浅析家园合力如何助二孩家庭“大宝”顺利渡过心理焦虑期

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　　摘要：随着二孩政策的全面实施，越来越多的家庭迎来了“双宝”模式。与此同时，“大宝”阻止父母生二孩的报道时不时见诸报端，甚至出现了如浙江女孩以自杀逼父母打掉二孩的极端反应事件。幼儿年龄小，他们一般不会做出极端事情，但家庭结构的改变，独宠的经历，面对父母的关爱突然被“小宝”分享，大宝往往会不同程度地表现出焦虑不安、失落、烦躁、易怒等反常情绪。如何帮助孩子消除这些不良情绪，顺利渡过心理焦虑期，快乐地与“小宝”和睦相处，是当前幼儿园、家庭共同面对的新课题。
　　关键词：家园；二孩；顺利；焦虑期
　　一、 家庭方面
　　（一） 孕前做好与“大宝”的沟通工作
　　很多家长错误地认为，要不要二孩只是大人之间的事情，和大宝无关。其实，生不生二孩不仅仅是父母的事，与“大宝”紧密相连，作为家庭的一员，“大宝”的意见理应尊重。孩子之所以会产生焦虑、失落的情绪，往往是家长把精力过多投入到第二个孩子身上，忽视了对大宝的关心，久而久之让大宝产生了被“抛弃”的感觉。因此，生不生、何时生二孩的问题，家长需好好谋划。首先，把准备再生育一个弟弟或妹妹的想法和大宝聊一聊，告诉大宝：弟弟或妹妹的到来，他们会多一个玩伴，生活中有很多乐趣的事情。同时，也要告诉大宝，刚出生的弟弟或妹妹很弱小，需要更多地照顾，爸爸妈妈会变得忙一些，甚至有时候需要他（她）帮忙，但爸爸妈妈对他（她）的爱不会改变，从而让大宝有预期的心理准备、感到被尊重，待弟弟或妹妹出生后，面对家里一些变化不至于措手不及。面对面的沟通交流若效果不佳、孩子的抵触情绪很大，父母不妨选用一些如《汤姆的小妹妹》等绘本与孩子一起阅读，选一些有关兄弟姐妹之间互相帮助的动画片与孩子一起观看，或带孩子到二孩、多孩子家庭中“作客”……。同时，在妈妈怀第二个宝宝的过程中，可让大宝照顾布娃娃、摸妈妈肚子等方式，让大宝喜欢尚未出生的弟弟或妹妹。“润物细无声”，潜移默化中让大宝从抗拒、到慢慢理解，并最终接纳。
　　（二） 平时交谈中注意言语别冷落“大宝”
　　温婉的关心是“抚慰剂”，“良言一句暖三冬”。孩子的心本来比较敏感脆弱，小宝出生后，大人千万别在言语上冷落“大宝”，让大宝多心。班上玲玲的妈妈分享了自己的经验：玲玲的妹妹出生后，探望的亲戚朋友一个劲地夸妹妹长得漂亮。听到这些，玲玲感到失落，见到妹妹慢慢地由以前的开心变成了失落、排斥。看到这些，她事先提醒亲朋好友，探望时别冷落玲玲，应适当夸夸玲玲“爱护妹妹真懂事”，“妹妹会把你当榜样”，通过这些，玲玲恢复了往日的快乐。
　　（三） 多方式帮助孩子确立新角色
　　小寶出生前后，爸爸妈妈要常与大宝交流，帮助其确立当哥哥或姐姐的角色。如“弟弟、妹妹没取名，你帮忙取个好听的名字吧！”适当地参与会让大宝增强自己作为哥哥或姐姐的认同感、自豪感。小宝出生后，问问“弟弟或妹妹现在弱小，还不会说话、不会走路，我们怎么才帮助他呢？”，“弟弟（妹妹）在哭，你唱个歌逗逗他（她）”，通过这些方式帮助大宝树立做哥哥（姐姐）的担当。照顾宝宝的过程中，我们还可以提供各种机会让大宝为小宝服务，如帮递个奶瓶、拿块尿布、喂喂辅食等，让大宝在付出中确立角色定位、分享快乐，培养亲情与责任意识。
　　（四） 保持对两个孩子情感的平等付出
　　在教育和照顾孩子时，父母应秉持公平公正的原则，平等付出关爱。既不能因为大宝年龄相对较大、或许要承担更多责任，让其在所有事情上均做出让步或牺牲，更不能因为小宝年龄小，无原则地满足小宝而委屈大宝。日常生活中，应尽量一碗水端平，平等对待俩宝，如当给小宝买一件新衣服或新玩具时，也考虑给大宝买一件新衣服或让其挑一件喜欢的小物品。父母应避免偏爱或情感倾斜，懂得夸奖赞赏，对于缺点因人、因时施教，即使其中一个孩子老是犯错，有闪光点时应抓住机会表扬他、肯定他；即使另一个孩子较完美，犯错时也应适当批评他，确保俩宝心理平衡，让他（她）们感受到同样的爱。父母要善于发掘俩宝的优缺点，但应做到不应经常比较，因这容易引发他们之间的竞争和产生不必要的嫉妒心理。同时，父母应适当给大宝一点情感补偿，如给小宝喂食时，也把大宝搂过来，让大宝觉得父母不会有偏爱。
　　二、 幼儿园方面
　　（一） 注意观察幼儿表现，适当增加关爱度
　　教师应多了解班上有意向生二孩或已生二孩的家庭情况，注意观察上述家庭孩子的日常表现，发现情绪波动，及时介入，了解掌握孩子的内心想法，并有针对性地进行个别谈话、心理疏导，适当增加关爱度，帮助孩子缓解焦虑情绪、卸下心理包袱。
　　（二） 丰富教学内容，促进幼儿健康成长
　　开设心理健康课程，增进幼儿的正确认识。聚焦二孩家庭中大宝的烦恼，开展《二胎大宝不忧伤》此类的心理健康课程，通过谈话、倾诉、发泄等方式，引导幼儿缓解心理焦虑；借助幼儿绘本故事《汤姆的小妹妹》《彼得的担心与烦恼》等，让幼儿感同身受，以交流的方式舒缓情绪，体会父母爱的点点滴滴，明白分享爱、爱分享可以得到快乐，从而接纳弟弟（妹妹），乐于与弟弟（妹妹）共享的父母的爱；组织分享活动课，让幼儿感受有弟弟（妹妹）的快乐。组织二孩家庭的幼儿分享与家中兄弟姐妹一起游戏、生活的感受，如说说妹妹可爱的言行，讲讲和哥哥一起踢球、游戏时的快乐，展示成长手册上哥哥写的话等，让孩子对小宝充满期待；开展游戏活动，学习与小宝相处的技能。
　　（三） 给孩子适度的宣泄空间，缓解其情绪压力
　　当孩子带着情绪来到幼儿园时，教师应以适当的方式让其宣泄，并给予必要的疏导，适时传递“老师理解你”的信息，营造一个老师支持你、关心你、爱护你的氛围。“让你宣泄”的氛围对幼儿心理的健康成长是十分必要的，适度的渲泄空间使情绪有了出路，缓解其情绪压力。
　　（四） 合理引导父母，减少家庭矛盾的产生
　　提醒父母时刻关注孩子的反应，对孩子实话实说，让孩子知道有了弟弟（妹妹）后有哪些高兴的事，以及可能带给他（她）的变化与困扰。当还不能完全接受、产生排斥情绪时，不能硬对硬， 要理解、接纳孩子的坏脾气，要善于慢慢地引导，用关爱减少矛盾，消除孩子的逆反心理。
　　二孩家庭的父母，要格外细致敏感，在忙于照顾小宝时，切记大宝依然是一个需要关爱的孩子，应悉心倾听、观察大宝的内心世界。让俩宝均能认可父母的爱，是一门学问，幼儿园应与家长携手共进，助推幼儿顺利走出因二孩带来的心理困境，度过焦虑期，促进健康快乐成长。
　　作者简介：
　　黄益秀，福建省龙岩市，福建省龙岩市武平县碧水幼儿园。
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