学生体质的制度性“补钙”

来源:用户上传      作者: 史巧云

　　钙，是青少年成长中一种不可或缺的营养素。浙江省决定，将全面落实中央精神，创新中小学体育教育，准备给浙江青少年进行一次制度性的“补钙”。
　　
　　尽管孩子个头在不断蹿高，体重在持续增加，但他们的体质却在走下坡路。在反映人体速度、耐力、灵敏度和柔韧性等主要体质水平的测试中，无论男女，13岁至22岁年龄段青少年的平均成绩都比1995年有所下降。
　　与此同时，青少年肥胖症比例上升，高血糖、高血压、冠心病等“成年病”，竟已现身15岁以下人群。
　　这是浙江省的一次青少年体质调研得出的结果，在营养条件不断改善的情况下，青少年体质水平却在“负增长”。
　　针对这一问题，浙江省已委托浙江大学教育学院体育学系于可红教授带领她的团队，对浙江省青少年体质问题作进一步研究分析，以找出其中的症结所在，然后再对症下药，给浙江青少年进行一次制度性的“补钙”。
　　与此同时，浙江省教育厅等部门已联合发文，要求全面落实中央相关文件精神，并推出了实行体育大课间、体育成绩计入中考总分等系列举措。
　　
　　现状：脆弱得跟玻璃人一样
　　
　　“现在小孩子的身体，看上去比过去好，可脆弱得很，活动能力也明显下降。”杭州一位有19年教龄的小学体育老师应俊对此深表担忧。
　　前段时间发生的一件事，他印象特别深。在一次课间，一位女同学用手拉了一下一位男同学的衣袖，那位男同学刚好用力一转身，结果女同学的小拇指就被折断了。“现在的孩子别说肩挑背扛了，就连站着不动坚持5分钟都难，脆弱得跟玻璃人一样。”
　　应俊有一次带学生春游，从下车的地方到杭州花港观鱼，两地距离不到500米，可有些学生刚走了一会儿就喊头晕，甚至流鼻血。他说，这样的事情他见多了，每年军训、方队排列或庆典活动，都会出现学生脸色发白、头晕眼花、晕倒等情况。
　　另外一位姓陈的中学体育老师一谈起学生的体质变化，第一句话就是：“相比5年前，学生体质肯定下降。”陈老师说，近年来体型偏胖的学生明显增多，个别学生体重甚至超过100公斤。“你叫他们跑800米，根本不现实，这样的体重如果参加剧烈运动，心脏肯定承受不住。如果做引体向上，他们的臂力也承受不了自身体重。”
　　“还有些学生特别瘦，手臂跟火柴棒一样，连个实心球都拿不动，达标就甭指望了。”陈老师发现，每年总有一部分学生因为这些原因体育无法达标。
　　据了解，浙江省曾对全省6岁至22岁的汉族学生做过一次体质与健康调研，检测了包括身体形态、生理机能、体能素质和健康状况等4个方面的22项指标。结果显示：学生身体素质存在“一高三低”问题，在学生身高和体重增加的同时，正常视力水平降低，生理机能大幅降低，身体体能素质持续降低。
　　调研数据还表明，与2000年相比，浙江省学生反应速度、下肢爆发力、耐力和力量等各项身体素质，总体上都有不同程度的下降。其中，耐力素质下降最明显，尤其是13岁至22岁学生的耐力素质，继2000年较1995年下降后，2005年较2000年又出现了较大幅度的下降。
　　
　　原因：升学压力挤掉体育锻炼
　　
　　“应试教育”是造成目前这种现状的一个重要原因。每次谈及造成青少年体质持续下降的原因时，绝大部分学生、家长、老师列举的首要原因都是“升学压力”。
　　一位做了23年中学校长的老校长说，现在有些学校开运动会，１０年前的纪录至今没人破。中考、高考考什么，学校就开什么课，有些年级段甚至干脆不开体育课。他还说，就算勉强开了，出于安全考虑，也会取消自认为存在危险性的运动器械和项目，甚至连杠上运动、体操、跳马等正式列入中小学体育课程的教学内容也大打“折扣”。“做一遍操，跑两圈步，然后自由活动”，这种“放羊”式的体育教学模式，目前仍被不少学校采用。
　　对此，家长丁女士也有一肚子苦水：“我们做父母的，当然希望孩子身体越健康越好。不过，现实情况不允许孩子在体育上‘耽误’时间。我儿子现在上初三，他本来很爱踢足球，现在也给‘戒’了。看到他这么辛苦，我也心疼。可是，中考眼看就要到了，为了上重点高中，也只好如此了。”
　　据记者了解，在很多中小学课程设置中，体育与美术、音乐并列，常被看作“小三门”，不仅每周体育课时才两节，沉重的课业负担又大幅挤压了课外体育锻炼时间。正因为重视程度不够，个别学校在场地和体育器材投入上也明显不足，结果导致很多学生因为没有适合的运动而不锻炼。
　　另外，缺少睡眠时间也是学生体质下降的另一个重要原因。一项针对学龄儿童睡眠现状的调查显示，我国有七成城市学龄儿童睡眠时间不足，平均每天睡眠时间仅9.1小时，低于我国“每天应保证小学生10小时睡眠时间”的规定。小学生固然如此，初高中学生就更难保证了，有些初三、高三学生的每天睡眠时间还不到6个小时。
　　
　　对策：给孩子进行制度性“补钙”
　　
　　今年起，浙江省将确保中小学生每天至少1小时体育活动时间，每个学校必须开齐开足体育课和体育活动课。这是浙江省给青少年进行制度性“补钙”的一项关键内容。
　　“任何学校不得以任何理由和方式，削减、挤占体育课，每天保证学生有1小时的体育锻炼时间。”在2007年召开的浙江省学校体育工作会议上，省教育厅相关负责人表示，全省600余万中小学生还要广泛开展阳光体育运动，对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生颁发“阳光体育奖章”。
　　同时，还对各年级段体育课的具体课时做出了明确规定，其中小学一至二年级每周４课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行1小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25至30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动；寄宿制学校要坚持每天出早操。
　　“通过５年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。”这是《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的要求。意见还提出，要逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量；积极推行在高中阶段学校毕业学业考试中增加体育考试的做法；普遍推行《国家学生体质健康标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。同时，为丰富学生体育锻炼形式，从2007年秋季起，全国所有中小学生每天还都必须跳校园集体舞，其中华尔兹是高中生的指定舞蹈。
　　据记者了解，从2008年起，浙江全省各地组织中考时，都将把体育列入考试科目，考试成绩按比例计入升学总分。同时，还将研究制订相关办法，在高中毕业学业考试中进行体育考试，并将体育考试成绩作为高校录取新生的重要参考依据。
　　以上一系列举措，无论是学生、家长、老师还是教育行政部门，没一个不说好的。不过，面对升学与考试的压力，面对家长望子成龙的期待，大家仍有不少顾虑，除了担心落实打折扣外，还担心“中考考什么就练什么，考什么重视什么”。
　　事实上，这样的担心不无道理。当社会和教育行政部门评价一所学校、一名教师、一个学生的通用标尺，依旧是升学率、教学质量、学习成绩时，又有哪所学校能牺牲学生的学习成绩来换学生的强健体质？
　　
　　顾虑：体育也走应试歪路
　　
　　现如今，教育行政部门强行规定，必须在中考中增加体育项目。也许，通过一系列的措施，这个政策能够落实到位，相信也会在一定程度上提高学校、家长、学生对体育锻炼的重视程度。

　　不过，在应试教育的背景下，学生的体育运动出发点会不会发生错位？不为学生健康着想，而是迫于升学压力？如果真是这样，那学生的体育锻炼还是会变味，不是全面进行体育教学，而是局限于几个考试项目技能技巧训练，体育同样也会走向应试的歪路。
　　这样一来，“升学考体育+学校重体育=学生增体质”的等式能否成立，必然值得怀疑。
　　“如果决心要扭转局面，那办法总比问题多，关键看学校能不能落实。”针对中考体育可能变味的问题，省教育厅体卫艺处处长王志泉倒有个想法，他认为，中考体育项目有指向性作用，这是肯定的，那教育行政部门可不可以拓宽测试范围，或者也像语数外一样来一次“新课程改革”，不再做单一、机械的项目，设计一些可以测出体能又没法临时应试的项目。比如体能方面，可以不定项目定指标，以测试心肺耐力、柔韧性肌肉力量、肌肉耐力等为主。另外，对学生的体育成绩也不一定只计最后考试成绩，应该多关注学生平时成绩，甚至还可包括学生能否主动参加体育活动、平时体育课表现等。
　　杭州市西湖小学校长章献明也很赞同这个想法。他说，如果语文考试只考课文默写，那学生当然每天去背课文、抄课文，这样的应试教育不仅考查不出学生的文字运用能力，学生负担也会很重。其实，体育测试也是同理。传统的体育课评价形式使学生总是处于被动地位，老师定项目，学生实施。这样一来，体育考试只能是一种体能、运动技术和技能的检测，很难真正提高学生体质，与“一切为了学生的发展”的新课程理念也不符。所以他建议，教育行政部门在“国家学生体质健康标准评价指标”的基础上，可以理出一份各年级段学生的身体素质详细标准，然后学校根据要求各自开展有特色的体育活动，爱跳操的跳操，想跑步的跑步，愿意游泳的也可以。这样一来，也解决了学生体育活动形式单一的问题。
　　还有，就目前来看，教育行政部门监督是否到位也是一个重要环节。据记者了解，目前浙江省已将学校体育工作纳入教育督导之中，2007年的专项督导也正在进行。今后，这将成为一种经常性的工作，以保证学校体育卫生工作正常有序地发展。
　　新闻链接各国高招
　　英国：骑车上学政府补贴
　　2007年1月，英国政府出台一项新政策：家住3英里（约4.8公里）以外的学生，如果他们选择骑车上学，家长就能得到地方政府的“骑自行车补贴”。这样一来，不仅能增强孩子体质，对缓解交通堵塞也有很大帮助。
　　加拿大：孩子运动家长减税
　　2007年1月，加拿大开始实行一系列鼓励儿童健康的退税措施，鼓励10岁以下的孩子每天至少坚持30分钟的运动，10岁以上的孩子为60分钟。如果孩子们连续8周参加至少每周一节的体育课，他们的父母便可以获得税务优惠。参加活动的会员及注册费可作为退税项目之一。由学校组织的课余活动的费用也可用于退税。
　　新西兰：将“垃圾食品”请出校园
　　2006年9月，新西兰政府开始推行一项为期4年的计划，抑制肥胖症对新西兰人的侵害，而其中一项措施，就是禁止学校小卖部售卖容易导致体重超标的食品和饮品。新西兰教育部部长马哈雷宣布：“多糖、高脂、高盐的食品和饮品，将绝迹在学校商店的货架上。”
　　美国：学校禁吃生日蛋糕
　　对于美国学生来说，带着自制的生日蛋糕到学校和同学一起分享是一个传统。但美国现在越来越多学校开始颁布一项新禁令：禁止学生在学校吃生日蛋糕。原因是许多美国学生都面临营养过剩带来的肥胖问题。
　　瑞典和丹麦：把运动当作家庭作业
　　哥德堡大学在瑞典和丹麦推行了一项“防止青少年久坐不动”的健康促进项目，具体做法包括：给学生布置体育运动类的家庭作业：小学生家长应组建走路或骑车送孩子上学小组，将停车区设立在距学校较远的地方，劝说家长尽量不开车送孩子上学。

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