在金融海啸中释放心灵

来源:用户上传      作者: 启　程

　　据媒体报道，2008年的世界性金融海啸引发了严重的心理健康危机。洛杉矶一名45岁的失业男子因经济困难打死全家后自杀。俄亥俄州一名90岁妇女自杀身亡，因为将收到要收回她已经居住了38年的房子的正式通知。芝加哥商品交易所一名期货交易员投资失利，极度沮丧下也吞枪自尽。
　　
　　金融海啸引起心灵海啸，这样来形容当下的心理健康危机应该还算贴切。美国心理学家南希・莫利托估计，寻求心理治疗的人数将增加50%。“甚至不只有成年人，一名14岁的小患者说，‘我担心我的父母会破产’。”其实很可能是这个孩子的父母的焦虑情感的过度流露，才使得他敏感地坠入不安情绪的折磨之中。失业造成经济困难，该怎么办？住房将被收回，投资失利而心力交瘁，又该怎么办？无论如何，自我毁灭都只是逃避问题的表现，而绝非解决问题的良方。焦虑不安和其他种种毁灭性的情绪的爆发，都表示我们的心灵脆弱、迷惘、撕裂，长期承受重压而不得解脱，而金融海啸只是一个真实而具体的诱因。
　　失业、破产，甚至失去容身之所，是否就意味着我们的生活已然彻底破碎？那些撕心裂肺的痛苦是否来自某个具体的、实际的困难？养家糊口就要买米下锅，开门七件事都需要钱！当然如此，但这并不是问题的重点。金融海啸来临之前，我们的生活完整吗？我们的心灵快乐吗？如果生活完整不等于莺声燕语，如果心灵快乐不等于感官麻痹，那么，在工作中封闭自我，在奔忙中迷失自我，又怎么能称得上完整和快乐？在这孤独运转的星球上，居住着无数渺小而短暂的生命，他们终生忙碌，宛如蚂蚁搬家，可他们所做的事却大多卑琐无谓，无法与这无言运化的星空和大地相称。人生天地之间，生存固然为血肉躯壳所必需，生活更尤赖灵明魂魄所主宰。谋生是最基本的生命活动，但谋生不能无知无识、没头没脑，忘记了、甚至背叛了生活。
　　这时候，金融海啸来临了，许多人不得不停下手上的工作。在不知所措之中，一些人选择沽酒浇愁，一些人终日在电影院的光影幻象中打发时光。不过总有些人懂得渐渐安静下来，面对自己那久被牢笼困顿的内心。在日本，金融海啸使得“自我启发”类的心灵图书销售量大增。当不景气严重波扰我们的生活，我们是愿意回归内心寻找答案的。那么，我们何不再向前迈进一步，以自我的提升来随顺大宇宙的神妙安排？我们是否有足够的智慧，将这突如其来的打击视为一种提醒，一种试炼，甚至一种恩典？知见心理学大师恰克・史匹桑诺博士这样剖析金融海啸的心理意义：“千万不要被财务上或生命中这种死亡的诱惑所愚弄，这其实是一份重生的邀请帖。如果你睁大眼睛用心去看，这无非是一个转向正面的起点。”
　　其实重生并不难，只有两个核心环节：觉醒和改变。所谓觉醒，意味着看破“死亡的诱惑”。倘若不能“睁大眼睛”，不能“用心去看”，我们就成了被宇宙间负面的力量所“愚弄”的可怜生命。当我们如蝼蚁般盲目地重复那些无关生命真相的琐事，我们自己也是那负面力量的一部分。也就是说我们甚至在自己愚弄自己。重生是从真正的觉醒开始的。当一个人失去工作，甚至失去全部财产，他被甩出生活的常轨，他不再稳定、不再安全、不再有迹可寻，这时他已经处在觉醒的边缘。他也许会发现久被遗忘的真实自我，以及久被忽略的内在丰富，被机械而疲惫的工作所囚禁的心灵，积累了太多毒素，需要在随顺本性的生活中得到充分释放。有些人在这个极具挑战性的严峻时刻仍不能醒悟，甚至选择了吞枪自尽，因为对于囚禁已久的心来说，选择在现实中自由地活下去，是个太过痛苦的决定。
　　觉醒是释放心灵的必由之路。正如印度圣哲克利希那穆提所说，“庸俗的心”是渺小而破碎的，它只知道围着切身利益打转，它是听话的，它过于顺从。当心灵毒素得到充分释放，真我必得彰显。真我的本性是自由的，是永远追寻的。接下来就是改变。重生必须通过改变来完成。当那些美国人纷纷退掉大城市的昂贵住房，搬进郊区的经济环保的小木屋，他们和自然彼此贴近，和森林互通呼吸，过起了简单而纯朴的新生活，扣人心弦的改变就已经悄然开始。小木屋不仅仅是美国人应对房贷危机的生存方略，小木屋也是个生命韧性与生活智慧的象征。没有人知道金融海啸的威力究竟会有多大，但即便如科幻影片中通常虚构的那样，城市不复存在，工业文明不复存在，我们依然可以与森林同在。改变是无情的，也是充满痛苦与惊险的。但是只有经历痛苦的改变才能彻底释放黑暗。对于我们这些渺小的个体生命来说，只有经历改变才可能历劫重生，在“转向正面”的新世界获得一席之地。这一份“重生的邀请帖”，我们有权利拒绝吗？■
　　编辑：卢劲杉

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