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高校个性化体育教学对学生身心健康发展的作用

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  摘  要:近年来素质教育不断深化,立足学生主体地位、尊重学生的个性化发展成为教学的重要方向。个性化体育教学有助于激发学生的学习兴趣,促进学生特长发挥,提高学生的综合素质,因而与学生的身心健康成长密切相关。为推动个性化教学实施,高校应加强对学生学习需求的调研,丰富体育教学内容,改革教学方法,通过因材施教,充分展现学生的主体地位,实现更加理想的教学效果。
  关键词:高校  个性化  体育  教学  身心健康
  中图分类号:G8    文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2019)06(a)-0096-02
  随着素质教育的推广,高校体育教学工作更加重视学生的全面发展,努力提高学生身体素质的同时,也非常关注学生的心理健康成长。特别是以学生为主体的教学理念指导下,个性化体育教学更是受到广泛关注。尊重学生的个性特征,根据学生兴趣开发教学内容,教学的实效性更加突出。所以高校应当紧跟时代步伐,积极推进个性化体育教学的应用,为学生的身心健康成长提供更多支持。
  1  高校个性化体育教学的应用
  近年来随着素质教育的发展,高校大力推进体育教学改革,旨在改变传统的教学模式,饯行以学生为主体的教学理念。以人为本的教学更加关注学生的个性特征,使因材施教得到贯彻,所以新时期个性化教学成为高校体育教学工作发展的重要内容。个性化教学强调对学生个性特征的尊重,打破以往千篇一律的教学方式,给予学生自主空间,教学内容贴近学生的兴趣与特长,教学氛围轻松愉悦,学生在自主学习的过程中充分发挥主观能动性,身体健康和心理健康得到发展,综合素质不断提升。因此,高校通过分组教学、分层教学,丰富体育運动项目,引入多元化教学方法,个性化教学成果更加显著。
  2  高校个性化体育教学对学生身心健康发展的作用
  高校推行个性化体育教学,学生的学习兴趣更加浓厚,自身的特长得到发挥,综合素质不断提高,在实现体质健康的同时,也能树立积极心态,为今后步入社会奠定基础。
  第一,激发学生的学习兴趣。传统的体育教学中,主要是以教师讲解、指导学生训练为主,例如体育基础课中教师会带领学生进行速度、力量、耐力等方面的练习,通过达标考试测评学生的身体素质。在一些运动项目中教师侧重统一的动作和技术指导,例如篮球课程中,教师会教授学生上篮、投篮的方法,然后给予学生练习的时间。这种教学模式往往忽视学生的个性特征,学生处于被动学习的状态,学习主动性不强,学习兴趣不高。而个性化体育教学则强调对学生兴趣的尊重,能够为学生提供更加丰富的教学内容和自主的学习空间,包括瑜伽、网球、太极拳等项目不断加入教学中来,更好地满足了学生的兴趣爱好。
  第二,促进学生特长发挥。每个学生的身体素质不同,兴趣爱好不同,学习需求也会存在差异。例如有的学生擅长竞技性的运动,有的学生则热衷柔韧性的运动,还有的学生在中小学阶段就已开始专项运动的学习。所以个性化体育教学更利于针对学生的特点给予指导。教师通过了解学生的学习基础,细分不同的教学内容,采用适合的教学方法,可以使学生的学习需求获得保障。学生在感兴趣的运动中主动性显著增强,能够积极配合速度、力量、耐力、灵活性、柔韧性等方面的训练,经过持续练习,身体素质会不断增强。而且个性化教学使学生特长得以发挥,更利于学生在愉悦的氛围中感受学习乐趣,树立健康心态。
  第三,提高学生的综合素质。目前大学生正在面临巨大的竞争压力,高校扩招虽然为更多人提供了接受高等教育的机会,但是大学生数量的增加也使就业形势严峻,学生在高校的学习任务重,同时还需为就业做好充分准备。没有强健的体魄和健康的心态,很难应对各种压力与挑战。而个性化体育教学的应用能够从学生的实际出发,教师在了解学生个性与爱好、身心素质状况的基础上,制定系统的教学计划,激励学生在体育运动中不断增强身体素质,释放紧张情绪,舒缓内心压力,建立良好的人际关系,从而实现综合素质的提高。特别是在很多新型运动项目的融入下,学生视野更加开阔,可以不断接受体育文化熏陶,自身的修养随之提升。
  3  高校个性化体育教学的发展策略
  为促进学生身心健康发展,推进个性化教学,高校应加强对学生学习需求的调研,丰富体育教学内容,改革教学方法,使学生在体育课程的学习中提高身体素质,塑造健康心态,积淀文化修养。
  第一,加强对学生学习需求的调研。个性化体育教学需要教师深入调研不同学生的学习基础和兴趣爱好。制定教学计划前,教师应当广泛搜集学生的学习需求,了解当前受学生青睐的运动项目,并设计相应的调查问卷,收集学生提出的建议,进而融入到教学当中,通过合理划分教学时间,安排具体的教学内容和教学方法,充分保障学生的学习需求。调研过程中教师应结合地域、文化、年龄等方面的因素,明确不同运动项目在学生中的开展情况,以及学生希望采取的授课方式,预期要实现的学习效果等等,最终形成个性化教学方案。特别是在全民健身背景下,学生参与的运动项目越来越多,高校应根据调研结果,组建起高素质的教学团队,招募相关运动项目的专业教师,完善基础设施建设,确保个性化教学的顺利开展。
  第二,丰富体育教学内容。个性化教学的实现需要教学内容与学生学习诉求的有效对接,多元化的教学内容有助于激发学生学习的积极性和主动性,高校要重视学生运动爱好的培养,在传统教学内容基础上增加更多学生感兴趣的内容,例如瑜伽、武术、网球、拓展训练等备受学生关注。瑜伽不仅能增强身体的柔韧性,而且利于学生舒缓情绪,净化心灵。武术作为中华民族经典的运动项目,承载着特有的历史与内涵。拓展训练是培养学生团队合作意识的有效方法,针对学生团队配合不足的问题,高校利用现有的体育教学基础设施,可以开发一定的拓展训练空间,开展过电网、挖雷、相互支撑等运动项目,鼓励学生发挥集体智慧的结晶,实现默契配合。经过团队合作的磨练,学生间的人际关系也会得到改善。
  第三,改变传统教学方法。教学方法是个性化教学实施的关键,在引入更多运动项目的同时,教师要善于结合学生的个性特征,采取有针对性的教学方法,使不同学生在体育课程的学习中都能收获自身的进步。游戏、分组竞赛、分组表演等教学方法有助于激发学生潜能,使学生在主动探究的过程中实现身心健康的发展。例如舞蹈课程的学习,学生可分组设计舞蹈内容,进而在表演中展示自我;篮球教学可采取小组竞赛的方式,促进小组间的相互学习。另外高校还应借助信息技术的支持,开发网络教学空间,设计精彩的教学内容,满足学生随时随地学习体育知识、运动技能和专业文化的需求。
  4  结语
  素质教育实施以来,高校体育教学从教学理念、教学内容到教学方法都在发生深刻变革,遵循以人为本的理念,丰富教学内容,创新教学方法已经成为高校体育教学的重要任务。特别是个性化体育教学的推行,更加贴近学生的学习需求,能够激发学生的兴趣和潜能,促进学生身心健康发展,使学生在体育课程的学习中展现自我。高校应深入开展调研工作,根据学生个性特点制定教学计划,引入多种教学方法,从而提升教学质量。
  参考文献
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  [2] 彭鹰.浅谈个性化教学在高校体育教学中的贯彻实施[J].体育科技文献通报,2017(12):98-99.
  [3] 孙艳丽.高校体育教学改革现状以及有效对策研究[J].当代体育科技,2018(11).
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