淡泊·探索·锻炼
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作者:王明洪
原中华医学会疼痛学会主任委员、世界卫生组织（WHO）科学顾问、中国科学院院士韩济生如今已是92岁的高龄，但宝刀依然不老。2020年6月，他还参加了2020国际医疗科技创新空中峰会，并作主题演讲。韩老自1965年起开始从事针灸原理研究，研制的“韩氏穴位神经刺激仪”对镇痛和治疗海洛因成瘾有着良好的效果，使针灸疗法在全世界的推广应用起到了极大的作用。“我只是对中医的一小部分做了研究”，韩老说。不过，他的谦虚并不等于没有其开创性的成就。韩老的高寿，和他对名利的淡泊、不断探索、经常锻炼等有着一定的关系。
我们做出了自己的贡献
1997年，是中国针灸走向世界的关键之年，而韩老又是其中的“关键人物”。当年，美国国立卫生研究院（NIH）举行了一次千人听证会，讨论中国针灸的有效性和科学性。听证会将在很大程度上决定针灸是否能合法进入美国。“我第一个做报告，讲针灸的机理和作用。”韩老回忆，语气始终淡然。最终，听证会得出结论：针灸在镇痛和止呕吐方面确有疗效。自此，美国、欧洲一些国家的医疗保险公司开始将中医针灸纳入商业保险。“针灸能够在国际上得到重视，我们做出了自己的贡献。”十年后，美国针灸协会举办成立10周年庆典，庆典会特意安排在北京举行，其目的就是为了给韩老颁发“美国针灸协会终身成就奖”。由于韩老在医学领域尤其是针刺镇痛做出的开创性贡献，有人认为：他是继屠呦呦之后最有希望获得诺贝尔医学奖的中国候选人之一。“我不认为我们会获诺贝尔医学奖。”韩老说，“屠呦呦研究员获奖，是因为青蒿素拯救了数百万人的生命……但我们做的这些工作，很难说挽救了多少人的生命，在这方面比不上屠呦呦研究员的青蒿素。但我相信，我们所做的这一切，与诺贝尔奖所鼓励的科学研究要对人类知识探索、对人类社会发展做出贡献这一精神是高度一致的。”韩老说。
要保持一颗好奇心
1953年，韩老从国立上海医学院毕业，原想做一名外科医生。可当时国家需要建立大量医学院校，就动员上医这一班毕业生不要做临床科目，全部从事基础医学，以便成为优秀教师。韩老也放弃了多年的“外科梦”，选择生理学作为终身职业，1962年调到了北京医学院。1965年，根据国家指示，卫生部开始组织研究针刺麻醉原理。“当时学院领导找到我，让我加入针麻研究队伍，我说我不信这个。领导说，我和你一起去看一个针灸麻醉手术再说。”韩老回忆：“等看完一个二十几岁女孩的开胸手术，我就服了。”1965年9月，韩老加入了对针刺机理的研究。从那一刻起，伴随着对针刺疗法化学物质基础的探索，中国疼痛医学开始起步。也正是从那一刻起，韩老与针刺麻醉结下了不解之缘。此后，韩老又将“好奇心”与长寿联系在了一起，认为健康长寿的秘诀之一，就是要保持一颗好奇心，探究、发现生活中的乐趣。“比如，清早在操场走路，我就喜歡看天上的月亮，走到大树底下抬头看是一种感觉，走到篮球架子下面往上看又是一种感觉。”韩老还会使用微信，尽管他说自己“软件用得不太熟”，可发起微信来却十分娴熟，发照片还会用“原图”，说“不发原图无法放大，看不清楚……”
最简单的运动就是快步走
由于韩老年逾九十精力依然旺盛，很多人对此感到不解，问他：您在饮食上有什么讲究？韩老一笑：“我从小爱吃甜食，胃口也很好，但我长不胖，因为喜欢运动，消耗能量。平日，我习惯早上运动半小时，晚上运动半小时。最简单的运动就是快步走。后来，我开始打网球。虽然网球打得不好，或者有时我起得早、不能和别人一起打球，我坚持自己往墙上打，无非就是为了挥拍锻炼。”韩老对锻炼有几个原则：一是“随心所好”。韩老喜欢打网球，认为每次挥拍都是一种享受。二是抓紧时间锻炼。韩老认为：锻炼并不是在每天规定的那段时间内，实际上有很多机会都可以锻炼。比如在电脑前工作、双手打键盘、双脚闲着无用时，不妨做做踝部屈伸，促进血液回流;在电脑前每工作1个小时可以起来走一下，也可躺下来，双腿做仰泳动作，较之缓慢走动，运动量更大。三是锲而不舍，韩老认为锻炼首先要做到一个“恒”字，切忌有头无尾。有特殊情况打断生活规律在所难免，关键在于尽早恢复，才不至于前功尽弃。
鹅毛虽轻情意重
生活中的韩老要求不高，只要满足基本需要即可。不过在公益方面，他却十分“大方”。为了提高效率，节约时间，他自费在美国购买资料或软件;考虑到研究生生活待遇低，他将出国讲学所得的讲课费作为津贴，按个人表现分发给大家;1994年，韩老获“光华奖学金”1万元。他和夫人决定：将5000元买纪念品送给支持他工作的有关部门和实验室的学生及同事，另外5000元捐献给边远山区的学校;1995年10月，“何梁何利奖”在北京钓鱼台国宾馆举行，韩老获生命科学科技进步奖10万港元。他将5万元用来感谢同事和职能部门，另外5万元在基础医学院设立“求索奉献”基金，鼓励青年技术员在工作中不断钻研探索。此后，韩老每年都在校庆日向3～5名优秀中青年科技人员颁奖，表示“鹅毛虽轻情意重”，希望通过这一举措，对安心工作、默默奉献的教职员工表示敬意;2011年，韩老将所获的“国华杰出学者奖”50万元作为种子，成立北京济生疼痛医学基金会，帮助受疼痛折磨而又无钱医治的患者;2012年，他将所获的“吴阶平医学奖”20万元再次捐给“求索奉献”，使基金得以延续;90岁时，他又向北京大学医学部脑科学发展项目捐赠100万元，以此庆贺自己90岁寿辰。
她在家庭上付出的比我多得多
韩老和他的夫人朱秀缓是在上医学习时认识的，当时，朱秀缓在药学院就读。1955年4月，两人在哈尔滨喜结连理。婚后，两人的生活十分简朴，家中唯一的“奢侈品”就是一个分期付款的收音机。尽管生活拮据，却异常温馨。生活上，两人同甘共苦;学术上，两人互教互学。1999年，凝结着韩老三十余年心血的《针刺镇痛原理》出版，韩老把这本书作为献给妻子的千禧年礼物：“这本小册子记录了这三十余年科研的历程，几乎每一点新的发现都与您同享，很多挫折也与您同当。愿这本小书和这张1999/2000年贺卡作为我们毕生的纪念和见证。”在事业上，朱秀缓总是配合和支持韩老。有时，韩老把家中的积蓄用作公益捐献，朱秀缓也从没一句怨言。2015年，韩老和朱秀缓迎来了钻石婚，子女也回国庆贺。韩老欣然提笔，作诗一首：“回眸连理六十载，今朝喜庆钻石婚。儿孙万里来祝贺，携手共进又一春。”诗不长，但韩老对夫人的情感以及对未来的希望之心由此可见一斑。
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