中考考场作文的心理调适
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作者: 汪 椤
写中考考场作文，哪一个考生不想使出浑身解数，发挥出自己的最高水平，获得最佳成绩？但不少考生结果往往并不尽人意。其实，中考作文要获得好成绩，除了平时努力之外，还要注意考前和考时的心理调适，培养自己良好的心理素质。所谓良好的心理素质，一是要自信，二是要镇定。具体表现为：在考场上碰到难题莫畏惧，面对易题不大意。
难题主要指这样几种类型的题目：一是对题目的意思不很明确，需要思索一番才理解；二是对题目所规定的写作内容不太熟悉，因而觉得无话可说；三是题目范围比较大，作文时不知从何入手。碰到这些难题，考生常常会一下子愣住。
考场里，时间在一分一秒地过去，于是便产生了焦急的情绪和恐慌的心理。
这时，该怎么办呢？
重要的是着急中要冷静。现代心理学研究发现，人的心理越是焦急，思想就越容易混乱，甚至思考能力受到抑制。其实，情况越急，头脑越要冷静，这样才能想得出办法。
例如2000年上海中考作文试题《我也衔过一枚青橄榄》，有位考生走进考场，遇到这样的作文题目，便慌张、焦急起来，一下子不知所措。因为以前从没有想到这样一种作文命题，这样一种难以捉摸的作文题目，但是他马上意识到，慌张、焦急只会抑制自己的思维活动。于是，他暗暗地命令自己：“冷静，冷静！”并仔细审题，逐渐打开思路：这次作文，虽然也是命题作文，但是对题意理解不能局限于“我也衔过一枚青橄榄”的文字上，而要结合引文《好吃的苹果平凡的脸》来理解作文题意，特别要重视作文试题中的提示语，它是帮助自己理解题目的关键。至此，这位考生在草稿纸上写下“要写先涩后甜的生活经历或人生感悟”，为写好试场作文定下了基调。
确实，心理素质好的考生心里总是想：中考作文试题总得有一定的难度，总得“绕几个弯”，写成的作文都是一律的“上等”，作为选拔性质的考试还有什么意义呢？再说，在试题面前人人平等，我感到为难，别人也不会感到轻松。此时此刻，是对每一个考生心理素质的考验。谁镇定，谁就容易闯过难关，稳操胜券。他这么一想，头脑就冷静下来了，于是耐着性子好好琢磨，仔细审题。看看题目的关键字眼，弄懂弄通其含义，再看看题后附加要求是些什么。看看、想想，脑子豁然开窍。
一个人的写作能力是靠日积月累，潜移默化的。作文能力一旦形成（具备），不是随随便便就会丧失的。所以，要相信自己，不要自己吓唬自己，不要受考场紧张氛围甚至某些过激反应的影响，应正常发挥自己的水平。
良好的心理素质是，碰到难题莫畏惧，同样，看到易题勿大意。有些试题表面上看很容易，似乎一目了然，有的可能在平时作文中还做过，但如果粗枝大叶，不看清楚题目的要求，拿起笔来就写，则很可能“跑题”；或者选材、立意缺乏新意，写出的文章就会极为平庸。
例如，有个地区的中考作文《我所经历的初中一段有意义的生活》，这个题目看上去很容易，有的考生拿起题目就落笔，结果有不少考生审题失误。如果我们一字一句仔细研究，就会发现这个题目提出了四项要求：
第一，要求写“我”，文章内容应以“我”为主。而有的考生偏离了“我”，过多地写了他人的生活。
第二，要求写经历过的一段初中生活。这就应当写出“经历”来，即写出事情的过程来；而有的考生偏重写对这段生活的认识、体会，这就偏了题意。
第三，要求写“一段”生活，而且是“初中”时候的，可是有的考生只写“一件事”，只写“一天的事”，而且有的考生写小学生和幼儿园里的事，这样就不能构成初中生活的“一个阶段”。
第四，这段生活应当是有意义的，而有的考生所写的生活十分平淡。
这些都是由于“大意失荆州”，都是由于思想上的疏忽带来了负面影响。
再如《同桌》作文题目。那年中考，有的考生打开试卷看到这样一个“大路货”作文题目，非常欣喜，于是捋起袖子，马上就“刷刷”地写下来。但是阅卷时候，我们发现真正写得好的文章并不多。大多数文章选材陈旧，不是写怎么样帮助“同桌”学习，就是劝告“同桌”不要作弊等。有的考生没有根据题目的要求，突出与“同桌”的特殊关系；有的考生没有看清题目（“同桌”指的是同一张课桌的两个同学），而去写自己与父亲在同一张课桌上读书，或者写日校学生与夜校学生在同一张课桌上学习。诸如此类的文章，都没有获得好成绩。
又如《学》，这是某地区的中考模拟题目，有的考生见到这样一个作文题目，就铺展成文，有的写“学烧饭”，有的写“学骑车”，有的写“学电脑”，有的写“学英文”，有的写“学绘画”。写这些内容固然没有错，但是总觉得材料的内涵不够深刻，内容显得平庸，这和“学做小公民”或“学会快乐”等相比就显得相形见绌。如果我们在试场上碰到易题时，跟碰到难题一样对题目有一个思考的过程，恐怕就会避免这样的问题。
所以在试场上碰到容易写的作文题目，切记不可掉以轻心。
作文应试，无论碰到难题还是易题，我们的头脑都要保持清醒。审题要认真，思索要用心。特别要认识到：题目难，所有的考生都会感到难，他们也会在苦思冥想，自己何必紧张呢？题目易，大家都感到易，自己更应该想得深一点，写出一点与众不同的新意来。只有比别人写得更好，才能胜过别人一筹，如果对自己的要求放松了，就会落在别人的后面。
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