中学体育教学中学生体育核心素养的提升
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摘 要 体育教学是培养学生身体素质的重要途径，对学生的成长发展具有重要意义。中学体育教师应当重视学生教学的有效性，注重学生体育核心素养的培养，帮助学生树立终身运动意识，使学生拥有强健的体魄，从而促进学生全面发展。为了增强教学效果，更好的实现教学目标，体育教师应当创新教学方式，尽量让学生保持愉悦的心情参与到运动之中，以此有效的锻炼学生的身体，实现对学生核心素养的培养。本文以下主要对中学体育教学中学生体育核心素养的提升措施进行了简要分析。
关键词 中学体育教学 核心素养 提升措施
中图分类号：G623.8 文献标识码：A
中学这一阶段的学生正处于身心发展的重要时期，体育运动能够锻炼学生的身体，舒缓学生的心理压力，有助于促进学生身心健康发展。中学体育教师应当重视学生学科核心素养的培养，使学生身体素质与心理素质提升。体育运动对学生的身体承受能力有一定的考验，一些学生认为体育运动比较辛苦，对体育运动提不起兴趣，在运动课程中，态度比较敷衍，这在一定程度上影响了教学的有效性。因此，中学体育教师应当积极采取措施，转变学生的学习态度，培养学生的运动兴趣，以此促进学生的体育核心素养不断提升。
1培养中学生体育核心素养的重要性
学科核心素养是我国新课程标准提出的一个新的概念，是学生通过学科课程学习所形成最基本、最重要的素养，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特点的基础知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。随着新课程改革的进一步深入，推动了体育与健康课程的实施，中学体育教师需要坚持与时俱进的教学理念，重视学生核心素养的培养，使学生树立起终身体育意识，以此促使学生积极参与到运动之中，从而实现身体素质不断增强。在素质教育背景下，强调了学生“德、智、体、美、劳”全面发展，缺一不可，中学体育教师要重视教学的有效性，帮助学生树立正确的锻炼意识。为了增强教学效果，让学生的核心素养得以提升，体育教师需要创新教学方式，优化教学内容，使学生趣味性的参与体育运动中，并把体育教学的育人功能最大化地发挥出来，让学生形成坚强的意志力，能养成乐观积极向上的人生态度，勇于挑战自我，克服困难，不断增强自身的心理素质，以此更好的适应社会发展。
2中学体育教学中提升学生核心素养的措施
2.1创新教学方式，激发学生对体育的兴趣
要想实现学生体育核心素养提升，首先，中学体育教师需要创新教学方式，激发学生对体育的兴趣，促使学生有效的参与到体育运动中。一些学生认为体育锻炼太过劳累，因而对体育活动并不感兴趣，更甚者会讨厌上体育课，在体育课上态度较为敷衍，不认真完成任务。为了消除学生的怠慢心理，中学体育教师需要和学生建立良好的师生关系，发挥出个人魅力，关注学生的心理感受，对学生进行针对性的辅导，消除学生对体育的恐惧心理，从而让学生得到有效的身体锻炼。在新课程改革背景下，中学体育教师需要采用丰富多样的教学方法，把趣味元素融合在体育项目中，使体育运动变得更具娱乐性，以此提高学生参加体育锻炼的积极性。以往单一刻板的教学方式已经不再适合体育教育改革要求，会严重影响学生参与体育锻炼的热情，很容易让学生产生不良情绪，不能实现开设体育课程的目的。中学体育教师应当结合学生的兴趣爱好，设计科学合理的教学方案，让学生保持愉悦的心情参与到体育活动中，使学生有效的掌握体育技能，从而促进学生的体育核心素养不断提升。
2.2培养学生终身体育的意识，养成自主健身的习惯
体育锻炼是提高身体素质的重要途径，长期坚持锻炼，必然能够拥有一个强健的体魄，能够给成长发展奠定良好的基础。俗话说，身体是革命的本钱，若身体素质不过关，难以有更好的成就。中学体育教师需要帮助学生树立终身体育意识，让学生养成自主健身的好习惯，以此促进学生健康茁壮成长。体育运动项目丰富多样，教师应当认识到学生的差异性，让学生自由选择喜欢的体育项目，对学生展开分层教学，以此满足学生的心理诉求，调动学生运动的积极性，从而实现学生的身体素质不断提升。对于中学生这一阶段的学生而言，他们的主观意识正在逐渐增强，渴望得到别人的关注，希望能发挥自己所长。中学体育教师应当关注学生的心理发展特点，立足于学生实情，为学生设计不同类型的体育运动项目，让学生能够在某一项目上发挥所长。另外，教师还需让学生了解身心健康和身体运动的科学知识，帮助学生掌握正确的锻炼方法，以此为终身体育奠定基础。
2.3渗透德育教育，提升学生综合素质
教师肩负着“教书育人”伟大的历史使命，体育教师也不例外。在教学中，中学体育教师应当把德育渗透其中，对学生的思想道德素质进行培养，帮助学生树立正确的思想观念，使学生养成良好的品格，以此提升学生适应社会发展能力。体育教学主要以集体活动为主，集体活动正是让学生形成关心他人、互帮互助、宽容他人、坚持不懈、吃苦耐劳等优秀品质的重要途径，中学体育教师在教学中，可以对学生进行德育教育，把体育的育人功能充分地发挥出来，以此实现学生综合素质不断提升。教师要有针对性的把教学活动与德育融入起来，使学生有所领悟，让学生感受到体育运动的重要性，并在此过程中思想得以觉悟，从而促进学生的体育核心素养不断提升。
3结束语
总而言之，在中学体育教学中，培养学生的核心素养具有重要意义，有助于促进学生身心健康发展。体育运动能够帮助学生解放天性，让学生的情绪得到放松，有助于缓解学生的压力。中学体育教师应当创新教学方法，把趣味元素融入到教学之中，以此激发学生的运动兴趣，从而使学生得到有效的锻炼。另外，体育教师应当结合实际情况，尊重学生身体的差异性，制定针对性的教学计划，以此满足学生个性化特点，促进学生的核心素养不断提升。
参考文献
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