大学生阅读指导与心理健康探究

来源:用户上传      作者: 吴智茹

　　提要了解大学生的阅读需求，对大学生进行阅读指导，帮助大学生培养良好的阅读习惯，提高大学生阅读能力，从而提高心理健康水平。
　　关键词：大学生阅读意向；心理健康；阅读指导
　　中图分类号：G252文献标识码：A
　　大学生的阅读需求在悄然发生着改变，超过80%的大学生阅读图书的主要途径都是依赖图书馆，71%的大学生认同阅读是获取知识的主要途径，大大超过了通过课堂学习。大学生的人格正处在定型期，世界观、价值观没有
　　完全固定，表现出强烈的自我意识。
　　
　　一、大学生阅读意向
　　
　　目前，一个大学生在校学习的知识只能满足未来需要的10％左右，而其余的要靠继续教育、自学充电、知识重组与创新来完成。大学生已深刻认识到只有储备丰富的知识才能更好地适应未来社会需要。
　　（一）需要性。大学生围绕所学专业进行有针对性的读书与学习，是大学课堂的有效延伸，在阅读中占据主导地位。一是专业设置与教学计划规定了教学用书的基本种类。学校设置哪些专业，专业开设哪些课程，需要哪些教学参考书，都是按照教学计划和讲授大纲进行的；二是大学四年是一个从低年级到高年级循序渐进的学习发展过程，要经历从基础课到专业课，从系统理论学习到实验、学习和社会调查，最后到毕业论文写作等几个阶段，每一个阶段都有相对稳定的阅读需求。
　　（二）兴趣性。除了中国传统文化和西方文化外，对大学生影响最大的莫过于社会流行文化，大学生乐于走在流行文化的前端，为自己贴上时尚的标签，且个性意识、独立意识日益强烈，包容意识也在增加，对于代表各种文化思想的图书，不管他们是否同意书中的观点，都会因为好奇心理，或者为了跟上阅读潮流、扩展阅读兴趣而去阅读。
　　（三）实用性。人才的需求已趋于大众化，大学生必须参与到残酷的竞争当中，由于企事业单位的录用标准向知识全面、学历高、证件多、有一定经验的人员靠近，这对于大多数刚毕业的大学生来说是一个严峻的考验，那么大学生除了多参加一些实践活动外应掌握更多的知识，而这些实用性的知识就来源于大量的综合性阅读，如商贸实战、演讲口才、公关社交、求职指导、心理学等方面。
　　
　　二、大学生阅读特点
　　
　　大学生的阅读呈现出较为明显的阶段性：基本求知状态不变；对自身发展与未来变化需求的信息饥渴与焦虑；对网络的依赖造成懒于走进图书馆、懒于翻看纸质资料；对知识的权威性、严肃性认识不足；社会压力下的阅读疲惫与功利性阅读。
　　（一）个性心理与阅读。个性是一个人心理活动的特点，直接影响读者的阅读需求和阅读动机。个性的差异主要表现为人的气质、性格类型和认识能力的不同，也就表现出不同的阅读心理。有的兴趣广泛而多变，有的单一而稳定。内倾型的读者往往比较内向，比其他气质类型的读者敏感。而外倾型的读者，他们的需求涉及面广、易变化。
　　（二）阅读心理对阅读的影响。读者在阅读过程中所产生的一系列内心活动，几乎涉及一个人的全部心理活动。认识阅读心理过程及内部联系，掌握和运用阅读规律具有非常重要的意义。阅读心理过程一般由两方面组成：一是认知过程，即读者对文献信息的输入检测、存贮、加工、输出和反馈的信息加工过程。它要求调动人的阅读感知、注意、记忆、思维等各种心理因素，通过一系列的阅读智力活动，产生创造性阅读成果；二是调控过程，指没有直接参加信息加工，但却决定着信息加工的策略和手段，对信息加工起调节控制作用的过程。主要指阅读中的非认知心理因素即阅读动机、阅读兴趣、阅读意志等心理因素，对阅读认识过程起影响作用的意向过
　　程，它对阅读的认知过程起着支配调节作用，是实现阅读认知过程的必要心理条件，直接影响着阅读的效果。
　　
　　三、大学生阅读指导
　　
　　阅读指导有利于大学生世界观、人生观、价值观的形成，大学生由于社会经历简单，观察社会、分析社会问题的能力不强，往往表现出不冷静思考、分析复杂社会问题的能力不够，思想上容易产生疑虑、困惑，看问题片面，容易走极端，直接或间接地受到社会大环境的影响。如受就业岗位和就业方式多样化的影响，有些学生一进校门就把注意力集中在毕业后的就业问题上，盲目参与各类社会活动、经济活动，放松甚至放弃大学的专业基础知识、基本理论。
　　（一）意义。阅读指导是在了解大学生阅读意向的基础上，确定内容和方法，引导学生多读书、读好书，为大学生解答读书过程中碰到的各种疑难问题，提高他们对阅读活动的热情；设立文学、艺术、社会科学、自然科学等各种专题栏目，并有意识地引导大学生涉猎其他学科的理论知识；在阅读指导工作中对大学生的阅读倾向、阅读时间、阅读范围等进行合理的引导，优化学生的知识结构；“科学技术是第一生产力”的观念逐渐为人们所认可。当今社会和国家的竞争，实质上是科学技术的竞争，是知识的竞争。21世纪是知识经济社会和信息社会时代。作为祖国未来的建设者，适应社会发展的需要，必须用科学文化知识武装自己的头脑，以高深渊博的常识，富于创新的精神，以及掌握信息技术的手段服务于社会。
　　（二）方法
　　1、重视人文精神及人文教育。人文教育的核心是人文精神，人文教育在传播人类优秀文化的同时，最重要的是帮助学生领会和掌握人文精神，培养强烈的爱国主义精神和民族自豪感，帮助大学生树立远大的理想以及对社会强烈的使命感和责任感。人文素质教育的目的，可以概括为教会学生如何做人，如何处理人与自然、人与社会、人与人的关系，做一个符合时代潮流，有益于社会的人。
　　2、阅读疗法。阅读疗法是用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗并通过有指导的阅读，帮助解决个人问题。其更精确的定义是选择适合的读物辅助完成病人内心的焦虑及恐慌心理的治疗，主要是以文献资料为媒介，将阅读作为心理疾病治疗的手段，起到一定的心理暗示作用，跟作品中的角色人物、情境、问题认同，获得情绪的净化、抒发与洞察，以解决问题。任何一位心理医生、辅导员或是父母、亲人，都无法随时随地、全面系统地掌握大学生的心理问题，并提出相应的解决办法，书籍却可以不分时间、不分地域地充当大学生的良师益友，抚慰他们的心灵，帮助他们解除心理上的困惑，指导他们正确地处理问题。阅读疗法对大学生各类心理问题的解除都具有积极的作用。由于阅读疗法经济、方便、及时、保密性强、无压力、无强制，不伤自尊而深受大学生的喜爱。
　　3、审时度势。阅读指导人员业务素质和服务水平的高低，是决定阅读指导工作质量的关键。主要应包括较高的政治理论修养、良好的职业道德意识、具有阅读指导能力和技巧等。阅读指导人员只有不断更新和调整自己的知识结构，才能提高阅读指导工作的能力和水平。首先，营造良好的交谈气氛。做一个合格的倾听者，使读者感到自己受到尊重，才能倾心交谈；其次，防止不良情绪从个人向群体蔓延。要充分利用同辈群体的特点，即情绪的感染性和暗示性，还要巧用心理暗示，用含蓄的语言或举动使大学生领会馆员的意图，既能保护读者的自尊心，又能促使他们在思想上自我认识，达到交流的目的。
　　从大学生的阅读取向的调查分析中看到，现在的大学生迫于就业和考研的压力，普遍重视专业技术和外语的学习，这一方面表明大学生具有务实精神，但另一方面表明大学生过于功利的心理。许多大学校园内发生的厌学、自杀、暴力等现象充分暴露出大学生在精神上贫乏空虚的弱点，有的甚至表现出思想道德品质的低下。这是一个教育界普遍关注和担忧的问题。因此，引导大学生走出空虚苦闷的精神困境，树立正确的理想和人生观，培养他们的现代人文精神，将成为阅读指导工作的重要内容和方向。
　　综上所述，阅读意向、阅读指导与阅读效果之间的关系是密切的、直接的、成正比的；大学时代是心理成长的关键阶段，大学生能够培养出广泛的阅读兴趣、高尚的阅读品味和持久的阅读习惯，将成为享用一生的财富。
　　（作者单位：河北联大建设路校区图书馆）
　　
　　主要参考文献：
　　[1]韩晓东.图书馆：推动阅读公平唤醒公众意识[N].中华读书报，2006.4.
　　[2]牛丽莉.浅谈阅读疗法对解决大学生心理问题的作用[J].科技情报开发与经济，2009.19.29.
　　[3]周月.浅谈高校图书馆的导读工作[J].高校图书馆工作，2010.1.30

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