探析花样跳绳在小学体育教学中的应用
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摘 要：花样跳绳作为如今小学体育教学里的一种新兴的教学内容，深入探析花样跳绳如何更好地融入小学体育教育，将十分有助于达到小学体育教学计划设定，促进小学体育教育向好发展。本文从论说花样跳绳对于小学体育教学的重要性入手，进而探究了花样跳绳在实际的小学体育教学里应用出现的阻碍，综合之后分析了花样跳绳可以采用的教学模式，寄望于可以对促进小学体育花样跳绳教学产生一定助力。
关键词：小学体育 花样跳绳 训练
中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）08（a）-0065-02
在从事小学体育教育时，怎样达到增强学生的身体和心理素质，使学生可以获得各方位的多元化发展，是所有小学体育教师都面临的重大课题。就小学生的身体和心理状态而言，较为困难的体育知识不符合他们的认知水平，从这一点出发来考虑，寻求满足小学生身心状态的体育教学内容具有很强的意义。花样跳绳以跳绳为出发点进行的具有创新性的体育教学内容，它不但符合小学生目前的身体与心理状态，更可以达到增强学生创新能力的目标，十分有利于达到小学体育教育的规划要求，本文从这一点出发，就小学体育花样跳绳的教学规划设计进行研究。
1 花样跳绳在小学体育教学中的重要性
花样跳绳是一种新兴的体育教学内容，它在小学体育教育中得到应用，可以给小学体育教育和学生的成长带来下列有益之处。
1.1 完善体育教学规划
当前，教育提倡培养全方位发展的人才，怎样使学生能够得到全面发展与提高创新的能力是小学体育教学的关键问题。通过对比可知，旧有的小学体育教学规划大多倾向于让学生全方位发展，忽视了锻炼其创新能力，处于此类背景下，在小学体育教育中加入花样跳绳的内容，可以有效地丰富体育教育规划忽略创新能力发展的缺陷，以达到完善小学体育教学规划的目标，促进增强小学体育教学成效。
1.2 促进学生身体健康
花样跳绳是从“跳”这个基本动作出发的体育教学内容，它可以调动学生在教学活动中实实在在地得到活动，同时在活动时达到熟悉花样跳绳的动作技巧、提高思考能力与增强身体协调性的目标，这可以给促进学生身体健康发挥重要作用。学生在跳绳时，必须身体、手和脚都动作统一，才可以把花样跳绳完成得好。在跳绳过程中，学生们身上其余部位的肌肉、骨骼均为被调动起来，他们在跳绳时就达到了增强身体素质的目标，同时可以促进其提高身体的协调能力，给他们奠定一个不错的体育锻炼基础，不但有利于学生促进身体健康，更能够给学生在之后开展难度更高、动作更加复杂的体育活动奠定有力的条件。
1.3 提高学生心理素质
心理素质同样是体育教育关注的重点。进行小学体育教学时，体育老师能够通过花样跳绳教学以达到提升学生的心理素质的目标，有助于学生建立起良好的心理状态。事实上进行教学时，花样跳绳入门比较容易，如此一来，学生能够经由花样跳绳得到成功的体验，这有助于提升学生对自己的信任，有利于提升他们的心理素质。
2 花样跳绳应用于小学体育教学遇到的阻碍
将花样跳绳应用于小学体育教学实践时遇到了不少的阻碍，主要体现在下列两个方面。
2.1 学校忽视花样跳绳的重要性
学校是教育教学活动的主体，任何课程要想进行均需通过学校。如今不少学校均忽略了体育教学的重要性，就算设定有体育教学内容，也通常仅止于进行一部分篮球、足球和田径类的常见项目。就是因为学校忽略了花样跳绳的重要性，才造成花样跳绳在小学体育教学中较为罕见的现状。
2.2 缺乏科学的教学方式
如今大部分在小学从事花样跳绳教学的老师并未使用科学的教学方式实施授课，他们不过是告诉学生简单的花样跳绳规则与有关事项后，便让学生们自主学习，自由发挥。如此一来，虽然好像是在最大程度上让学生发挥自主性，但学生无法获得专业的花样跳绳技能，在进行跳绳时也极可能受伤。总而言之，根本上的问题还是因为缺乏科学的教学方式。
3 探析花样跳绳的教学训练方式
就目前小学生的身体与心理状态而言，为了有效地进行花样跳绳教学，体育老师需要采取下列这些建议的教学方式以获得好的教学成果。
3.1 演示教学法
演示教学法指的是经由体育老师的演示以呈现花样跳绳的各个分解动作和可以进行的创新形式等，使学生从更加直接的角度来看花样跳绳的方式，并利用记住分解动作及效法教师的花样跳绳方式以达到提高其花样跳绳能力的要求。进行花样跳绳教学时，演示教学法是基础性的方式，它的相关内容来自于老师备课时准备的内容，大多时候是面向刚开始学习花样跳绳的学生进行授课。
3.2 交流教学法
交流教学法指的是从老师与学生、学生与学生之间的交流出发的教学方式，将交流教学法有效运用于花样跳绳教学中，将极大地有利于培养学生的创新性与全方位发展的可能性。实施教学时，体育老师应在进行了基础技能的授课之后，利用和学生之間的交流来做花样跳绳的相关训练，以使学生领会到花样跳绳本身的交流性特征，进而鼓舞他们对于花样跳绳的热情。举例而言，在对三年（1）班进行花样跳绳教学的过程中，我挑选了蒋欣、汪圆圆和姚夏代表学生们，来做双人交流型花样跳绳，其他学生从旁观察，一边看一边称赞三名同学花样跳绳做的好的地方，同时也会更积极主动地参与到交流型跳绳里来，极大地活跃了课堂教学气氛，达到了超出预期的教学目标。
3.3 玩耍教学法
玩耍教学法同样是进行花样跳绳教学时比较多见的一类方式，它从花样跳绳的基本形式出发，经由体育老师在备课时准备好的花样跳绳游戏来进行，使得学生可以通过玩耍达到增强花样跳绳能力的目标。实施这类教学时，要想达到让学生习得跳绳的基本技能，我通常选择三个游戏来配合教学。首先是“点点比赛”。参与到比赛中的学生谁跳一次绳能够踩中的点最多谁就获胜，通过这种方式促进学生对节奏的感知能力与身体协调性提升。其次是“骑车赛跑”。这个游戏考验的是跳绳的一个基础技巧，参与游戏的学生要按照“骑自行车”的形式跑过30m，速度最快的人获胜，通过这种方式促进学生提高身体的协调性。最后是“编花游戏”。参与这个游戏的学生需要在跳绳时，创造出最多样的花样以取得胜利，通过这种方式改善学生跳绳时跳空的问题，提升其弹跳能力。
3.4 总结教学法
总结教学法指的是让学生在原本习得的跳绳技巧基础上，利用总结跳绳花样的不同类型，从而实现分门别类地实施从简单到困难，从容易到繁琐的授课方式，使学生可以一步一个脚印地慢慢习得花样跳绳的多项技能，慢慢增强各自的花样跳绳能力，在学生获得了较高的跳绳能力时，体育老师就能够推动学生创造新的花样跳绳类型，不仅有助于促进学生身体健康，更能够促进他们增强自己的创新能力。
4 结语
总而言之，有效地对花样跳绳运用于小学体育教学进行分析，不但可以促进学生的身体与心理健康，更有助于小学体育教学的良好发展。实施教学时，体育老师要想保证花样跳绳的教学目标落到实处，就必须有效地鼓励学生对花样跳绳的热情，使学生自发地加入到花样跳绳的教学活动里，不但要达到促进身体健康的目标，更要使学生积极创造花样跳绳的类型，促进学生的创新意识，推动学生的全方位发展，更给学生的茁壮成长奠定良好的条件。
参考文献
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