英语专业八级能力培养方法初探

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　　摘要：通过不同实例简要论述了英语专业学生如何通过培养元认知能力，提高TEM8的通过率。首先概述了元认知定义及其组成部分，然后针对英语专业学习者的元认知特点，结合教学实践，用实例论述了从元认知知识、元认知体验和元认知监考三方面培养、增强学生的元认知能力的方法，全面提高学生英语能力，更好地通过英语专业八级考试，并为高校外语教学工作者提供参考与启示。
　　关键词：元认知知识 元认知体验 元认知监控
　　中图分类号：R288  文献标识码：A  文章编号：1009-5349（2020）03-0192-03
　　全国高校英语专业八级考试（TEM8）， 自1991年起由中国大陆教育部实行，考查全国高等院校英语及相关专业全日制本科四年级的学生，题型包括听力、阅读、语言运用、翻译和写作。该考试的过关率既与学生的英语水平直接相关，也从侧面反映了高校英语课程的教育质量。英语专业八级证书含金量高，不仅体现学生的英语运用能力处于较高的水平，其稀缺性也是得到众多用人单位招聘青睐的重要原因。在高校中探索如何有效地培养英语八级能力，既是增强英语专业本科生专业素质和技能的探索之路，也是提高教育质量的有效途径。本文将元认知理论与英语教学实践相结合，探索提高TEM8通过率的方法。
　　自美国心理学家弗拉维尔（Flavell）于20世纪70年代提出元认知（Metacognition）的概念后，元认知理论的研究一直都是心理领域和教育领域的热点问题。众多学者就元认知理论在多个领域进行了广泛研究，并尝试将元认知策略应用到各种实际问题的阐释和解决中。
　　依照弗拉维尔对元认知的阐述可以看出，元认知是对认知过程的认知，个体能积极主动调整认知策略（Flavell，1976），与教学中强调以学生中心的思路是一致的。因此在教学过程中，注重增强学生的元认知能力，使学生自觉形成监控学习的意识，对学习能力的提高有重要作用。
　　一、元认知概述
　　弗拉维尔将元认知表述为“个人关于自己的认知过程及结果或其他相关事情的知识”，以及“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调”（Flavell，1976） 。布朗也认为，元认知是“个人对认知领域的知识和控制”（Baker et al，1984）。
　　弗拉维尔的元认知理论由两部分组成：元认知知识和元认知体验。元认知知识包含个体对认知活动内容、任务、策略的认知态度、认知策略等。元认知体验是指在认知策略指导下的认知活动过程，包括伴随认知活动产生的认知体验和情感体验（Flavell，1976）。1982年，布朗提出元认知还应包含元认知监控。其是指个体为了达到预定的目标，对认知活动过程进行积极、自觉的计划、监察、控制和调节（左艳红，2010）。
　　二、高校英语学习者的元认知特点
　　英语学习无疑是认知主体众多认知活动中的一部分，因此，英语学习的过程也符合认知发展的一般规律。而元认知是在长期的学习活动中逐步发展起来的，高校学生的元认知发展特点如下：
　　1.元认知知识内容丰富，元认知程度较高
　　研究发现，元认知知识的发展从小学初期开始，直至青年早期仍有继续发展的趋势，元认知的成熟程度与年龄呈正相关（Schneider，2004）。这就说明，元认知是个体在学习中随着经验的增长而逐渐发展起来的。而高校学生在多年的学习活动中，长期积累多角度、多方位的学习认知经历，并不断使其完善，在主观上和客观上对学习过程认知程度较高。
　　2.元认知监控的主体基本实现自控
　　高校生随着学习规律、自身能力等各方面知识的不断丰富，能够独立判断认知任务，并积极主动地调整认知策略，这表明高校生的元认知监控方式出现由他控到自控的根本性转变。Nelson（1994）的元认知模型表明，若学习者在学习过程中对学习材料、过程及结果等进行在线监测，经过时间和经验的积累，就能使用有效的元认知监测和控制技巧，发展最优学习计划。
　　3.元认知监控的方式趋向自动化
　　元认知发展经历从不自觉、到自觉，再到自动化的进程，高校生在从小学到中学的学习过程中，逐步积累监控学习活动的经历与经验，使不自觉的监控得到不断强化，从而转变为自控。自觉的元认知监控在高校学习中不断优化，逐步实现自动化。
　　4.元认知监控的范围更具整体性
　　研究表明，儿童早期的元认知監控主要针对学习活动中的某一环节、某一侧面或某一学科内容进行，直到大约12岁，元认知监控才能够从某一环节扩展到学习的整个过程，并迁移到不同的学科上（De Bruin，2011）。到了大学阶段，由于高校生的认知活动积累，元认知监控的范围不断发展，从局部发展到整体，元认知监控的范围趋向整体性。
　　综上所述，若教师能够有目的地教授学生的元认知知识，增强他们的元认知体验，提高他们的元认知监控能力，则学生的学习动机和效果都能够得到增强。
　　三、元认知理论下提高英语专业八级通过率的方法
　　结合高校英语学习者的认知特点，可从元认知知识、体验和监控三方面培养学生的元认知策略，从主观上提高英语能力，提高TEM8通过率。
　　1.多角度丰富元认知知识
　　元认知知识包括个体、任务、策略三方面内容。个体元认知知识，包括个体对自己认知特点的认知，例如自己的英语能力及水平，以及与他人相比后的不同认知特点的认知，例如自己的英语语法知识比同桌完善，其他同学的英语词汇量又比自己大。就这一点，教师可以在教学活动的设计中，注重个人自我表现和合作任务的完成，以增加个体元认知知识。反映在教学活动中，就是教师在课堂上不仅要交代清楚任务的要求，并且要说明任务的目的，以此培养学生养成思考的习惯，在学习中时刻从自身角度和出题者角度想到具体学习任务的目的，而不仅仅是“完成任务”。 　　根据笔者的教学实践，分组安排简单任务、命题讨论后演示，均能有效增加学生的元认知知识。以2016年TEM8真题的微型讲座为例，该讲座描述论证的模型和特点。笔者列出与文章主体内容相关的一系列简答题，并给不同的学生组别指派问题，让其进行讨论，再由学生自行推选成员回答，然后让其他组别的学生补充，最后教师做总结性陈述或评价，此为分组安排简单任务。这些任务需要学生强化对个别细节的理解和多个细节的综合能力，能有效引导学生在解决问题的过程中监控自己的认知行为。再加上比较其他学生的回答，以及教师从更深的角度总结提示，就能让学生意识到自己思考角度或思考范围的不足，从而增加学生的个体元认知知识。在讨论的过程中学会分析、总结文章各相关段落的内容，应用不同的元认知策略，如确定阅读目的、互相提问补充以检查阅读效果、指出错误后修正想法等，从而全面、准确地完成任务。而命题讨论后演示的教学活动设计，则是从确定文章中心思想的角度，引导学生感知更高级的元认知知识。
　　2.创建各种情景，增加元认知体验
　　元认知体验是指在整个认知活动过程中，认知任务的各方面特点给予个体的不同的知识性和情感性感受，如怀疑自己的回答有错而进行重新审视，阅读遇到障碍而反复阅读。元认知体验能对个体的元认知知识积累起积极作用，通过元认知体验，个体在认知活动中会发现目标、策略等任务特点之间的关系，然后将这些发现同化至现有的元认知知识系统中，从而增加、删除或修改元认知知识。因此，在教学活动中，创建各种语言情景，让学生解决不同的问题，能够丰富他们的元认知体验，从而提高他们的语言知识积累，建立对语言的积极情感态度。
　　在笔者所教授的TEM8培训课程中，阅读模块选用2008年至2018年的真题作为基本教材。这10年的真题收录的文章涉及不同时期，不同国家社会、文化、历史等各个方面的题材，体裁囊括英语四大文体。根据不同的文章，笔者设计了相应的活动以丰富学生的元认知体验。以2017年TEM8的阅读题为例，3篇文章分别讲述葡萄牙西南港口城市风貌、探索教师有效处理扩展阅读的方法、美国社会服务的建设三个截然不同的方面。学生的认知活动围绕利用已有的知识理解文章并完成题目的过程进行。元认知的目的是监测认知活动的进展，并间接地促进这种进展，例如，为了确认句子的言外之意和作者的态度，元认知引导个体不断重复搜索与之相关的各种信息。在这样的认知活动中，学生能够不断通过元认知体验来填补他们对于文章内容理解的不足，并从中体会学习的乐趣，主动学习，从而形成主动学习的习惯。
　　3.培养元认知监控习惯，增强元认知监控能力
　　元认知监控是制定学习策略的基础。大量实证研究结果表明，在一定的基础知识的学习基础上，学生的学习效果与元认知监控水平正相关（Metcalfe，2002），因此，培养学生在学习过程中养成元认知监控的习惯，能够有效提高他们的英语水平。元认知监控一般包括制订计划、实行监控、检查结果、采取补救措施四个部分（Metcalfe， 2002）。下面以2016年TEM8真题的第一篇阅读为例，谈谈如何增强元认知监控能力。
　　该文章是《伟大的盖茨比》选段。该文章的难度较大，题目涉及单词、长句、段落的理解和对作者意图的推测。笔者在设计课堂活动时，既考虑到学生的英语认知能力，也注意到激发学生的元认知监控能力。首先，笔者根据文章的内容结构，分配给3个组别特定的文章选段，分别是1—3，4—7，8—11，让学生就该选段制订分析计划，即阐述从哪些方面理解选段内容和作者意图。这样学生就必须自己安排学习任务，并运用相关的学习策略，以达到完成任务的目的。其次，在学生讨论时，教师提示思考的方向是作者的意图，即为什么作者要这样措辞，或者选择这样的方面描述。教师可旁听各组别的讨论，及时发现不足，指导他们修正，这样学生就体会到在认知活动过程中，依照一定的评价标准进行评价，及时发现认知活动中存在的不足，并正确调整认知策略。最后，由各组派出代表陈述讨论结果，教师做总结评价。值得注意的是，教师评价时，既要通过肯定学生的答案来激发学生的学习动机，也要侧重指出学生讨论过程中产生的问题，引导学生在学习活动即将结束时，总结得失，按具体情况对学习结果进行反省和补救。
　　四、结语
　　元认知是对认知的认知。就学习而言，元认知实际上就是学生在具体目标指引下对学习活动进行控制和调节的过程。元认知知识、元认知体验和元认知监控相互作用。大量研究表明，学习能力强的学生，其元认知方面发展水平较高。高校英语学习者在长期学习活动中发展了较高的元认知程度，通常能主动认识认知资源，更清楚英语学习任务中相关的信息特点，对学习任务的要求和目的更明确，进而能够归纳出自己在不同的问题情境下的最佳认知策略，有效提高英语水平，从而提高TEM8通过率。因此，教师在设计课堂活动时，要考虑如何全面充实学生的元认知知识，创建各种情景增加学生的元认知体验，培养他们元认知监控习惯，增强元认知监控能力，使学生善于通过元认知知识监控自己的学习过程，运用各种灵活的学习策略，达到学习目标，养成主动积极的学习态度。
　　参考文献：
　　[1]Baker L， Brown A L.Metacognitive skills and reading[M]//P.D.Pearson （ED），Handbook of Reading Research.New York：Longman，1984：353-387.
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　　[3]Flavell，J.H.Meta-cognitive aspects of problem solving[M]//L B Resnick（ED），The nature of intelligence.New Jersey：Lawrence Erlbaum Associates， 1976：232.
　　[4]Metcalfe，J.Is study time allocated selectively to a region of proximal learning？[J].Journal of Experimental Psychology：General， 2002：131， 349-363.
　　[5]Metcalfe J，Finn B.Metacognition and control of study choice in children[J].Metacognition & Learning，2013，8（1）：19-46.
　　[6]Nelson，T.O.Utilization of metacognitive judgments in the allocation of study during multitrial learning[J].Psychological Science，1994（5）： 207-213.
　　[7]Schneider，W.The development of young children’s memory strategies[J].Journal of Experimental Child Psychology， 2004（88）：193-209.
　　[8]左艷红.国内英语写作元认知研究述评[J].安徽工业大学学报（社会科学版），2010（9）：54-56.
　　责任编辑：张蕊
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