如何把心理健康教育融入到思想政治课教学中

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　　【摘 要】 思想政治课程可以培养学生的良好心理品质。在教学过程中，可将心理健康教育融入“文化生活”和“生活与哲学”这两个章节。教师通过对教材深入研究，合理利用教材中的资源，确定明确的教学目标，并精心设置课程形式，采用高效的教学形式帮助学生调整心态，能够解决学生的不良心理阻碍，提升学生的心理健康水平及课堂教学的效率。这是在政治课程中，将心理健康教育渗透其中的一项有效方式。
　　【关键词】中学政治；心理健康；教学效率
　　在现实生活中，笔者经常听到一些新闻和实事中讲到中学生轻生、离家出走、发生违法犯罪行为等，这都是大家所不想看到的悲剧，这些事件引起了社会和学校的广泛关注。这些悲剧为何会发生在中学生身上？经过相关的探究发现，其根本原因在于学生的心理健康出现了状况。在实际教学过程中，教材中蕴含着心理健康教育的内容极为丰富。思想政治课程过程中经常会出现一些有利于心理健康教育实施的教学场景，在教学过程中，需要教师细心观察将其发掘进行合理利用，只有这样才能起到心理辅导的作用。由于政治课程其特定的教学内容和教学形式能够很好地将心理健康教育融合到每一个学生的内心，使得心理健康教育落到实处。
　　一、 在中学政治学科教学过程中进行心理健康教育的重要性
　　（一）心理问题是学生普遍存在的问题
　　根据我国的相关数据调查表明，有近三分之一的学生都存在心理问题，超过十分之一的学生存在心理缺陷。根据数据统计表明，我国有三分之一的学生常有心理失常的情况出现。根据某地的调查表明，该地区每十个学生当中就会有一名患有心理问题的学生。我国的中国科技大学少年班，曾经因心理问题有将近三分之一的学生不能完成学业。根据我国的相关调查显示，自信心较强的中学生不到学生总数的一半，而抗挫能力强的学生占有的比例则更少，有五分之一的学生意志力较强。作为一名从事政治教学工作的教师，在多年的德育工作中笔者发现许多学生都存在心理问题。这些问题就像是阳光下的影子随时跟着学生，影响每名学生，也困扰着所有教师，同时这也警示我们，如果不能及时解决这些问题，就会对这些学生的身心成长造成严重影响，更甚者会令学生出现行为过激、人格丧失等状况。
　　（二）心理健康是基础教育课程改革和素质教育的要求
　　隨着新课程改革的不断推进，根据新课程培养目标的要求，教师在实施新课程改革的过程中，要以学生的身心发展状况为重要依据，从而培养他们终身学习的能力习惯和良好的个人品行。教学过程中，需要帮助学生转变学习方式，让学生在课程中主动参与、善于进行探究，积极与学生进行交流合作。在学习的过程中为学生融合正确的价值观念，让他们在学习的过程中不断发展，培养学生的健康心理，最重要的教学途径就是在学科教学以及学科教学中予以融合。
　　二、中学政治教学中融合心理健康教育的途径
　　（一）充分挖掘教材中心理健康教育内容
　　教师可以充分利用思想政治课教学内容中涉及心理健康教育的相关内容，适时地进行心理指导。例如：在“意识的能动作用”这部分内容中，提到意识对于人体生理活动具有调节和控制作用。教师可以介绍相关的心理常识，不良情绪容易导致心理障碍，从而影响学习和工作。在持续的消极情绪反应作用下，人的生理心理都会受到伤害。常见的抑郁症、神经衰弱等生理、心理疾病的成因中，情绪问题是不可忽视的重要方面。通过介绍这些知识，让学生从中体悟保持积极向上的精神状态是何等重要。
　　（二）在具体的教育实践中探究新方法
　　随着教育的不断发展和进步，在具体的教育实践中，教师也需要不断地探索新的方法。比如，在每一堂课开始之前，教师可以让学生利用课堂开始短短的几分钟时间，根据课前收集到的社会所发生的热点事件进行讲解和分析。通过这种表演形式能够让学生树立学习的自信心，从而提高自我效能感。由于这种演讲表演给学生充分的时间进行准备，因此，大部分学生在表演中都表现得非常好。有很多学习成绩较差的学生也通过这个环节树立了一定的自信心，同时，教师应该公平公正的对待每一名学生，对于学生演讲表演过程中出现的问题，要以包容的心态面对。教师应主动发现学生身上的闪光点，对学生及时进行表扬和真诚的赞美。同时，通过这种教育方式还能够让学生在潜移默化的过程中，熟悉国内外所发生的热点事件，使得他们在思想政治教育中获得必要的信息。通过这种灵活的教学方式，学生不仅能学会如何认识自己、表现自己，还可以学会倾听他人的表演，这对于学生的全面进步和综合素质的提升都有很大帮助。除了这种教学方法之外，教师在具体的教育实践中，还需要结合学生具体的学习情况和实际需求探索新方法，使课堂效率得到有效的提升。
　　结语
　　总而言之，要想在思想政治教学中融入心理健康教育，教师就应该对这二者进行精心的研究。让学生在学习思想政治知识的过程中接受到必要的健康教育，把教学当作一门艺术，让学生掌握一定的心理健康调节的技巧，避免消极的心理状态，并学会情绪的控制，最终定能在学校教育、家庭教育及社会教育的协同作用下提高学生的道德品质。
　　【参考文献】
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　　[3]葛壮.思想政治课教学与学生心理健康教育[D].辽宁师范大学，2006
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