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健康不只是说说而已

作者: 宋鸿羚

  摘 要:在倡导德、智、体、美全面发展的素质教育阶段,健康教育是在幼儿教育阶段被忽视的,却尤为重要的一环。良好的健康教育不仅能够让孩子们茁壮健康地成长,还能在一定程度上促进孩子其他能力的增长。如何在幼儿教育阶段设置体育活动、进行健康教育是探讨的重点。
  关键词:幼儿园;身心健康;体育活动;教学方法
  健康生活是每个人的梦想,也是在社会上关注度越来越高的话题和学问。健康饮食、心理健康、健身运动已经成为人们生活的重要方面。不积跬步,无以至千里。健康的身心以及良好的健康习惯不是一日养成的,从小培养孩子锻炼的好习惯,特别是在智能设备日益普及的今天,让孩子们放下手中的手机、iPad,对于告别幼儿近视,开朗幼儿性格,都意义重大。作为一名幼儿教育工作者,同时作为一位家长,在幼儿教育阶段,让孩子爱健身、享健康、会健身,我认为需要从以下几个方面努力:
  一、常规的保健活动助推健康目标达成
  孩子活泼好动。在幼儿园课程的设置中安排一些常规的保健活动,不仅能够获得孩子们的欢心,帮助他们锻炼身体,更有利于他们健康习惯的养成。每天早上10点是我园的早操时间,孩子们在欢快的音乐的伴随下,手舞足蹈地做着我们自己编的体操动作。
  二、适时让孩子们亲近自然
  大自然是孩子们无处不在的老师。适时地让孩子们亲近大自然、探索大自然,对于生活在大都市的孩子们来说,是一个难得的机会。在我园的幼儿教育活动中,我们会充分利用好城市中的公园空地,不定期地组织孩子们到就近的公园小游,呼吸新鲜的空气,观察花草虫鸟,他们在探索中发现了自己的兴趣。
  三、家园共育,双管齐下
  让孩子健康茁壮地成长需要沟通家庭和幼儿园两方面共同努力。试想,如果一个孩子能够在幼儿园中进行常规的锻炼健身,而在家中却缺乏活动,是无法达到健康的目的的。因此,叮嘱父母帮助孩子养成良好的健身习惯是势在必行的。我园已经连续举办了三届亲子趣味运动会,目的就是让父母和孩子一起运动,不仅能够增进他们之间的默契程度,沟通他们的感情,也能让父母在繁忙的工作当中抽身,关注自己孩子的健康。
  现如今,面对近视人群日趋低龄化、屏奴一族逐渐低龄化的趋势,我们不禁思考,我们口口声声要的健康都哪里去了?可见,健康不是口号,而是行动。从小培养孩子良好的健康习惯,在幼儿教育过程中关注孩子的健康,是每一位幼儿教育工作者应尽的义务。
  编辑 谢尾合
论文来源:《新课程·小学》 2015年11期
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