“高参小”舞龙校本课程的探索研究
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摘 要：本文采用了文献资料法，对舞龙运动的发展及动态做了简要概述。探究了“高参小”开设舞龙校本课程的意义，并为“高参小”舞龙课程的开发提供了一些借鉴和帮助。综上所述，舞龙运动在小学的普及推广对于增强学生体质，促进学生健康成长有着积极作用，同时也发扬了民族传统体育，弘扬了民族传统文化，增强了民族文化自信。
关键词：高参小 舞龙 学校体育 校本课程
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）05（b）-0088-02
1 舞龙发展现状及动态分析
在广阔无垠的中华大地，这里被称作“龙的故乡”，千千万万的中华儿女被称为“龙的传人”，龙作为中华民族的图腾，象征了中华民族勤劳勇敢、坚忍不拔的优秀品质。“龙文化”的出现与发展和中华民族传统文化一脉相承，了解龙文化，就是知道中华民族发展历史[1]。蒋海燕在《龙文化校本课程的开发与实践》中将龙文化分为广义和狭义，广义的龙文化就是中国文化，狭义的龙文化就是龙的起源、发展、变衍、传播文物、民俗精神、蕴涵现实意义[2]。“舞龙”作为我国优秀的民族传统体育项目，他具有独特的历史性、传统性、群众性、地域性和观赏性。同时还有教育、经济、健身、民族凝聚和弘扬文化的功能。文化就是在人类的发展史上物质与精神的总和。对于一个民族或国家来说，文化十分重要，推崇文化自信是国家发展的必然方向。可以看出国家对传统文化的重视，所以发扬和传承民族传统体育对建设文化自信、推进民族文化事业的建设有着重要意义与价值[3]。
在2016年10月25日，中共中央与国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，并发出通知要求全国各个部门都要结合实际，认真贯彻落实。近30年来青少年的身体素质一直呈下降趋势。国家为了改进这一现状， 促进青少年的健康成长，分别于2002、2007、2014年三次对《国家学生体质健康标准》进行修改，解决实际存在的问题，对学生参加体育活动和增强体质起到了一定的促进作用[4]。
2 “高参小”舞龙校本课程意义
2.1 舞龙运动对健身的意义
舞龙是一项体力加智慧同时投入的创作和表演活动，舞龙运动可以对学生的身体素质产生积极作用，学生在进行舞龙动作中，利用人体姿态，将动态行进和静态造型相结合，同时对自身力量、耐力、速度和灵敏度都有不同程度的提高。因为龙本身具有一定的重量，在挥舞的过程中，需要足够的上肢力量支撑;在完成一整套规定动作中往往需要不间断跑动，这就需要足够的耐力保障;在游龙和穿龙中需要快节奏地舞动，也是对速度的练习;舞龙过程中，龙头、龙身和龙尾的成员要根据龙珠的位置变化，做出快速的反应，在反复的练习中提高了身体的灵敏度。所以，舞龙运动对学生身体素质的提高有着极大的作用。
2.2 促进练习者团结协作
舞龙运动不是一个人就能完成的，它是要靠团队合作完成的，任何的走、跑、跳、翻、滚、转体等动作都需要队员之间互相协助，互相配合才能顺利完成，如果个人不能融入到整个集体的节奏中，就会导致整体的失败。舞龙运动要求每位成员在音乐的伴奏中，做到珠引龙走、龙跟珠行、团结一心、齐心合作、节节紧随、快慢有序、动静分明组成龙的各种形态。练习者在相互配合完成动作时往往能激发团结协作精神，树立奋发向上的斗志。不间断地练习与合作，让整个团队的核心力、凝聚力油然而生，发挥出团队合作的精神，在这过程中，学生在互相帮助的同时更加强化了友谊，促成了良好的品质。
2.3 促进文化自信建设
我们常说“少年强，则国强，少年独立，则国独立”。青少年是民族的未来，所以倡导从小就要培养文化自信，让学生们成长发育关键期，加强民族文化的传承与学习，增强民族认同感，“龙文化”之中包含着中国优秀的传统思想文化， 这些都是以中国为代表的东方哲学精髓。在小学开展舞龙运动，不仅能让学生强身健体、掌握技巧，还能激发起学生对民族的自我认识，通过对民族传统文化的学习与教育，能使学生产生对民族的自豪感。
2.4 树立“高参小”校本课程特色
结合民族传统体育特色，推动舞龙运动进小学，将舞龙与校本课程相结合，不仅体现了学校的办学特色还体现了运动项目的民族特色，推广舞龙运动还可以为学校对外宣传，提升学校知名度，扩大学校影响。
3 “高参小”舞龙校本课程开发
3.1 课程制定原则
3.1.1 负荷儿童身心发展规律原则
体育教学理念要“以学生发展为中心”，遵循着儿童身心发展的顺序性、阶段性、不平衡性、互补性和个别差异性原则。
3.1.2 科学理论支撑原则
校本课程内容要符合全面发展理论、素质教育理论、生理学理论、心理学理论和学校体育学理论。
3.1.3 课程内容适用性原则
在开发时“高参小”舞龙校本课程时，除了要符合学生的身心发展需要，还应该充分考虑小学体育课程内容的健身性、教育性、文化性、可行性、发展性、文化性与趣味性。
3.1.4 因地制宜原則
在开发“高参小”舞龙校本课程的时候应该遵循因地制宜的原则，开发内容是要从多个角度切入，根据实际情况开设相关的武舞龙课程。小学学生更喜欢新颖独特的教学内容与教学方式，在制定大纲时要充分结合年龄段的特点，丰富充实舞龙校本课程的教学内容，从而更好地激发学生兴趣。
3.2 制定课程大纲
在我国小学舞龙课程中，最为突出的问题就是小学关于舞龙课程大纲的缺乏，这就使得学校在舞龙校本课程的开发中缺乏强有力的理论依据作为支撑，造成了理念上的偏颇。为此，小学舞龙校本课程开发很重要的要素就是要根据小学生身心特点，进行课程大纲的编纂，从而对教学内容与教学计划进行指导。在制定课程大纲时参考雷军蓉主编的《舞龙运动》、吕韶钧主著的《舞龙运动教程》两本舞龙教程。
3.3 制定课程内容
3.3.1 专项理论知识
舞龙运动概述、舞龙健身、舞龙运动的特性与功能、竞技舞龙介绍。
3.3.2 身体素质
力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、协调、专项素质。
3.3.3 基本技术
在中国舞龙竞赛规则中，将舞龙动作按它的动作形态特征可分类为：（1）8字舞龙动作;（2）游龙动作;（3）穿腾动作;（4）翻滚动作;（5）组图造型动作。按动作技术易难分为：A、B、C三级难度动作。根据小学生身体素质和学习能力，选定中国舞龙竞赛规则中8字舞龙动作、游龙动作、穿腾动作、组图造型动作中的A组难度动作15个。
4 结语
在“高参小”项目背景下，为小学校本课程开设舞龙课，不仅可以促进学校的精神文明建设、丰富学校课程体育，能使学生更好地了解中华民族传统体育文化，对于民族传统体育项目的传承与弘扬有着重要的作用。建设舞龙校本课程有着非常多的意义与价值，课程的构建也必须要按照一定的规则，只有这样才更好地推动舞龙运动的发展。
参考文献
[1] 马庆，段全伟.舞龙运动文化符号学剖析研究[J].北京体育大学学报，2016，39（3）：42-46.
[2] 蒋海燕.龙文化校本课程的开发与实践[D].苏州大学，2015.
[3] 妥培兴.“一带一路”战略下民族传统体育跨文化传播的价值、困境及其消解[J].南京体育学院学报，2017（1）：13-17
[4] 雒满，王海，陈志超.《国家学生体质健康标准》发展历程研究[J].体育科技，2017，38（1）：94-95.
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