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乙肝患者如何远离肝癌

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  【摘要】   乙肝患者分为无症状的乙肝携带者和有症状的乙肝患者。无症状的乙肝携带者肝功能正常,这一类人群大部分是健康的乙肝病毒携带者,只需要定期做检查;而对于有症状的乙肝患者,比如出现了严重的肝炎和肝功能衰竭甚至是消化道出血、腹水、感染等等表现,患者的寿命就会受到明显的影响,甚至会导致死亡。乙肝一直以来都是肝癌的重要诱因,面对乙肝,我们不能掉以轻心,而防止乙肝变成肝癌,我们也并不是无能为力。
  【关键词】   乙肝;肝癌;免疫力
  乙肝会不会转化为肝癌
  肝癌其实是肝脏细胞发生癌变,从而导致肝脏原有的功能受到破坏。癌变的肝脏细胞发生无限生殖,占用肝脏原有的位置以及功能,最后导致肝脏彻底失去功能,并且癌细胞向全身其他器官转移,并发其他器官功能性衰竭,由此可见它是一种非常恐怖的疾病。
  但是,肝细胞不会无缘无故发生癌变,病毒是诱导细胞癌变的主要原因,乙型肝炎病毒就是其中一种。病毒的产物会不断刺激肝脏细胞发生癌变,当超过机体的承受以及监控范围,就会导致癌细胞大量产生,引发肝癌。
  尽管乙肝是诱发肝癌的主要病因之一,但是并不是所有乙肝患者都会患上肝癌。肝脏其实是一个代偿性很强大的器官,只有患上乙肝很长时间,并且病情得不到很有效控制的患者才可能会转换成肝癌。
  乙肝病毒感染后的病程进展主要为乙肝病毒感染——肝炎发作——肝硬化——肝癌。所以当乙肝发展到肝硬化程度,发展成肝癌的概率最高。
  乙肝转化为肝癌的3个前兆
  肝癌是公认的“癌中之王”,每年死于肝癌的人数高达14万人,而且由于发病隐匿,早期诊断率非常低,这也就造成了发现肝癌疾病即是晚期的情况,晚期肝癌的生存期一般只有3~6个月。虽然随着医疗条件和技术的进步肝癌的治疗水平不断增高,但是其5年生存率依然非常低,只有12%左右,没有明显的增加。乙肝患者有着比普通人更高的罹患肝癌的风险,因此一定要注意防范,一旦身体出现以下3种变化就需要格外警惕。
  1.食欲减退,持续消瘦
  当乙肝患者出现食欲不振、厌恶油腻食物且身体持续消瘦的情况时,一定要引起重视,并尽快到医院去检查,明确乙肝患者是否患上肝癌。当然,乙肝转化为肝癌时间周期长,因此注意密切观察变化,尽量将肝癌扼杀在萌芽期。
  2.放射性疼痛
  肝区出现疼痛时要注意联想是否患上肝癌,疼痛是肝癌中晚期的症状,反射性的肩部或者腰部疼痛最好引起警惕,及时检查。
  3.肝脏肿大、黄疸
  乙肝患者如果出现面部发黄的症状表现要注意,这是因为肝脏是胆红素代谢的中枢,如果胆红素摄取、结合、排泄等存在障碍,血液中的胆红素浓度就会升高,出现尿液颜色变深、皮肤眼睛黄染等黄疸现象。如果乙肝患者长期得不到治疗还可能出现肝脏肿大的现象,引发肝炎和肝癌,因此,当出现这种情况时要及时到医院检查肝功能。
  乙肝患者避免患上肝癌指南
  为避免乙肝发展为肝癌,积极治療是毫无疑问必须进行的,但是还有一些其他方法可以帮助我们进一步预防肝癌。
  1.定时进行体检
  体内在癌症发生的时候,相应的蛋白质会有所增高,通过检测这些蛋白质,可以很有效地掌握体内癌症发生的情况,配合肝脏功能检查,就能很好知晓肝脏的功能现状,及时有效的预防肝癌的发生。
  2.保护肝脏,增强免疫力
  癌症的发生主要是癌细胞的无限度繁殖,平时我们应该少做一些伤肝的事情,少熬夜,多吃富含优质蛋白质的食物,补充海藻植物硒,提升体内的微量元素,通过均衡的饮食搭配,提高自己的免疫力,以增强对癌细胞的监控以及清除能力。
  3.补充营养
  对于大部分的肝病患者来说,饮食中既让身体得到足够的营养,又不给肾脏增添负担是比较困难的。那么,对于乙肝患者来说,饮食方面要注重补充哪些营养呢?
  ▲蛋白质
  对于乙肝患者来说,日常饮食需要遵循:高蛋白质、低热量结构。优质蛋白质方面,可以从牛奶、蛋类、鸡肉、豆类或者是鱼类中获取,利于肝细胞修复和再生。人体肝功能受到损害后,每日的蛋白质摄入需要保证不少于80克的。
  ▲脂肪
  脂肪是人体也是肝脏不可少的营养物质,每天摄入的食物,脂肪和蛋白质比例需占到20%。比如瘦肉、虾、低脂牛奶等都不错。
  ▲糖分
  乙肝患者摄入的碳水化合物需要占到一整天总能量的大约60%左右,这样利于肝糖原储存,可保护肝脏,维持肝脏功能。可以适当的从米饭、面食、蜂蜜中获取糖分。
  ▲维生素A
  当我们的肝功能受到损害的时候,肝脏的储存能力便会有所下降。维生素A,既可以保护肝脏,还能有效抑制肝脏中癌细胞的增生,也可以促进正常组织的运转,降低癌症的发病率。含有大量维生素A的食物有西红柿、胡萝卜、金枪鱼等等。
  ▲维生素B
  维生素B是可以加快代谢的微量元素,它可以让物质转化成能量,对于肝细胞修复起到一定帮助,可以又掉的降低患上脂肪肝的风险。乙肝患者适当补充一些,对肝脏是有好处的。
  ▲维生素E
  维生素E可以有效阻止肝组织出现老化,还能辅助治疗非酒精性的脂肪肝。坚果类、绿叶蔬菜、植物油和大豆中,含有大量维生素E,适当的补充对于乙肝患者来说,是比较好的,基本上每天至少保证100毫克,能满足肝脏需求。
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