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藏不住的强迫症

来源:用户上传      作者: 施慎逊

  强迫症患者的想法和行为
  强迫症患者常会为那些持续的、反复的想法或强迫动作感到烦恼;这些想法通常会引起患者毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧,比如反复想自己是否讲过某句话、做过某个动作。强迫症患者的恐惧有不固定性。他们对自己的行为不断产生怀疑,比如是否关了煤气阀门、是否挂好了毛巾等,重复检查数次乃至数百次以确定没什么问题;经常需要获得他人的保证,才放心地不去重复。许多患者觉得做一些仪式动作或按一套程序操作,可以缓解他们由强迫想法引起的焦虑。通常,这种缓解只是暂时的,患者也知道这样做对焦虑没有根本性的帮助,但无法控制。
  怕脏、怕得病也是较常见的强迫想法。一些患者因怕脏、怕得病而花数小时来洗浴;另一些人则一遍又一遍洗手;还有人每天不停地清洁房间。有些人担心自己会伤害他人,害怕自己做出不恰当的举动,如谩骂别人、性侵犯;还有一些人则被无缘无故的暴力想法或对立想法所困扰,如抱小孩时担心会将小孩摔在地上等。
  大多数强迫症患者有相同的人格特征,如谨小慎微、对人对事要求严格、完美主义、刻板固执、循规蹈矩,内心常有不安全感。常常因不安全感导致做事优柔寡断,常常在很早以前就对所要做的事作出详细的计划,不厌其烦,过分注意细节而忽视全局。
  大多数强迫症患者宁可隐藏他们的困难而不愿主动就医,生怕别人讲“脑子有毛病”。通常,他们可以成功地掩饰自己的行为,从而延误治疗好几年。强迫习惯随时间迁移而变得根深蒂固,从而使治疗更困难。
  最近在美国进行的研究表明,大约有3%的人在一生中的某一阶段出现强迫症。强迫症多起病于少年期或青壮年期,大约1/3首发于儿童期。强迫症的患病率没有性别差异,但男性起病比女性早。清洁行为多见于女性,而检查行为更多见于男性。
  近年来,强迫症的治疗有较大的突破,许多患者的症状已经得到控制或消失。治疗方法有行为治疗和药物(比如赛乐特)治疗等。若不接受治疗,强迫症的症状也可以发生轻重变化,有时还会暂时自行缓解。但是这些症状会复发,因此治疗是必须的。
  帮助你战胜强迫症的两组问题
  如果怀疑自己有强迫症,第一步措施就是寻求帮助。回答以下两组问题,选择“是”或“不是”,然后,带上这份问卷,在你第一次就诊时出示给专业医护人员,这样非常有助于问题的解决。


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