论汽车驾驶员的素质与行车安全
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摘要：随着我国经济的飞速发展，社会也在不断进步，国内生产总值已跃居世界第二，我国的交通建设随着社会的发展也迎来了日新月异的变化，各种车辆不断增多，这就给交通安全管理带来了巨大的挑战，在这种严峻的局面下，急需提高汽车驾驶员的素质和行车安全指数。本文主要介绍了驾驶员心理素质的现状、心理素质易发生变化的原因及如何提高駕驶者素质和行车安全，从两方面入手进行了深入的探讨，希望对行车安全研究有所帮助。
关键词：驾驶者;心理素质;行车安全;对策
中图分类号：U471 文献标识码：A 文章编号：1003-2177（2019）03-0127-02
此次研究的机动车驾驶问题属于社会特殊的工种，所以对驾驶员的素质要求极为严格，必须保证行人及路边一切物体的安全，那对于汽车驾驶员来说，驾驶者的素质和行车安全之间有什么关联，彼此之间又有何影响呢？以下将一一作出说明。
1 驾驶员心理素质容易发生变化的原因和对行车安全的影响
1.1 长时间的驾驶容易使驾驶员疲劳和厌倦
汽车驾驶员在驾车时需要保持高度的警惕状态，要随时观察周围的路况，这要求驾驶员在驾驶过程中必须使注意力高度集中，但当人长时间处于注意力高度集中的状态下，就会产生紧张感、疲惫感，甚至对汽车驾驶者的心脏和身体机能产生影响。在驾车过程中，驾驶者被这种疲劳、厌倦的情绪所影响，非常容易出现危险事故，只是由于不良的心理素质会使驾驶员行动缓慢，反应停滞，四肢活动不受控制，因此，驾驶者一定要注意驾车时间，不能超过规定的时间范围，行驶较长路段的车程时，可以和朋友一起出行，在疲劳时可以和朋友交换来行驶车辆。
1.2 行车中遇到各种情况会导致驾驶员恐慌焦虑
人在日常生活中容易受到外界的干扰，比如，一些不顺心的小事儿就会使当事人心情烦躁，同样，在驾驶机动车过程中难免也会遇到各种各样的问题，这时驾驶者的情绪很容易受到影响。比如，车内的空气循环不好或者车内物品摆放杂乱时，容易导致驾驶者的情绪消极冲动;驾驶员在平坦的道路上长时间行驶时容易出现枯燥的情绪，更有甚者因为单调乏味的车程产生睡眠意图;当车辆要进行急转弯时，驾驶者容易出现厌烦的心理及情绪;当行进过程中出现紧急交通事故时，容易导致驾驶员出现紧张、恐慌的情绪。种种情绪可能在一次车程中全部出现，这时驾驶者就会疲惫不堪、偶尔松懈麻痹、偶尔过分紧张，在种种不合理的情绪和心理影响下，有一部分驾驶员就会产生心浮气躁，驾驶不经过大脑，肢体和意识不能完美配合的情况，这极其容易导致交通事故的发生。
1.3 行车过程中任意妄为会导致驾驶员产生紧张和侥幸的心理
部分机动车驾驶员在行驶过程中，任意妄为，不懂得遵守交通规则，不按照国家相关规定行驶车辆，甚至无视交通法律法规，在预感到车祸可能发生的情况后，不是首先想到采取紧急有效的措施加以避免，而是选择一种“任由天命”的态度，这种行为是极其危险的。一部分机动车驾驶者明知超速行驶、超载行驶、酒后驾车、无证行驶是严重的违规和违法行为，但由于侥幸心理在作祟，认为偶尔一次两次的违规并无大碍，运气好的话，也不会被警察或相关工作人员调查，于是在这种不成熟的想法驱动下驾驶车辆，驾驶者通常会紧张不安、情绪不稳定，在遇到一些微小的变动后就会手足无措，非常容易造成驾车安全问题[1]。
2 提高汽车驾驶员心理素质的对策研究
2.1 具备良好的职业道德操守
每位机动车驾驶员都要具备良好的职业道德操守，在成为一名驾驶员之前，也要经过一系列的严格考核，驾驶员要形成正确的驾车态度，还要养成良好的驾车习惯，要用国家规定的相关法律法规严格约束和要求自己，驾驶员要明确自己驾驶的责任和意义所在，同时也要热爱驾驶工作，努力奋斗，兢兢业业，努力在平凡的岗位做出不平凡。机动车驾驶员在日常的行车过程中，一定要严格按照交通法律法规行驶，无论在何种情境下，都不能做出违反国家交通安全的行为，驾驶者要提高自身交通修养，不赌气开车上路，不喝酒开车上路，不带病驾车上路，要增强自我约束意识和能力，要锻炼面对意外交通事故的能力，要坚持在驾驶时处于最好的精神状态。
2.2 必须具备良好的身体素质
身体是从事一切活动的前提，是承担一切工作的基础，所以必须要具备良好的身体素质。每个人的身体素质都会有所不同，这就导致在面对挫折等问题的态度也有所不同。驾驶者要有很强的抗压能力，还要具备在艰苦环境下生存的能力，因为驾驶是一项非常劳累的工作，很多机动车驾驶人员会因为过度劳累而出现心脏、血压、神经等问题，一旦这种情况真实发生，是很难处理的，也是十分危险的，必须提高警惕。良好的身体素质还包括驾驶者的视力情况，如果机动车驾驶者的视力没有达到正常水平时，在驾驶机动车行驶的路途中，极其容易出现错误判断导致驾驶行为不当的情况发生，目前许多起交通事故的发生都是因为驾驶者的视力问题。研究表明，良好的身体素质对于汽车驾驶者来说是十分必要的，因此，驾驶者要锻炼自己的身体素质，要积极锻炼身体，锻炼自己注意力高度集中的能力，锻炼自己遇到险情的能力，锻炼自己的中枢系统和心理承受能力，只有具备了良好的身体素质，才有可能当一名合格的机动车驾驶员[2]。
2.3 必须具备良好的心理素质
由于机动车驾驶员会遇到各种各样的突发情况或险情发生，所以必须要求机动车驾驶员具备良好的心理素质，在遇到突发状况时要做到不慌不乱、冷静思考、迅速采取正确行动，避免因为心理素质问题出现不必要的事故。机动车驾驶员在驾驶过程中，无论遇到何种突发状况，都要保持良好的心理暗示，一旦发现自己的心理或者情绪出现消极不安等不良反应时，要立即对自己进行疏导，用正确有效的方法缓解自己的消极情绪，一定要克制住自己的情绪和心情，减少对交通安全问题的影响，提高机动车驾驶者面对各种情况的处理能力和应对措施，要锻炼机动车驾驶员的自我疏导能力和突发复杂情况的应对能力，机动车驾驶员要养成坚定、果断决绝、机智等良好品格。机动车驾驶员要锻炼无论遇到什么情况，自己的行为都不被情绪所控制，要提前对可能出现的危险状况进行预测并作出有效的应对措施，驾驶者要经常进行演练，以免在真正遇到问题时不知所措。 2.4 必须具备良好的思想素质
对于机动车驾驶者来说，具备良好的思想素质是十分必要的。一部分机动车驾驶者由于没有经验，很容易受到社会上各种不良风气的影响，情况严重者甚至会影响自己的人生观、价值观，这很容易对驾驶者的心理素质产生影响，从而间接影响行车安全问题。因此，一定要坚守住自己的初心，努力做到不被社会上的不良习气所沾染，要把握好自己的立场，同时也要学会辨别是非，驾驶员要不断提升自己辨别是非的能力，这样才能养成正确的良好的思想素质。当机动车行驶者自身的思想素质出现问题时，如果不及时调整好，就极可能造成安全事故的发生，同时也会给相关部门带来许多不必要的经济损失，后果不堪设想。机动车驾驶员要培养自己的大局意识，不能以自我为中心，要有宽广的胸怀，要能够正确处理个人与集体的关系，在利益面前要做到不乱心智，不做出违反规定的行为。机动车驾驶者要有良好的政治觉悟，明确自己是要为人民服务，消除自己所有的逆反心理和从众心理，要清楚的意识到机动车驾驶员的责任和义务，要对国家和人民的安全负责任。因此，机动车驾驶者必须要履行好自己的职责和义务，并且严格要求自己，必要时要做到自己监督自己。
2.5 必須具备良好的驾驶习惯
都说七天可以养成一个习惯，习惯一旦养成，是很难进行调整的，如果机动车驾驶者拥有某种不良习惯，就会自觉摒弃正确的习惯和行为，久而久之，交通事故必然发生，因此，机动车驾驶者必须养成一个良好的驾车习惯，以免发生不必要的意外事故。机动车驾驶者要严格要求自己远离恶习，在日常的行车中，要始终把乘客的安全放在第一位，车内物品摆放要井然有序，这不仅是对自己日常生活的习惯要求，也是对乘客的尊重，好的车内环境会对驾驶者的行车有积极的影响。机动车驾驶者要做到在车内不吸烟，穿戴得体，还要做到在生活中多从事有益身心健康的活动，多多健身增强体魄，同时还要养成热爱学习、爱护车辆、遵纪守法的好习惯。
3 结语
纵观全文，主要从驾驶员心理素质容易发生变化的原因和对行车安全的影响以及提高汽车驾驶员心理素质的对策研究这两方面进行了探讨，进行了一系列的思考，简单提出了一些意见和建议。汽车驾驶员的心理素质对于行车的安全有着至关重要的作用，我国交通建设和汽车产业能否顺利发展，经济效益能否顺利提高都需要其来进行配合，因此，要努力提高汽车驾驶员的心理素质和面对各种突发情况的能力，机动车驾驶者要严格按照交通法规的要求行驶车辆，希望我国交通安全问题能拥有一个美好的未来。
参考文献
[1]郭涛.机动车驾驶者的心理素质具体探究[J].山西交通科技，2015（4）：20-22.
[2]王安琦.汽车驾驶员心理素质与安全行车的关系分析[J].黑龙江科技信息，2008（23）：3.
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