试析钢琴演奏中的手指训练方法
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摘要：手指是声音的制造者，是钢琴意志的执行者。人的手指长短粗细不同，在钢琴弹奏中呈现出的清晰度和稳定性也有所不同。本文探讨钢琴演奏中手指的训练方法，以期为钢琴练习者提供帮助。
关键词：钢琴演奏 手指训练 方法
手指是演奏者与琴键直接接触的部分，手指的基础训练是提高表演者演奏水平的基础，因此对手指的训练显得尤为重要。
一、手指独立性训练
训练手指的独立性可以帮助演奏者协调强弱指之间的力量，使每一个手指具备独立的弹奏能力，可以在演奏中应付遇到的困难。训练手指独立性的有效方法是对手指进行保留音练习，将五个手指在键盘上无声按下，然后让手指做独立抬起和落键动作。保留音练习时要注意：1.起、落键时被训练的手指动作要保持独立，避免其他指点因被牵连抬起不能正常保留已按下的琴键。2.起、落动作幅度要大，手指在训练时要抬得比平时弹奏的高度高一些，便于训练手指的运动幅度。对于训练中最困难的四、五指要加强关注、严格训练。3.放松情绪。在练习过程中，演奏者的手指要一直保持按住琴键的动作，同时还要完成抬指、击键等动作，这很容易导致演奏者精神过于紧张，造成演奏失误。因此要注意在练习中放松手指，缓解情绪。4.练习者初步掌握手指协调后，可以提高击键速度，手指尽量脱离其他部位的帮助，仅借助掌关节力量完成爆发性击键。5.熟练掌握的基础上逐步加快练习速度，加大起落动作的频率。
二、手指均匀性训练
（一）加强对手指的均匀性训练，可利用节奏重音。清晰的重音能够练习手指对声音时值的准确把握，强烈的节奏能帮助演奏者更好地掌握手指对琴键的控制力度，提升训练效果。在弹四组音阶时，重音可能会转变到每个手指上，以C大调音阶为例使用右手弹奏，保证每个手指与琴键的接触，当弹奏到重音时适当加强弱指上的指力，弹奏到弱音时把控好强指上的指力，利用节奏重音进行强弱指训练是克服演奏者先天不足的有效方法。
（二）造成节奏时值和声音力度不匀的主要原因是弱指，因此要加强对弱指的训练，使弱指变得更加敏捷、灵活，这是练习中的难关，也是提高演奏者水平的关键步骤。
（三）在演奏中，手指是与琴键直接接触的部位，但完整的钢琴演奏不能只靠手指完成，还需借助手臂重量控制好力度。保持演奏者的弹奏均匀，除了对手指进行训练外，还要注意协调疏通手臂力量，掌握重量调节的方法。五个手指的力量存在明显差别，所以要在手指均匀性训练中尽量达到声音的均匀，控制好弹奏力量。对演奏者的均匀性练习不能局限在手指，要注意协调手掌、手腕、手臂甚至全身的力量。在训练过程中，使学生熟练掌握通过手腕调节手臂力量、再将手臂力量传递到手指，协调全身力量，达到弹奏均匀的技巧。
三、手指指力的训练
（一）手指指力的训练主要集中在爆发力训练，需选择正确的训练区、掌握好节奏快慢，通过五个手指的协调来训练快速击键的能力和手指的爆发力。进行爆发力训练时，练习者必须全神贯注、集中精神，把所有力量汇聚在一起进行爆发性击键。爆发性击键训练中要掌握击键要领，抓住清晰的触键点、多加练习，才能达到训练效果。
（二）训练张力和集合力时，做好演奏者双手的协调配合和各个手指间的协调，手指用力的同时要注意放松，弹奏过程要张弛有度，这是保证曲子流畅的关键。训练张力和集合力可以借助和弦练习和双音练习，抓住练习要领、持之以恒，演奏水平自然能有所提高。
（三）内控力训练与爆发性击键有所不同，讲究缓慢的触摸，因此对手指内控力的要求更高。内控力训练主要是进行连奏练习，用二指和三指连接两个音，成功后再将连接音扩大至三音、四音和五音，在这个过程中依次加入大拇指、四指和五指进行训练。
四、手指灵活性训练
（一）手指灵活度的练习关键是训练演奏者手指与键接触、分离的快速动作，在这一过程中触键和起键的动作基本是在同一时间完成的，因此手指动作一定要利落干脆。此外还要注意单个手指触键的迅速和衔接性，例如：两个短小的连接音练习，要从主板逐渐扩展到多个连接音，培养手指的弹性和敏捷性。
（二）短附点音符可以帮助训练两个手指的灵活性，可以先用波音和逆音训练两个手指，再慢慢扩展到第二个音、第三个音。快速连接可以训练演奏者动作的敏捷性，建议循序渐进，刚开始时速度不要太快，当首音的落键尾音收住时要注意放松手指力量，准备下一组演奏。
（三）要保证声音的清晰均匀，手指触键动作应尽量轻巧，手指的灵敏度训练也要尽早进行，在进行非连奏练习训练时可以融入一些灵活性练习，这样有助于减缓学生的练习压力，可以提高练习效果，帮助学生尽早克服演奏困难。
五、结语
手指是整个钢琴演奏中的主体，无论是其力度、灵敏度、控制力、接触方式，都会直接影响钢琴演奏的整体效果。钢琴演奏是一项技巧性与艺术性相结合的综合性活动，为保证演奏过程流畅自然，一定要找到有效的练习方法，加强对手指的训练。
参考文献：
[1]丁运成.浅谈钢琴演奏中的力量循环及其训练方法[J].蚌埠学院学报，2014，（02）.
[2]熊奕萍.钢琴教学中手指训练的重要性[J].音乐时空，2014，（23）.
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