冬去春来防感冒

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　　冬去春来，是感冒的好发季节。人到老年，各器官系统在解剖结构和生理功能上均出现明显的衰退现象，其中呼吸系统衰退得更早更明显，如黏膜萎缩、表皮纤毛上皮细胞减少，纤毛脱落、分泌细胞功能衰退，分泌物减少，致使呼吸道的防御机能和抗病能力大大降低，老年人的呼吸肌萎缩，胸廓活动幅度变小，通气功能降低，为细菌和病毒在呼吸道内滞留、繁殖提供了条件。老年人还常患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，因而更易患感冒。
　　感冒通常是指由细菌、病毒引起的急性上呼吸道感染。老人感冒后通常有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痛等症状，有些人还有发烧、全身酸痛等症状，如不及时治疗，可继发细菌感染并向下呼吸道蔓延，引起支气管炎、肺炎等造成严重下呼吸道感染，出现咳嗽、咳黄脓痰、气急气促、食欲不振、烦躁不安等。肺部感染是老人特别是高龄老人的急症、重症，如不及时治疗或治疗不当，可以危及生命。
　　天气回暖，屋里屋外温度差不多，但春天风比较大，要注意孩子头、颈部的保暖，不要过早摘掉帽子、围巾，否则会增加上呼吸道感染的机会。感冒后要吃清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，暂不食肉类、鱼、虾；多吃青菜，水果最好温食或煮水饮，忌食生、冷；如周身酸痛、咳嗽，可用梨、枣、姜、冰糖共煮水，早、晚服一次，服后休息。老人感冒应高度重视不容忽视，药要早吃，要早用药控制病情发展。由于感冒发病急促，症状复杂多样，至今没有一种药物能解决所有这些问题，患病早期可用复方感冒药来减轻或消除症状，如复方阿司匹林以退热、镇痛见长，康得含有解热镇痛的扑热息痛和止咳的美沙芬等成分，而康泰克所含的扑尔敏、苯丙醇胺等，能减轻鼻粘膜充血，使鼻塞、流涕迅速减轻，而且其镇静作用有利于睡眠。若鼻塞严重可用1%麻黄素液滴鼻，解除鼻黏膜充血，缓解鼻腔中毛细血管的肿胀，减少鼻腔分泌物，有助于保持咽鼓管和鼻窦口畅通，从而防止继发感染。感冒一般都是由细菌或病毒引起的，用药后，部分病菌会被清除，部分病菌却处于休眠状态，虽然感冒症状减缓了，但此时如果不继续用药，处于休眠状态的病菌就会起死回生、继续作祟，导致感冒反复，形成细菌耐药，还可能并发其他炎症，给治疗带来困难。所以治疗感冒最佳的办法就是遵照医嘱，注重“恰当用药、适量用药、巩固用药”的原则，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
　　只要吃上药，同时注意休息，保暖，勤喝水，多休息，感冒在一周左右就会好转，但应注意很多感冒药都含有扑尔敏成分，服后可能出现嗜睡症状，老人服用宜酌情减量，避免因为昏昏沉沉导致老人跌倒，造成骨折等严重问题。对于患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的患者，治疗感冒的同时应注意对原有疾病的控制。老人一旦感冒又易继发合并症，协助病人排痰，保护呼吸道通畅，严密观察体温、呼吸等病情变化，必要时送医院诊治，不可延误。

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