如何纠正宝宝“多汗”
作者 :  方凤

  宝宝多汗比较常见,有许多原因。家长常担心宝宝多汗会丢失营养物质,希望及早纠正。因此,我们给多汗宝宝的家长提供一些家庭应对策略,帮助家长合理纠正宝宝多汗。
  判断多汗可能的原因
  宝宝多汗原因很多,有生理性和病理性的,其中病理性因素有佝偻病、结核病、贫血、寄生虫病、慢性感染、甲状腺功能亢进、风湿病等。因此,当家长发现宝宝多汗时,要先看医生,排除疾病。
  
  多数宝宝属于“生理性多汗”
  宝宝多汗排除疾病原因后就是生理性多汗了。出汗是身体的一种神经反射表现,宝宝由于生长发育代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗。大部分宝宝出汗属于生理性多汗,是生长发育过程中的正常现象,不是体质虚的表现。但因多汗会丢失锌元素,如果锌得不到及时补充,就会导致免疫力降低。
  生理性多汗的特征 宝宝刚睡着、吃热食物、活动时等情况下出汗明显。头面部、背部、手心、足心等部位多汗,无其他异常表现。
  生理性多汗宝宝的生活护理
  1.让宝宝多饮水;
  2.在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,被褥不要盖得太厚;
  3.给宝宝勤换衣服、多洗澡,保证宝宝的皮肤清洁等。
  
  多汗宝宝应及时补充锌元素
  1.适当补充锌元素。因宝宝长期多汗,会从汗中丢失锌元素,需要家长有意识地给宝宝增加含锌丰富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育所需的锌元素。
  2.如果宝宝出现厌食,体重和身高增加缓慢等情况,要及时就诊,在医生指导下使用含锌元素的药物治疗。一般认为,葡萄糖酸锌副作用小,宝宝较容易接受。
  注意钙剂会阻止锌剂在肠道内的吸收,因此,锌剂要避免与钙剂一同服用。
  
  中医调理
  生理性多汗的宝宝按中医多汗进行分类,既可以辨证为“自汗”,也可以辨证为“盗汗”,因此对宝宝生理性多汗,可以适当应用中药治疗调理。
  1.中 药
  太子参 又称孩儿参,有补肺、健脾、益气、止汗、生津等功效。研究显示,太子参含有多种氨基酸和维生素成分。宝宝止汗每天用量为9~10克,煎服。
  白 术 有健脾、益气、燥湿、利水、止汗等功能。止汗每天用量为5~10克,煎服。
  黄 芪 有补气、升阳、益气、排毒、生肌、利水、敛汗的功效。研究显示,黄芪含有糖类、叶酸、氨基酸、硒元素等成分。止汗每天用量为9~20克,煎服。
  2.中成药
  玉屏风胶囊在儿科临床中应用效果良好。玉屏风胶囊的主要成分有黄芪、白术、防风等,具有补肾、健脾、益气、燥湿、利水、止汗等功效。方法:4岁以内,一天2丸;5岁以上,一天3丸。疗程20天以上。

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