高职武术教学中对学生能力的培养研究
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摘 要：在我国的历史文化中，武术不仅是传统体育的象征，还体现了强烈的中国精神。武术教学对我国高职院校学生的心理状态、心理素质和身心健康有着巨大的好处。然而在如今的高职学院武术教学中，还存在着太过重视武术专业技能的培养，埋没了武术教学对于学生各种能力的培养和自身发展的重要性的问题，在一定程度上降低了武术本身的价值和武术教学的有效性。
关键词：高职武术 教学 能力培养
中图分类号：G852 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）07（b）-0190-02
随着我国社会的不断发展和进步，我国对于教育行业的关注度也逐渐增加，教育领域也因此面临着许多新的挑战。如今我国大力倡导学生的素质教育，高职学院也做出相应的调整和改革，高职武术教学作为我国体育教育行业的代表，也应该做好带头作用，进行改革和创新，为学生的能力培养做出更大的贡献。
现如今社会对于高职武术教学的要求越来越高，学校应以学生的能力培养和综合素质提升作为重点，但是由于教材陈旧，教学模式落后，导致高职武术教学要达到新目标还要进行多方面的改革和努力。因此，为了改变现在的情况，我们需要对高职武术教学进行改革从而更好的提高学生的学习能力和综合素质。
1 高职武术教学的现状
目前的高职武术教学内容形式死板，在实际教学中，主要还是以传统教学方法为主，教师进行动作示范，学生在下面进行模仿，然后再练习。整个过程显得十分枯燥，学生不仅缺乏兴趣，没有突显学其主要地位，而且教师的指导作用也没有很好的显现出来，不能很好的关注到每个学生的学习过程和效果。
在教学中，武术教学还会脱离教学大纲。由于没有经验，高职武术教学很难根据现状进行调整，找到符合学生的教学模式，现今仍然是学生选择定向职业进行培训，然后教师设置课程，主导整个课程的流程。因此，教师就在整个教学过程中占据了主导的地位，而教师的个人素质就显得尤为重要。现存的教学模式不符合社会提出的新要求，不能区分各个不同项目之间的特点，而且武术教学应该是口语教导和示范指导两方面的结合，有很多武术教师再教学过程中，很难充分调动学生的积极性，因此降低了教学效率。
最重要的是，现在的武术教学中，很少强调武德的教育，即武术对于学生内在品质的培养被忽视，而更多的是重视学生外在技能的培养。对于高职学校武术的教学中，应该重新认识武德教育的重要性，使武术和体育进行更好的融合，给予体育中武术教学中的文化功能和教育功能，注重培养学生优秀的品质，增强文化自信。
2 高职武术对学生的能力的培养
2.1 更好的帮助学生就业
如今社会的竞争越来越激烈，各个企业对学生毕业时的能力要求越来越高，不仅要求员工有更高的技能水平，对员工的敬业意识和责任意识也越来越看重，因此，高职院校毕业生优秀的内在品质和人文学科的成绩就显得十分的重要。
由于传统思维的影响，我国高职武术学院忽视了人文教育，学生缺少一些必要的人文精神的培养，独立生活的能力差，交际能力低下，很少有自我保护意识，很难适应社会的发展变化，在工作中缺乏积极进取，勤劳奋斗的精神。想要弥补这些缺点，学生需要有强大的心理素质和更好的身体素質。
而武术教学在提升学生心理素质和身体素质方面有很大的作用。武术对于学生的身体的训练和抗压能力的培养有很大的优势，武术的练习在动作方向和次数上有很大的变化，每个动作也十分的精细和复杂，这就要求学生进行不断地练习，掌握每个动作的要领，学会相应的技能应用，这对学生培养坚强的意志和吃苦耐劳的精神有很大的提升作用，学生也具备了更好就业的能力。
2.2 有利于提高学生的综合素质
武术教学与其他科目教学不同的地方就在于它包含了我国的传统文化，如重视道德的建设和遵守礼仪的传统。学生在学习武术的过程中，可以深刻了解其中蕴含的道理，更好的为人处世，掌握我国优秀的传统美德。教师在教学中也可以通过武术的精神和自己的个人魅力去感染学生，让学生拥有正义、勇敢的思想，还能培养学生坚持不懈的精神，提升了自己的意志力，为日后的各个学科的学习和自身的发展奠定了良好的基础，促进学生的身心健康发展。
想要学会并且练好武术，需要学生经过反复的练习和不断地学习，才能真正的掌握武术的内涵，学会武术技能在现实中的应用。在高职武术教学中，掌握了基础动作的组合才能练好武术，这些动作的锻炼能够很好的锻炼学生的身体素质，增强力量锻炼，提高身体的柔韧度和速度。
对不同年级的学生，应该选择不同的教学内容，不同的教学力度，通过这种方式来提高学生的综合素质，使学生形成正确的价值观。
2.3 促进学生构建人文精神
高职武术的教学主要内容为太极拳、剑术、长拳等各种形式，学生通过武术的学习，可以掌握蹲马步、高抬腿、快踢腿等基础动作。武术作为一门体育项目，内容十分繁杂，每个动作要求也各不相同，学生应该根据自己的情况来安排适当的运动量和强度，进而提高自身的运动能力。
在教学中，学生应该始终为主体，教师更多的起辅导的作用。武术的教学具有很高的灵活性，教师应该尽量的让学生感觉到武术的乐趣和魅力，来提高自己的锻炼意识。比如教师引导学生发现一些武术动作中的动态美和静态美，以及这两者的结合，提高学生的审美能力。也可以通过分组的形式，让学生自己编排武术表演，提高他们的创新能力和体育娱乐能力，增加对武术学习的兴趣。
3 高职武术教学如何改革
首先，应该改变武术教学的指导思想，其应该和高职的教育特点紧密的结合起来，以培养学生的综合素质为宗旨，让学生掌握基本的武术技能、知识和精神，更要学会在实际生活中使用武术，掌握武术精髓，领会武术的宗旨。
其次，应该改变教学模式，对于如今的高职武术教育，最重要的就是抛弃陈旧的教学方式，提高武术教学的有效性。这就要求武术教师充分了解武术知识和技能，对教材有深刻的理解，采用多样化的教学方式，结合自身的特点，用生动幽默的方式教授教学内容，营造一个轻松的教学氛围，尽量避免复杂困难的武术动作，增加学生对武术的兴趣。
还有，通过多举办和武术相关的活动或者播放音乐等方式来丰富武术教学课堂，活跃课堂的氛围，提高学生上课的积极性，提高了学生学习武术的热情，吸引了他们的注意力，更好的提高武术教学的效率。
最后，可以通过更新武术器材、引进新的训练设备、建造新的上课场地等方式，改善武术教学的外在条件，提高教学效果和教学质量。同时也要注意这些教学设备的维修和保养，创建一个好的教学环境，才能更加的有利于提高学生的学习效率，也能更好的激发学生学习武术的积极性。
4 结语
高职武术教学和其他的体育运动的教学还有很大的区别，在教学中，应该将武术对学生的外在素质和内在品质结合起来，注重人文知识的培养，努力提升学生的综合素质，为学生的日后发展建立良好的基础。在教学实践中，要注重武术教学思想的转变，创新教学方法，不断调整得到符合自己教育现状的方式。时刻牢记学生作为主体的原则，丰富教学内容，改善教学方式，结合武术的特点，注重武德的培养，发挥学生学习武术的主动性，使学生掌握武术的精髓和宗旨，达到学以致用的目的。
参考文献
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