让体育游戏绽放中职体育课堂

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　　【摘要】体育教学是中职教育教学的重要内容，对增强学生体质和促进学生身心发展具有不可替代的作用。体育游戏作为一种行之有效的教学方式被广泛运用于中职体育教学中，提升了学生锻炼身体的积极性，使单纯、枯燥的体育训练更具趣味性。本文从四个方面简要阐述了体育游戏在中职体育教学中的运用策略。
　　【关键词】体育游戏;中职体育;运用策略
　　体育游戏就是在教学中，通过组织各种形式的游戏活动对学生进行素质训练的一种体育活动，是一种寓教于玩的体育教学方式，符合中职生的生理和心理特点，具有益智和健身的双重功能。当前，随着新课改的深入实施，将体育游戏引入中职体育教学中，能够有效提升中职体育教学的时效性，使学生的身心得到全面发展。
　　一、在准备活动中运用。增加兴趣性
　　准备活动是中职体育教学的前奏，是一节体育课成败的关键。在中职体育教学中，有效的准备活动能够使学生通过热身活动，放松身体的各个部位，为学生顺利进行体育训练做好充分准备，从而避免伤害事故发生。当前，中职体育教学的准备活动主要有快慢跑、行进操等内容，这些准备活动比较单调，很容易使学生产生枯燥感、倦怠感和劳累感，也会导致体育教学呈现沉闷、呆板的氛围。随着新课改的深入，中职体育教师把体育游戏积极引入教学中，组织学生进行各种体育游戏，从而不断激发学生的锻炼兴趣，在愉悦的氛围中快速热身和熟悉器械。例如，在慢跑热身活动中，教师可以运用“喊数抱团”的体育游戏，让学生围成一圈按逆时针方向慢跑，当教师喊出数字时，学生要立刻与相近的学生按照教师所喊的数字抱成一团，剩下的学生则被罚做一节操。采用体育游戏的方式进行准备活动，能够不断激发学生的参与兴趣，使他们在心理和生理上做好准备，从而以最佳的状态投入到体育锻炼中。
　　二、在技能技术教学中运用。增强实效性
　　技能技术教学是中职体育教学的重要内容，中职学校的教学目标是为社会培养大量高素质的技术性人才，因此，中职体育教师要结合学生的专业特点和教学任务，对学生进行体育技能技术的教学，从而不断提高学生的专业技术水平。当前，中职体育教学中需要学生掌握长短跑、弯道跑、立定跳远以及各种球类等运动技能，学生只有掌握了基本体育技能，才能不断提升学生的身体素质。但是，中职体育技能技术教学是反复练习的过程，并且其练习内容和形式比较单一，学生对此比较厌倦。如果将体育游戏融入技能技术教学中，能够激发学生的积极性，有效增强教学的实效性。例如：在教学篮球技能技术时，教师可以设计一个“拍球过桥”游戏，把体操垫子当作桥，让全班学生分成四个小组进行拍球比赛，每组成员在拍球前进的过程中，要求脚必须踩在垫子上，球必须拍在垫子外前进，到达目的地后按原路返回交给下一个学生，最后速度快的小组获胜。通过这种方式，学生在轻松的氛围中提高了篮球动作技能，使体育课堂教学效率大大提升。
　　三、在身体素质练习中运用。提升积极性
　　学生身体素质是运动和学习的重要基础，在中职体育教学中，要不断培养学生的身体素质，根据学生的需要，有计划地对学生进行身体素质练习。但是，在实际的体育教学中，由于身体素质练习具有动作难度小、负荷大和单调枯燥等特征，往往会使学生感到缺乏趣味性，容易出现劳累感，现在的中職生时机械性的事情缺乏热情，这样就会降低学生参与体育锻炼的积极性。因此，中职体育教师需要灵活采用多种形式的体育游戏进行身体素质练习，从而提高学生练习的积极性，使学生热情高涨地参与。例如：为发展学生的腿部力量，教师可以为学生设计“时代列车”的游戏，每组十名学生在起跑线后面按照纵队站立，第一名学生双腿站立，单手揽住第二名学生的踝关节，第二名学生把一只手搭在前面学生的肩上，另一只手揽住后面学生的踝关节，以此类推，当教师发出指令后，除了第一名学生外，其余采用单脚跳的方式进行，最后一名学生先通过终点线即为获胜组。通过这种游戏，有效增强了学生的腿部力量，同时也避免了训练的枯燥性，学生都愿意积极参与游戏。
　　四、在整理活动中运用。实现放松性
　　整理活动标志着体育教学活动即将结束，是中职体育教学中不可缺少的环节，能够有效缓解学生的各种不良情绪状态，使身体得到充分放松，为进一步恢复体力奠定基础。通常情况下，学生经过一节课的体育训练，体力消耗比较严重，产生疲劳感，这会导致学生的各方面状态不佳。体育教师为了保证课堂教学的顺利完成，实现一定的教学效果，在体育教学的整理环节加入一些轻松、有趣的体育游戏，能够吸引学生的注意力，使学生的身心得到极大的恢复。例如：教师在体育课结束时，可以运用“哈哈一笑”的体育游戏，让学生围成一个圆圈面向圆心站立，教师任意指定一个学生开始报数，按逆时针方向进行，但学生报到3或3的倍数时，不需要报数而用哈哈一笑代替，做错的学生必须做两个八拍以上的放松徒手操。通过游戏化的活动能够有效减少学生的负荷，使学生身体各个部位都得到充分恢复和放松，从而在轻松的氛围中结束体育课程。
　　总之，体育游戏是一种新型的体育教学方式，在中职体育教学中融入体育游戏，能够有效实现中职体育教学的目标。因此，中职体育教师要根据教学内容和学生实际，把体育游戏运用于体育教学的各个环节，从而不断增强课堂气氛，提高中职体育教学效率，使体育课堂更加精彩。
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