中医养生保健在慢性病防治中的应用研究
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摘要：目的：探究了中医养生保健能够有效的治疗慢性疾病，并具有显著的效果。方法：本次研究主要选取了我院在2017年2月至2018年2月就诊的92例慢性病患者，并通过随机抽选的方式，将其分为对照组和干预组。其中对照组（46例）和干预组（46例）。对照组给予常规治疗的方法，干预组给予中医养生保健治疗的方法。并对两组进行对比研究。结论：干预组在实施中医养生保健后，其能够有效地缓解慢性疾病带来的病痛和经济负担。干预组的缓解率要明显的高于对照组。并具有差异统计学意义（p<0.05）。结论：为了能够防治慢性疾病给患者带来的身体上的痛苦和心理上的压力。本院通过对中医养生保健的方法，对于提升治疗的效果、降低并发症的几率等有着非常积极的作用和效果。并值得在临床的治疗中进行推广和应用。
关键词：中医养生保健;慢性疾病;治疗效果
慢性病是临床发病率较高的病症之一，并伴随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食结构和生活习惯等都发生的较大的变化。糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病患者的数量也出现了持续增多的现状。这些慢性疾病的特征主要为病程较长、引发的因素较多、并发症较多等方面。一旦慢性病患者没有得到及时的治疗，将会给患者带来身体上的不适，甚至还会威胁着患者的生命健康。基于此，本文通过选取我院在2017年2月至2018年2月就诊的92例慢性疾病患者进行了资料的回顾，目的就是能够证实中医保健对于治疗慢性疾病发挥发挥着重要的作用。
1 资料和方法
1.1 资料
本次研究主要选取了我院在2017年2月至2018年2月就诊的92例慢性病患者作为研究对象。并通过随机抽取的方式，将其分为对照组和干预组。其中对照组共有46例，女性患者占21例，男性患者占25例，年龄均在50-85岁左右;患病的种类分析：冠心病患者占18（39.13%）例，高血压患者占15（32.61%）例，糖尿病患者占13（28.26%）例;干预组共有46例患者，女性患者占22例，男性患者占24例，年龄均在51-86岁左右，患者的种类分析：冠心病患者占12（26.09%）例，糖尿病患者占14（30.43%）例，高血压患者占20（43.48%）例。两组患者无论是在性别还是年龄、疾病种类等一般资料中并无差异统计学意义（p<0.05）。
1.2 方法
对照组（46例）采取常规性治疗方法，并根据患者疾病的类型，对患者的基本情况等给予药物的治疗，并通过医生的指导，合理安排学生的饮食习惯和选择适合学生运动的方式;干预组（46例）患者采取中医养生保健的方法，其中包括：中医运动养生保健和食疗保健的方法。同给在通过相关的技术保健和情志养生等发挥出中医养生保健的最大效果。
1.3 判定项目
根据对照组和干预组治疗的最终效果，判定中医保健治疗的效果。判定治疗显效的标准为：慢性疾病的症状消失，能够有效控制病情的扩散和并发症得到有效地缓解;患者恢复自信，积极情绪占主导;判定治疗一般的标准为：症状控制的较为良好，身体上的痛苦得到了缓解，患者的精神状态良好;判定治疗无效的标准为：病情并未得到控制和改善，甚至有些病情更加的恶化，患者的情绪更加悲观等。然后在进行数据的统计，如果分数越高则就证明治疗的效果显著。相反则为无效。
1.4 统计学方法
本次对中医保健治疗方法的临床应用和对比，运用SPSS18.0统计学软件进行相关数据的分析。其计量资料的符号运用（n/%）表示，p<0.05表示该项研究具有差异统计学意义。
2 结果
2.1 治疗结果分析
由表1可以看出对照组中显效的人数仅占12例，無效占16例，有效率为65.21%;干预组中显效人数占22例，无效仅占4例，有效率达到了91.30%。这就充分说明了干预组应用中医保健治疗的方法较常规的方法具有更加显著的治疗疗效。并通过对比统计，其具有差异统计意义（p<0.05）。
2.2 两组生活质量分析
根据对两组治疗前的生活质量的统计分析，对照组得分为（4.85±1.89）分，干预组最终得分为（4.98±1.99）分，两者并无明显的差异（p>0.05）;两组患者治疗后的生活质量评分为对照组得分（8.95±2.25），干预组得分（9.98±2.10）分。两组在治疗后的统计分数，具有差异统计学意义（p<0.05）。
3 讨论
慢性疾病引发的病因较多，其多发的人群主要是以中老年人为主。同时，人们生活水平的提升，人们不规律的生活习惯和饮食习惯也增加了年轻人患病的几率。并出现了同年增长的趋势。其不仅对患者的脏器有着不良的影响，还严重威胁着患者的身心健康，特别是有些慢性疾病没有及时治疗，导致患者瘫痪、病残，给患者及家庭带来了沉重的经济负担。本文通过采用慢性疾病治疗的方法，对患者进行中医保健的治疗手段，不仅有效地缓解了患者的痛苦，提高了患者的生活质量，还有效地提升了患者的治疗的效果。
目前，临床中较为常见的中医养生保健方法主要包括：第一，中医运动养生的保健方法。临床医生根据患者的实际情况，对每位患者制定合适的运动方法，例如：散步、练太极、快走或者慢跑等，对于身体素质较差的患者应该进行慢走、练太极等运动方法;对于身体素质较好的患者可以进行快走或者慢跑等运动。同时，坚持运动才能达到最终的治疗效果。因此，在制定运动保健方案时，应该时刻提醒患者应该坚持锻炼，以提升自身的身体素质、免疫力和改善疾病带来的不适。第二，中医情志养生的保健方法。由于慢性疾病的病程较长，每个阶段给患者带来不同的不舒适感。久而久之，患者在长时间的遭到病情的折磨，就会导致机体功能下降，从而出现不稳定、焦急等不良的情绪。同时，还需要提升中医的传统观念，运用辩证施护的方法，关注患者的心理，并建立与患者之间的友好关系，以使患者情志和脏腑得到均衡，预防和控制患者病情的恶化和扩散。第三，中医食疗的养生方法。合理的饮食规律对于慢性疾病患者来讲发挥着举足轻重的作用。中医在了解每位患者的情况后，结合患者的饮食习惯、季节变化和体质等拟定饮食的方案，例如：对于糖尿病患者，应该少食多餐，尽量多使用纤维较多的食物和蛋白质较多的食物，防止饮食糖分过多的食物;对于高血压患者应该少食辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，纤维较多的食物为主;冠心病患者应该多食清淡，具备降血脂功效的食物等。第四，采用中医技术进行治疗。慢性疾病患者在治疗的过程中还可以运用针灸、拔罐、按摩等方法，以提升保健的效果。另外，还需要嘱咐患者在睡前用温水泡脚，时间在半个小时左右。其目的就是能够有效地改善患者的血液循环，提升保健养生的整体效果。通过本文对患者采用该种保健方法，有效的提高了就诊的治疗效果，即显效率达到91.30%，同时，还有效地改善了患者的生活质量，这就充分说明其具有一定的推广价值和应用价值。
参考文献：
[1]杨学鹏.中医养生保健在慢性病防治中的应用研究[J].名医，2018（03）：36.
[2]孟晴，肖雪，姚新.中医养生保健在慢性病防治中的应用[J].吉林医学，2017，38（06）：1139-1141.
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