丰富教学形式 激发学生动能
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摘 要：健全中学生体魄，锻炼身体素质，是体育课堂教学的目的，如何让中学生对体育课堂感兴趣，教师需要激发学生对体育运动的兴趣，调动他们探究之欲望和自主意识，进行自主训练，从体育运动中感受乐趣，并为自觉投入体育运动奠定基础，也为终身体育培养良好的习惯。
关键词：初中体育;教学;自主性
当前，体育教学越来越受到重视。究其原因，一方面是现代中学生身体素质状况欠佳，整体呈下降趋势;另一方面，对于身心发展处于关键期的中学生来说，良好体育运动习惯的养成将会受益终身，事关未来祖国建设和民族发展大计，这不是一种口号，是现在教育造就的，是未来的栋梁。体育教学中不仅体现出力量之美，运动之美，还体现出蕴含其中的竞争意识、团结意识、集体意识。简单点，体育教学是为了强身健体，从长远来看，的確是为了一代人未来奋斗以及建设国家与之相匹配的身体素质。作为教育机构，更是要将初中生的身体健康的良好发展作为他们茁壮成长的硬性条件，在文化知识学习的过程中，拥有健康体魄，从而适应生活与学习，在成长之路上走得更为阳光。
一、认识差异，因材施教
体育的真正含义是对学生除了身体素质的锻炼，还包括培养意志力、忍耐力、执行力等多个方面施展教学。关注文化知识，也关注身体素质。对于初中生来说，体育教学让他们“又喜又忧”，喜的是，可以释放一下文化课的压力;忧的是，体育课也需要达标，而且动胳膊动腿，对于缺乏锻炼的中学生来说，有时候还需要忍受酸痛，算是一种挑战。
在初中体育课堂教学中体育教师针对的不是一个人，而是一群人，是身体素质各异，男女有别且具有不同个性的中学生，既要有宏观上的统一认知，还要有涉及学生个人微观上的关注，尊重学生个人的真实体验，满足他们学习的需求，因人而异设置练习任务，从而让学生对体育运动不再有“怕”感和“退缩”感，而是勇敢地接受挑战，充分发挥主观能动性。如，就拿百米跑来说，根据差异制定目标任务，既考虑学生的身体素质，也要考虑学生运动中可能存在的心理压力，从而使得差异性任务能够与学生运动需求相适宜。与此同时，根据具体的课堂表现，学生训练的强度，教师可以采取灵活增减任务量的方式，让身体素质好的学生能够挖掘潜能，挑战更高标准，实现自我突破;而对于身体素质差的学生则循序渐进地少量增加训练强度，从而渐次培养学生训练的信心，从理解掌握动作要领到逐渐适应训练节奏，调动学生参与训练的自主性，并按照教师为自己“量身定做”的训练计划有目标地进行训练，从被动走向主动，释放自我。教师需要激发学生对体育运动的兴趣，调动他们探究之欲望和竞争意识，自主训练，挖掘潜能，从体育运动中感受乐趣，全身而动，领会教师所教授的运动要领，使得身心俱佳，可持续发展。
二、妙用器材，激发兴趣
体育课堂教学的顺利开展还依托于场地器材，从而让教师能够“长袖善舞”，能够展示出与教学内容相契合的真实魅力。可以说，在体育教学中合理利用体育器材，能够让教学更为生动，内容更为丰富形象。教师不仅需要结合教学内容准备和积极利用器材，还可根据器材的特点巧用妙用，为教学效果推波助澜。如，跳跃练习课上，教师在发展学生素质和能力的跳跃性练习时，就妙用障碍物这一器材，要求学生分组使用障碍物，在越过每一障碍物时，还要求学生的弹跳方式不同地变换，从而在发展学生弹跳素质的同时还能提高学生连续跳跃的能力，让上肢协调性和平衡性得到加强。这一妙用障碍物变换多种形式弹跳的创设，使得学生体验到运动的乐趣，学生乐于参与到锻炼中，积极性增强。同时，各组学生经过锻炼后，相互之间还进行了“看看哪组跳得快”的小竞赛，学生的自主性被激发出来，场地上大家激情跳跃。教师在两两小组“PK”之后，都会及时加以点评，并让其他组成员也说说自己的看法，就此激发了学生自主探究的意识，对一些弹跳细节给予了关注，学生再次参与跳跃游戏就显得灵活很多，进一步激发了他们参与训练的积极性。
三、“以师带徒”，自主训练
初中生的表现欲是强烈的，他们希望得到他人的尊重和关注。在体育课堂教学中，教师有时无法顾及每一位学生的动作是否规范，那么，在这期间，一些表现突出、动作标准、积极向上的学生可以成为教师的“左膀右臂”，让他们担任“小老师”，给个别理解能力差、动作要领一时掌握不了的学生进行辅导。学生教学生要比教师教学生更能拉近距离，气氛愉悦，锻炼氛围友好。身体素质好的学生做好示范，让理解能力弱、动作不协调的学生学习其“一招一式”，相互之间多进行交流互动，效果不言而喻。教师在学生自主进行训练以及讲解时，做旁观者，将舞台让给学生，多注意观察和巡视，发现学生共同存在动作未做到位的问题及时进行点拨，并用宽容和婉转的语气加以指点，同时，多肯定和鼓励“小老师”的成果，使得“师”与“徒”都能在锻炼中获得进步。教师下放自己的“权利”，学生多了自主性和自信心，实现了教学相长，也实现了学生身体素质的共同发展。
总之，在初中体育教学中，需要结合教学内容以及针对中学生的身心发展规律，有的放矢地展开教学，同时，引入新鲜的教学形式，充分调动学生参与练习的积极性，并发挥自主性，有目标地进行自主训练，从而不断开阔视野，激发创新性思维，让体育教学也成为充满智慧与运动之美的舞台。
参考文献：
[1]裴文斌.游戏教学法在初中体育田径教学中的运用[J].西部素质教育，2019（8）.
[2]韦茂生.初中体育教学促进学生主动参与策略探讨[J].亚太教育，2019（8）.
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