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农村小学体育教具的自制与使用

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  摘  要:教具在体育教学中是必不可少的,它对体育教学起着重要的作用。所以是对于体育器材缺乏的农村学校来说,自制体育教具显得十分重要。自制的教具,看似普通,但是它具有轻便、灵活,针对性较强的特点。它能照顾到学生的个体差异,一些与学生共同制作的教具,还能培养孩子们的动手能力和勤俭节约的好习惯。在体育教学过程中,恰当地使用自制的体育教具,不但能起到事半功倍的作用,而且能丰富体育教学的内容,增强体育教学效果,提高学生参加体育学习的兴趣。
  关键词:自制教具;体育教学;使用
  我在一所农村小学从事体育教学工作。记得刚参加工作时,由于经费不足体育器材库里几乎没有几件能用的教具。为了使体育课不在单调、乏味,丰富体育教学的内容,提高学生体育学习的兴趣。我开始自己制作体育教具,那些教具在我的体育课堂中发挥了重要的作用,收到了良好的教学效果。如今国家教育部非常重视学生的体育健康教育,为学校配备了各种体育器材,而我还会自制一些教具,因为它们简易、實用,能照顾到学生的个体差异。通过与学生一同制作体育教具,不仅能培养孩子们的动手能力,还能培养勤俭节约的好习惯。那些自制的教具,已经成了我教学中的法宝。下面我把它们的制作与用法分享给大家。
  一、管子不长,跳绳上绳它帮忙
  对于低年级的学生来说,跳长绳的上绳动作,是比较困难的动作。绳子一直在摇动,学生掌握不好跑入的时机,加之怕绳子打到自己,往往还没有跑到绳前就停下了脚步。为了克服孩子的畏惧心理和更好的控制摇绳的速度,我找了一根真径1.5厘米,长八十厘米左右的pvc穿线管,把跳绳穿进去,跳绳的一端与管子的一端固定在一起,由教师控制这一端,由一名同学控制跳绳的另一端,这样教师就可以控制跳绳下落的速度和绳子的弧度,既保证了学生的安全又可以慢动作为学生讲解跑入的时机与技巧,使学生很快就掌握了跳大绳的动作要领,锻炼了学生敢于拼搏的精神。当学生动作熟练后,撤掉管子,孩子们就可以随身而动了。
  二、瓶子虽小,定点定位不可少
  日常生活中用过的饮料瓶随处可见,他们多被当作废品处理掉了,而我却把它们当作宝贝,因为在我的体育课堂中,他们发挥着特别重要的作用,一是它可以作为标志物,我把饮料瓶装装些沙子,外面贴上颜色鲜艳的贴纸,就可以用来做活动场地中的标志物了。比如在练习往返跑时,可以作为往返跑的定点标志物;在足球课上,进行绕杆运球训练时,由于学校条件有限,没有标志杆,我就把饮料瓶儿当作标志杆来进行练习,这样,可以随时随地调换杆的位置,训练学生控球的灵活性,既方便又实用。分小组练习射门时,由于足球门的数量不够,我们就选两个大点的装有沙子的饮料瓶左右摆放,当作球门柱,让学生们练习射门的精准度,这样不仅增加了学生练习的次数,还可以随时调整球门的大小,改变练习的难度,激发学生的学习兴趣。饮料瓶还可作为游戏器材,我把大小一致的饮料瓶装满水,就可以作为打保龄球游戏中的球瓶了,把学生分成三到四组,在规定的圈内,以组为单位,每人用实心球击打保龄球瓶一次。每击倒一个瓶子得一分,小组累计积分,并启发掷完球的学生,把击倒的瓶子扶正摆好。在游戏中学生的参与积极性非常高,竞争激烈,培养了学生的团结协作精神,增强了集体荣誉感,使体育课堂上气氛更加活跃。其次,还可根据不同年级学生的手型,选择不同大小的饮料瓶,灌上合适重量的沙子,制成简易的小哑铃,学生们就可以利用这些小哑铃锻炼上肢力量了。这样,不仅锻炼了学生的身体,还培养了学生的动手能力。
  三、铁环圆圆,平衡奔跑冲向前
  滚铁环是一种中国传统的民间儿童游戏,是一项深受学生们喜爱的活动。它可以培养学生的耐心、耐力素质和平衡能力,通过奔跑、追逐控制铁环的滚动,可以提高学生的灵活性,协调性和控制能力。我制作铁环的方法比较简单,找来一根直径8毫米左右的钢筋,用它围成一个直径大约50到60厘米左右的圆,在接头处剪断,用电焊焊好接头,再用锉刀把接头处锉平,铁环就做好了,注意铁圈一定要圆。接下来做推铁环的钩子,取一根大约70厘米长,直径6毫米左右的钢筋,(太细了用不上力,容易弯曲,太粗了又太沉,学生拿不动。)将一端折成一个适合手握的长方形型手柄,再将另一端折成一个适合推铁环的U型钩。玩儿法,左手将铁环立在地上,扶住铁环上部,另一手握住勾子,用勾子抵住铁环的后下方,两手同时向前用力,将铁环向前推出,这样铁环就滚动起来了,保持平衡,不要让铁环倒下,推的越远、越快、越稳越好。在玩儿的过程中提高了学生的奔跑能力和身体协调能力,培养了学生勇敢顽强的意志品质和创新能力。这也可以作为趣味运动会的一个比赛项目。
  四、沙包方方,眼手协调臂力涨
  在我平时的教学过程中,沙包的使用率很高,因为它使用很安全,用法灵活多样。这些沙包是我和学生们一起做的,通过亲手制作沙包,培养了学生的动手实践能力和集体荣誉感。沙包的制作方法,将泳装布剪成边长大约6厘米的正方形儿,用六块布缝成一个正方体,缝到最后一块布时,要留出一条边不缝。把缝起来的正方体从没缝的空隙中翻过来,也就是把毛边翻进里面去,外面露出整齐的边儿,找来一些破布条儿填满正方体,(本应填沙子,可沙子很重,而且比较硬,在投掷沙包时容易使学生受伤,所以我用布条来填充。)然后,再把剩下的没缝的那条边缝好,这样一个正方体沙包就做好了。我们还可以将不穿的旧袜桩剪下来,里面装满碎布条,再把两端缝好做成一个简单的沙包。在体育课上,我们可以用沙包进行平衡和投掷的练习,比如让学生练习平衡时,把沙包放在头顶上或两臂侧平举,掌心向下,把沙包放在手背上向前走,不要让沙包掉下来。由于头顶沙包后,眼睛不能看地面,头要保持平衡,练习的难度一下子就提高了,也激发了学生的学习兴趣。利用沙包进行投掷练习,可以自抛自接或者两个同学对抛对接,学生在抛的过程中,眼睛要追随沙包,忽上忽下,判断沙包下落的路线,手要准确接住沙包。这样的练习,有利于增强学生的空间感觉,提高学生手和眼睛的协调配合能力。我们还可以用沙包进行投准和投远练习,每人十个沙包,站在端线外向目标物投掷,每投中目标一次加一分,这个活动不仅锻炼学生的臂力,还培养了学生的专注力。丢沙包是学生们比较喜爱的游戏,课间,学生们可以做丢沙包的游戏,从相距六到八米以外的两条端线上,把沙包丢向中间躲闪的同学,中间的学生为了避免被沙包打中,要来回奔跑、躲避。通过这个游戏的练习,能极大地发展学生的身体灵活性,提高投掷能力。此外,我们还可以用沙包进行各种奔跑、跳跃以及投掷类的辅助练习,用法多种多样。
  除了上述几种自制教具外,我还自制了体前屈测试器,报纸“足球”,彩色轮胎、接力棒、毽子等教具,这些自制的教具极大地丰富了我的体育教学内容,在体育课堂中发挥了重要的作用,收到了良好的教学效果,提高了课堂教学的质量。
  总之,通过自制体育教具,充分发挥了废旧物品的利用价值,真正解决了学校体育器材短缺的实际问题,培养了学生动手实践能力。自制体育教具在体育课堂中的使用,提高了学生参加体育活动的兴趣,使学生各方面的能力得到了真正的发展,有效的增强了学生的体质。我们要因地制宜,就近取材,不断创新,不断改进,自制出更多、更好的体育教具,让体育教具更好的服务于课堂,服务于学生。希望通过我的介绍能给大家一点启发。
  参考文献:
  [1]《育体与育心》人民体育出版社。
  [2]《体育与健康》人民体育出版社。
  [3]《体育学刊》人民体育出版社。
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