不起眼的防癌秘籍
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什么是肿瘤？什么是癌症？中国工程院樊代明院士表示，肿瘤是我们身体“返老还童”的一个过程。
大家都知道，要想在网上受到网民欢迎，成为“网红”，一定需要有很多鲜明、独到的观点。北京卫视《我是大医生》就请到了这么一位有着200多万粉丝的“网红院士”，他在网上的很多观点和描述不仅给病人带去了希望，同时也引发了很多完全没有医学背景的网友的热议，这些观点包括“并不是所有的肿瘤都该切除”“肿瘤标志物不靠谱”等。这位“网红院士”有一连串重磅头衔，他是中国工程院院士、美国医学科学院外籍院士、原第四军医大学校长、肿瘤生物学国家重点实验室主任、中华消化协会主任委员、中国抗癌协会副理事长，他就是人称“中国消化病学第一人”的樊代明院士。
为何身边的癌症患者变多
什么是肿瘤？什么是癌症？樊代明院士表示，肿瘤就是我们身体“返老还童”的一个过程。具体来说，世界万物，有生必然有死。针对衰老，人体总是在与之搏击。而想要“返老还童”，最重要的形式就是细胞的增生功能加强。这种加强不是全身的就是局部的，而局部的增生就是肿瘤。
樊院士介绍，我们每个人从出生开始，身上就带有癌细胞，与正常细胞不同的是，癌细胞的生长模式是不可控的，只要条件合适，它就可以迅速扩张，无限繁殖下去，直至长出肿瘤，成为我们口中的“癌”。
因此我们说，为何老年人各种肿瘤都有发生的可能，就是因为老年人启动了各个器官的增生机制，共同抗击衰老，给了体内癌细胞生长机会。但也是由于癌细胞“活力旺盛”，无节制消耗人体的营养，导致最终“返老还童”失败，反而让患者更早离去。
现在，世界上每5个肿瘤患者，就有1个是中国病人;而在中国，每5个死亡人群中，就有1名是肿瘤患者。为什么这些年我们身边的癌症患者越来越多？樊院士为大家总结出了这几个原因：一是由于平均寿命的增长。在40年前，一些国家的人只能活40岁，但现在我们已经能够活到80岁左右，人活的时间越长，得癌的机会也就越高;二是医学水平的提升。随着医学进步，我们可以通过越来越多的仪器，哪怕是一个小小的肿瘤都能检查出来;三是经济水平的提高和医保的完善，让看得起病的人更多了。而在过去，很多偏远地区的人，很多还不知道自己得的是癌就去世了。
预防是癌症防治的关键
樊院士介绍：“肿瘤其实并不可怕，三分之一可以预防，三分之一早期的可以治愈，剩下的三分之一，我们可以延长生命。”其中，预防和提早发现是最重要的步骤。这是因为胃癌早期的治愈率可以到90%以上，而胃癌晚期的五年生存率仅为20%-30%。
在癌症的预防方面，樊院士给我们带来了这样几点意见：不抽烟，少喝酒，合理饮食，远离不干净或有污染的环境。比如说食管炎、慢性胃炎、溃疡性结肠炎等这些炎症，应该及早的进行治疗，预防它向癌症发展。现实中，好多患者原本病情不重，可能处于早期，甚至不是癌症，但被恐惧的心理支配以后，反倒加快了疾病进程。
关于饮食，樊院士指出，过热的食物进入我们的胃后，會导致胃黏膜的萎缩破坏。黏膜被损伤之后，在反复修复的过程当中，就会逐渐长出异物，此时人的细胞已经发生了变化，长出了肿瘤。因此，樊院士提醒大家，吃热食是可以的，但不能吃烫食。
另外，如果吃得过饱，除了会引起胃肠道的不适以外，还可能引起肥胖、高脂血症以及其他的疾病。通常，我们吃到六分饱或七分饱是最合适的，也就是吃完饭还感受不到胃的存在的程度。生活中，我们的胃肠道有时会出现一些水土不服，甚至拉肚子的症状，这时试试一些中药，比如藿香正气液，就能起到较好的改善肠胃不适的效果。
不是所有癌症都要手术
治疗癌症，要因时因地因人而异。许多人在查出自己患癌后，就急着求医生做手术切除肿瘤，认为只有开刀才是通向痊愈的必经之路。但在对比过多个实际案例后，樊院士也发现，早期胃癌进行手术的意义较大，而一些晚期患者，与其手术切除后，低质量地生存几年，也可以考虑中西医结合治疗。
樊院士形象地比喻，西医治癌就像在你的身体里摆了一个战场，用手术刀或化疗药与癌细胞战斗。而中医则强调入的整体抗癌能力，达到“瘤还在，人也还在”的效果。将二者的优势结合起来，既可以减轻化疗的副作用，也能保证整个生命的治疗。
樊院士介绍，中医治肿瘤首推“固本防癌”法。所谓“固本”，也就是“扶正气”。从中医的角度来讲，“固本”是非常重要的，因为身体虚弱的患者，肿瘤细胞很容易繁殖生长。而如果身体强壮，免疫功能提高了以后，正气足了，就能调动起所有的免疫细胞，杀伤肿瘤细胞。因此，我们说中药就像一个“盾”，把癌症防在外边。
樊院士指出，以下三种人，最适合中医“固本防癌”法：第一类人是脾虚人群。身体虚的人最易患肿瘤，而脾虚是中医中众多体虚的一个主要的方面，更容易造成肿瘤的发生。如果脾不好，癌症就很难预防。山药是健脾养胃效果特别明显的“神奇食材”，它含有18种氨基酸、10余种微量元素以及多种矿物质，有健脾补虚、补中益气、益心安神等作用。又含有多种消化酶，可促进脾胃的消化吸收功能，补益全身。山药营养丰富，其中又以河南焦作温县的铁棍山药——怀山药为佳。这种山药吸收好，味道佳。随着免疫力的提高，我们的机体自我修复功能就会增强，脾胃的升降功能也自然得到改善。第二类人是阴虚人群。阴虚人群最主要的就是“养阴”。第三类人是气虚人群。气虚要补气，用西洋参5g-6g、红景天3g左右来代茶饮最好，这两味药材一个益气养阴，一个益气活血，都是补气为主的药材。
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