,还需要重新检查。
  老年人在体检时也要注意下衣着。总的来说,应该是容易穿、脱的宽松衣服。同时,还要记得取掉佩戴的首饰和装饰品。体检时需要往来奔波,因此应选择一双舒适的平跟鞋,最好容易穿脱。
  老年人体检必检项目:
  第一,心脑血管检查。
  这是老年人体检的重点。测血压:高血压是冠心病的发病危险因素之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外。心电图检查:可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩超:颈动脉彩超:可检查出血管是否发生病变。
  第二,肝、胆、胰腺B超及胸透。
  肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
  第三,查眼底。
  可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可通过查眼底检查出动脉是否硬化。
  第四,查血糖和血脂。
  肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
  第五,检测骨密度。
  老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。
  第六,胃肠镜检查。
  50岁以上的老人,尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,通过大便潜血实验还可早期发现消化道疾患及癌症。
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