第三只“眼睛”

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　　沮丧的冬季
　　
　　在欧洲北部有一个国家叫芬兰，那里的人们生活富足、安定。可是，许多芬兰人在夏天的时候很快乐、开朗，到了冬天却变得阴郁、沮丧起来。有一个叫凯瑞的人，甚至因为忧郁，还差点自杀了呢。大家知道这是为什么吗?
　　原来，芬兰超过四分之一的领土在北极圈内，气候寒冷，尤其是它的最北部，冬季有40到50天看不见太阳!想想啊，咱们几天不见阳光就心情不好了，何况是这么长时间!所以在冬季，许多芬兰人都会感到疲倦、心情恶劣，跟亲友关系紧张，没办法，只好用猛吃猛喝来调节情绪啦，所以大部分人都显得“体积庞大”。
　　菲利浦公司是世界上最大的电子公司之一，聪明的菲利浦公司职员爱丽娜，从芬兰人的这种“冬季忧郁症”中看到了商业机会，把公司积压在仓库里的灯管，改成可携带的日光灯推出，结果获得了巨大成功――医生们大量采用她的日光灯，利用灯光给冬季忧郁症患者补充光能，使不少病人逐渐恢复了健康。
　　人体对光线为什么会这么敏感?这还要从“生物钟”说起。
　　
　　奇妙的生物钟
　　
　　生物钟又叫生理钟，它是人体内的一种无形的“时钟”。人会按时入睡和苏醒，精力会有充沛的时候和疲倦的时候，智力反应有时敏捷、有时迟钝，情绪也时而高涨时而低落，这些变化大致都有个规律，一般以23天、28天或者33天等为一个周期，这就叫人体的“生物钟”。
　　其他生物也有生物钟。就拿动物来说，南美洲有一种鸟，每隔30分钟就会“叽叽喳喳”地叫一回，前后误差只有15秒，被称为“鸟钟”；非洲有一种虫，每隔1小时就变换一种颜色，被称为“虫钟”。植物也一样，南非有一种树，叶子每隔两小时就翻动一次，被称为“活树钟”；南美洲有一种野花，初夏晚上每到8点左右便纷纷开放，被称为“花钟”，等等。
　　
　　生物钟是怎么来的
　　
　　我们每天差不多都会在同一个时间醒来，比如，7点钟要上学，所以6点钟要起床；然后按照生活秩序，12点要吃午饭，晚上9点睡觉……非常有规律。
　　可是，如果清晨四五点钟在你睡得正香甜的时候，把房间的大灯全打开，你会不会醒过来?实验证明，大部分人都会误以为是太阳升起来了，该起床了。这样连续几天下来，每到这个时候，你也就会醒过来了。这说明了一个道理，那就是生物钟是在光线的调节下形成的。
　　
　　大脑里的松果体
　　
　　你家的钟挂在墙上或者放在床头柜上，那人体生物钟的位置在哪里呢?嘿嘿，告诉你吧，它就在我们的大脑里，受松果体分泌的褪黑激素的支配。
　　生物学家们发现，一些早已灭绝的古代动物的头骨上都有一个椭圆形的孔，经过反复考证，原来，这是动物们第三只眼睛的眼眶!更让人惊奇的是，我们人类的祖先也曾有过第三只眼睛。只不过随着数万年的进化，生物的第三只眼睛渐渐从颅骨外面移到了脑腔内，颅骨上的孔也渐渐封闭，于是，第三只眼睛就变成了我们现在所说的松果体了。
　　尽管松果体被关在脑腔里，不能像其他两只眼睛一样，观看色彩绚烂的大千世界，但它作为第三只眼睛的功能并没有完全消退，仍然能感受到光线并能作出反应。
　　松果体会分泌褪黑激素，而分泌褪黑激素受光线的影响。黄昏来了，光线渐渐暗下去，它暗示松果体应该分泌褪黑激素了；日出时分，光线越来越亮，它下达了停止分泌的指令。冬季夜晚较长，褪黑激素分泌的时间也比较长，所以人们冬天往往睡觉时间比较长；夏季则相反。褪黑激素就这么支配着生物钟，让人们苏醒、睡眠。
　　在芬兰阴暗的冬天，医生们用灯光来刺激松果体，减少褪黑激素的分泌，让生物钟按照正常季节的规律来“报时”，这样人们就不会再每天昏昏沉沉、无精打采、情绪低落以至产生自杀的念头了!
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