浅谈高中物理适应性学习的有效方法
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摘 要：物理是学生高中阶段比较重要的一门学科，也是学生学起来难度系数比较大的一门学科。随着教学内容的不断深入，高中物理的学习难度也在不断增加。学生本来对即将学习的新的物理知识有着很强的求知欲，但是由于教材中的一些物理概念和现象比较抽象，学生在学习过程中会普遍存在对物理的畏惧。如果学生逐渐适应了这种难度，再碰到此类问题便会迎刃而解。针对适应性教学法浅谈提高高中物理教学质量的有效方法。
关键词：高中物理;适应性学习;有效方法
由于高中物理学习内容比较复杂，学生学起来很吃力，这给学生造成了很大的压力。高中物理知识不再是初中物理研究的静态和定性问题，而是更加抽象、复杂的问题，并且要想解决很多问题，还需要借助定量分析和推理论证等方法。因为高考试题中物理也是比较难的，在平时的训练中，只有让学生适应了这种难度的问题，到高考的时候才会应对自如。近年来，大量的调查结果显示，随着应试教育的推进，学生为了应付考试，最好的办法就是大量做练习题，在做题中寻找经验，探究方法。但是有些学生，虽然做了很多的试题，但是其学习成绩仍旧止步不前。以下是针对上面的一些现象提出在高中物理课堂上应用适应性教学方法的一些探讨。
一、营造民主、平等、和谐的课堂氛围
传统的初中物理课堂大都是依靠老师“一张嘴”来支撑，学生只是在机械地做笔记，这一教学模式将会极大地消弱学生学习物理的积极性，使学生对课堂所学内容感到枯燥乏味，甚至产生厌学心理，这非常不利于高中物理教学。要想提高高中物理的教学质量，老师必须要给学生营造一种民主、平等、和谐的课堂氛围，使学生积极主动地去学习。老师要及时转变自己在课堂上的角色，不再只是传统意义上的授业者、知识的解惑者，还是整个课堂的组织者和领导者。老师掌握着创设和谐课堂的主动权，老师的任务也不再拘泥于把知识怎么教给学生，也不在于如何引导学生去自主学习，营造和谐民主的课堂氛围。老师要善于把自己对学习的热情传递给学生，使学生以饱满的热情地投入学习中，从而使物理课堂更加具有活力。
二、开展活泼严谨的课堂教学
要想提高高中物理课堂的学习效率，老师可以在教学环节上多花一些心思。通过以往大量的教学实践，可以先对课堂行为做一下初步的规划，然后再引导学生进行接下来的学习活动。老师可以从日常生活问题出发一步步走向物理问题。
例如，在学生刚接触初学受力分析这节内容时，老师可以借助多媒体给学生展示这样一幅漫画：爸爸在前面拉着车，儿子在后面帮爸爸推车，这时老师可以向学生提问：“木箱受到力吗？受几个力的作用呢？”学生也许会回答：“拉力和推力。”老师还可以再问：“还有其他力作用在木箱上吗？”这时很多学生就沉默了。老师这时候可以再向学生提出递进性的一些问题：“请同学们互相讨论一下，木箱一共受几个力？分别是什么力？这些力是怎么产生的？根据力产生的条件来说明它们是什么性质的力？”这时，教室内的学生便会七嘴八舌讨论起来，最后，老师再随机选择几位学生来说一下他们讨论的最终结果，然后老师对他们的结果进行最后的补充和说明。老师接下来还可以再变式举例：如果是一个梯子靠在墙上的时候，还是原来那些问题，再次进行讨论。老师可以点拨一下：“木箱和梯子的施力物体有什么？”就会有学生回答：“在它们周围的一切物体。”老师再追问：“那怎么来判断产生的是什么力呢？”有的学生会说：“看力的产生条件。”最后，老师对遇到问题时怎样对物体进行受力分析，并且需要注意的问题，让学生自己去总结受力分析的步骤和要点，并提供一些练习题当堂检测学生掌握情况。在高中物理课堂教学过程中，为了使学生积极参与进来，老师在营造轻松活泼的课堂教学氛围的同时，还应该设置一些学生感兴趣的问题情境，来激发学生求知的欲望。老师在课堂教学过程中要把握好学习活动的各个环节，来不断培养学生自主学习的能力。
三、锻炼学生学习的意志
要想让学生克服在学习和实践中的各种问题，就要充分发挥学生的主观能动性。因此，学生在学习高中物理的过程中要充分发挥其主观能动性，基于高中物理的学科特点，学生要提高自己对于物理學习的热情，认识到物理这一门学科对自己未来的意义，来加强此方面的训练，最后克服困难。在学习过程中如果遇到问题，不要不好意思问，要及时找老师或同学帮忙解决，以便做到共同进步。一个人能否成功往往取决于其意志力的强弱。学生及时改变自己的思维模式，使自己成为一个意志力强的人，为以后的学习和工作培养良好的学习习惯。
总之，在高中物理课堂教学过程中，老师要注意培养学生的心理状态和学习习惯，如果学生这两个方面提高了，那么对以后内容的学习也会事半功倍。作为一名高中物理老师，我们在以后的教学过程中要加强学生对基础知识的学习，为其以后解决比较难的问题奠定坚实的基础，在学生平时做的练习题设置上也会由浅及深，层层递进，使学生最终适应试题难度，再面对较难的问题时不再逃避，增强其自信心，从而最终提高高中物理的教学质量。
参考文献：
[1]李磊.高中新生物理学科学习适应性问题解析[J].中外交流，2017（42）：148-149.
[2]张建奋.中学生物理学习适应性调查及其对策研究[J].教育导刊（上半月），2012（9）：27-30.
编辑 鲁翠红
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