秋风萧瑟水汪汪
作者 : 未知

  秋高气爽,换上漂亮的衣衫扮美吧,可是秋风、灰尘、面部肌肤晦暗且逐渐变得干燥,会让每个渴望完美的MM心生烦恼。美容专家说,秋季护肤最关键的就是补水。刚刚过去的夏季是护肤最重要的季节,肌肤在夏季水分流失严重,是造成秋冬季节缺水的重要原因,再加上秋季天气干燥,皮肤脆弱,所以补水就很重要。
  
  理论篇
  秋季补水三重奏
  ●一重奏:正确“喝水”
  想让肌肤水盈盈,首先要多喝水。一天24小时中,按时喝水再加上补水措施才能有效。
  7:00早晨起来喝一杯水,“唤醒”沉睡的身体。此时用深层保湿洗面奶清洁面部,拍上爽肤水,充分吸收后再用补水面霜,就OK了。
  9:00此时是肌肤第二次喝水的好时间,倒一杯清水放在手边,开始埋头工作吧。
  12:00趁跟同伴商量去哪里午餐时,再喝一大杯水,还可以避免空腹过量进食。
  13:00午休时间是肌肤第四次“喝”水的好时段,喝杯水,再给肌肤喷些保湿喷雾。
  19:30下班后,约朋友逛逛街,不过晚饭时,可别忘了喝杯新鲜的果汁哦。
  21:00看着电视,吃点水果,然后赶紧深层清洁面部,再涂上爽肤水和补水晚霜,就去睡个美容觉吧。
  ●二重奏:对症“补水”
  美容师建议,选择秋季化妆品时,最好选择补水兼保湿的化妆品为宜。补水是指帮助皮肤补充水分,保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具这两种功能的护肤品,能够更好地保持秋季皮肤的滋润。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同。
  干性皮肤
  特征:皮肤干燥无光泽,缺乏娇嫩感。
  重点:干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。补水重点是面霜,使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水效果\(保湿霜、保湿乳液\。此外还要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。需要提醒的是,不要给干性皮肤一次补过了水,以防大量喝水的细胞之间互相摩擦,让皮肤变得发红、发痒。
  中性皮肤
  特征:毛孔细小,纹理细腻,皮肤光滑滋润有弹性。
  重点:中性皮肤的肤质虽好,补水同样重要。中性皮肤最重要的是洁面,使用有深层保湿效果的洗面奶清洁肌肤。早晚洁肤后坚持使用爽肤水,爽肤水可以有效改善洁面后的皮肤紧绷和干燥。
  敏感性皮肤
  特征:皮肤表层的角质层较薄,受到刺激时容易发生红肿、脱水等症状。
  重点:夜间补水对于敏感性皮肤来说非常重要,由于白天外在环境的影响较大,敏感皮肤可以选择侧重晚间保养,使用适合敏感皮肤用的护肤品,如蔬果面膜。
  油性皮肤
  特征:毛孔粗大明显,皮肤纹理粗糙,出油多,易长粉刺。
  重点:出油过多不等于不缺水,油分过多缺水更严重。油性皮肤的护理,控油很重要,应先去角质,选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品,如保湿凝露、喷雾、润肤露等。
  ●三重奏:巧妙“出招”
  有没有一些小招数,满足随时随地补水的需要呢?
  妙招一:保湿面膜
  许多白领因工作需要常常熬夜,晨起时往往面色晦暗,满脸小痘痘。小招数就是敷着保湿面膜写稿子,或者是忙完临睡前赶紧敷上一片。屈臣氏里有式样繁多、价位适中的面膜,真空单片包装的快速面膜简单方便,而且通常是以保湿精华液浸泡的面膜片,效果明显。
  妙招二:保湿喷雾
  清晨清爽出门,中午肌肤就开始晦暗,带一瓶保湿喷雾吧,只需轻摁喷头,细密的保湿喷雾就均匀地洒在脸上,肌肤瞬间喝饱了水,重新焕发神采。趁工作间隙,随时随地给肌肤补水。
  妙招三:保湿精华
  美容师们常常在封闭的环境里工作,她们的补水秘诀通常是用保湿精华。在给肌肤涂上乳液之前,涂上些精华液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分蒸发的时间。另外,保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。
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  实践篇
  秋季补水五招鲜
  妙招1:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽
  真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片,比起化妆水更是珍贵,单价通常也较高,紧急时刻使用比较实际。
  妙招2:乳液不够解决“肌渴”,加多瓶保湿精华吧
  保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分被蒸发的时间。
  妙招3:婴儿保养品为你留住湿润
  膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象,让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告,如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点),婴儿油就不适合你了。
  妙招4:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便省时
  敷保湿面膜最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜,就别在湿气重的地方,因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来,如果湿气太重,面膜就没有干的那天了。
  妙招5:洗桑拿、泡热水澡,别忘了放一瓶水在身边
  洗桑拿时,正是身体内水分大量流失的时候,热蒸汽让体内汗水、废物不断排出,因此随时补充体内水分很重要,这样才可促进代谢循环顺畅。
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  滋润肌肤补水小贴士
  牛奶蜂蜜面膜
  一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。
  苹果面膜
  苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。
  蜂蜜柠檬面膜
  生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。
  维生素面膜
  维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜既营养又保湿,可常年使用。
  使用面膜的注意要点:
  ⒈做面膜前的清洁工作非常重要。
  ⒉放松心情能带来更好的效果。
  ⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。
  ⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情,应该让肌肤全面地放松。
  ⒌做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。
  ⒍做面膜的频率控制较为重要,每星期不宜多于三次,如果感到皮肤瘙痒或红肿,应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适,可以请医生诊治。
  再强烈推荐两个最简单而且最有效的方法吧。
  1.用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15~20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次。
  2.用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15~20分钟后洗去即可!
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  (菁子 中国网友报)