中小学生软式排球诱导性教学方法设计
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作者: 范文立
软式排球诱导性教学法是根据中小学
《体育与健康》教学大纲要求和中小学生身
心发展的特点,以及不同的教学目的,遵循
诱导性学方法思路,结合软式排球的特
点,以学生为主体,教师为主导,设计出适
合中小学生身心特点的充满趣味的、新颖
独特的教学方法。教师可以依据诱导性教
学方法使教法和学法同步,更有利于指导
学生学习,从而挖掘学生的潜能、培养学生
的实践能力,促进学生的个性发展。
一、中小学生软式排球诱导性教学法
的设计思路
遵循导“趣”、导“思”、导“法”观念与教
学思路。
在中小学的排球教学中引入软式排
球,教师能够引导学生对学习的内容产生
浓厚的兴趣,即导“趣”,是提高教学效果、
优化课堂结构的关键。例如课前激疑。上课
伊始,通过教师的作用,将学生的学习心理
调整到最佳状态;导“思”训练学生的思维
能力。即凭借教学内容,启发学生开动脑
筋,认真思考;是培养学生发现的思维能
力,促使学生善于发现。教师应从学生的好
奇、好问、好动的心理特点出发,在教师的
引导下,围绕着一定的问题,依据教师和教
材所提供的材料,让学生亲自探究和主动
发现,从而产生新的领悟,得出相应的结
论。导“法”,即自主学习的方法。教师的主
导作用最重要的是教给学生学习方法,使
学生掌握方法、步骤,更自觉主动地进行学
习。使课堂教学成为培养学生学习习惯,教
会学生学习方法的过程。
二、软式排球诱导兴趣阶段方法设计
开始上课时,先向学生简单介绍软式
排球的概述和锻炼的作用,从直观角度出
发,向学生展示软式排球的技术动作挂图
或看比赛录像,从而引起学生的兴趣,产生
对连续动作优美姿态的模仿和向往。避免
由于教师讲解过多,使学生对所学的知识
产生逆反心理。在学生有了初步的兴趣之
后,教师要通过正确示范动作来完成各个
技术教学,并且对各个技术动作关键步骤
的技术要领用简单的关键字、词来概括;如
垫球的动作要领:蹬地、跟腰、伸膝、提肩、
压腕、全身协调用力。这样学生就会不由自
主地产生想亲自尝试一下的愿望,有效地
激发学生的兴趣,尽快地进入角色。
三、软式排球技术诱导性教学方法设计
1.软式排球垫球技术的诱导性教学方
法设计
在传统的教学过程中,一般采用由分
解到整体的教学方法,即由准备姿势――移
动一徒手练习――垫定位球一两人或多人一
组进行垫球练习。这种练习不仅枯燥,而且
限制了学生的创造性思维,打击了学生的
积极性,而采用整体到分解的诱导性教学
方法就可以很好地避免。首先带领学生观
看排球教学录像,分析软式排球运动特点:
它是一种使球不在本方落地且身体任何部
位都可以触球三次必须击球过网的运动。
然后,教师示范软式排球的各种垫球方法:
双手垫球、双手挡球、单手垫球等,最后要
求学生俩人一组进行垫球练习,并且提出
要求:身体的任何部位都可以击球;努
力使球不要在本方落地;组与组之间进
行比赛看哪一组来回次数多。这样一来,使
练习一开始便具有竞争性、趣味性,极大地
提高了学生的趣味性和积极性。有的学生
就会出现头顶球、脚踢球的动作,表现出强
烈的求知欲,教师应及时给予表扬。在此基
础上教师点拨学生要求学生按动作要求进
行练习,最后依然采用诱导性比赛的办法,
以提高学生练习的积极性。以下为设计的
练习方法:
(1)四人一组移动垫球
方法:两人相距4米左右固定站立,连
续向正前方约4米处抛球,另两人垫球后左
右移动垫球,交换垫球位置,连续垫球10次
之后,四人交换垫抛球位置。要求正面将球
垫出,准确将球垫到抛球人的手上。
(2)隔网接发球练习
方法:两人一组或者三、四人一组,分
别站在端线附近,先进行如下练习:一人将
球抛向给对方,另一人将球高高垫起;然后
过渡到一人在端线处发球,若干次后进行
交换。在初学阶段要求发球人尽量将球发到
位,以免在垫球时因难度过高造成动作的变
形和无法完成该动作,影响练习的效果。
2.软式排球传球技术的诱导性教学方法
设计
具体方法如下:在学生学习的过程中,
容易出现对方来球比较高的现象,学生本
能的反应双手下意识地进行头上击球,教
师应对于这一动作给予表扬和鼓励,并不
提示动作要领。在教师的鼓励下,学生体验
也越来越多;因此对双手头上击球的体验
也就越来越多了,学生对其充满了兴趣和
好奇感,求知欲大大加强;这时候教师应及
时点拨:在对方来球的情况下,应采取正面
双手传球手法,正面双手传球必须做到以
下几点:双手呈半球状,传球时做到移动取
位到球下,蹬地、伸臂、五指分开,在额上方
一球距离处击求球,然后带领学生做传球
的徒手动作。最后让学生两人一组对传练
习。在对垫球有了一定的技术积累后练习
传球,学生之间的来回次多了,学生练习的
积极性与主动性得到了提高。现介绍以下
几种练习方法:
(1)接高球
方法:两人相距5-7米,移动中1人用传球
动作将球抛向空中,同伴要用传球的手型接
住;循环往复,注意抛球要有高度。
(2)传空中球
方法:学生6人一组站成圆圈,分若干
组进行传球比赛,教师鸣哨后各组开始传
球,尽量使球不要落地。
(3)移动调整传球
方法:在排球场上,6号位向4号位做调
整传球,4号位队员传回6号位队员跑到6号
位。6号位第二个队员向2号位做调整后跑
向2号位,2号位队员将球会传给6号队员后
跑到6号位,依次反复进行。
3.软式排球扣球技术的诱导性教学方
法设计
扣球是排球比赛中最精彩部分,是凌
厉的进攻手段。扣球包括判断、助跑、起跳、
空中击球、落地等环节。在教学中教师要强
调:助跑距离不宜太远,空中击球动作幅度
不宜过大。软式排球扣球时,要击打球的后
上方并主动屈腕,手指张开并保持紧张,以
全掌包满球。现举几种诱导性练习的方法:
(1)三步助跑起跳接球
方法:学生排成一路纵队,教师在三号
位将球抛起,学生在四号位处三步助跑起
跳至最高点将球接住落地,而后将球交给
老师跑到队尾。
(2)扣球打靶
方法:在墙上画一个圆心离地面为1米
的圆靶,内圆直径为50cm、lOOcm、150cm3
个圆靶,在离墙6米处挂一个网球网(或用
绳子代替)。学生站成一路纵队,手持软式
排球,用助跑起跳扣球的方式,将球掷过球
网,投中圆靶。并记下所得的分数,内圆至
外圆的得分分别是3分、2分、1分,投在圈外
为0分。投球10次后评分,以累计高分为胜。
要求:必须是助跑起跳,且不能触网。
(3)追踪扣球
方法:学生8-10人一组,每人持一个软
式排球,在4号位站成一路纵队,依次扣从3
号位抛来球,第一名学生扣球时可以向任
何方向扣球,其余的学生必须按第一名扣
球的方向“追踪”扣球,当后面的学生扣出
的球与第一个扣球方向一致时,为“追踪”
扣球得分。每一个同学轮换扣完五次之后,
累计所得的分数,以得分高者为胜。
4.软式排球发球技术的诱导性教学方
法设计
软式排球比赛规则中只允许下手发
球,即发球时击球点不能与肩平或超过肩
关节的高度。主要有正面下手发球和侧面
下手发球两种。以侧面下手发为例:左肩侧
对球网,左手持球于腹前,将球轻抛起在腹
前,高约20厘米,在抛球的同时右臂伸直以
肩为轴向左后方摆动借右腿蹬地力量和上
体左转带动右臂向左前摆,用掌根或手的
虎口部位击球的后下部。由于软式排球气
压小、球体软,所以当球的飞行速度快时,
球的表面易被强烈的气流挤压变形,易改
变飞行轨迹;由于球的重量轻,球在飞行时
速度衰减大、球易下沉,所以发球时应距端
线近些。现设计几种诱导性练习的方法,
以供参考:
(1)抛球练习
方法:在篮球筐下反复进行抛球练习,
同时做引臂和挥臂的练习(不实击)的练
习,要求:抛球时要对准篮球筐,避免出现
抛球方向发生偏移,眼睛要注视球。
(2)击球练习
方法:发球距离由近到远的进行练习,
先是对墙练习,然后隔网发球,并且分若干
组进行发球对抗赛。要求将球发到指定区
域内。
四、以人为本。发展学生个性
教师在选取教学方法应根据中小学生
天生好动的特点,围绕软式排球运动的空
间感和节奏感,结合中小学体育教学的特
点,采用诱导性教学方法。在教师的引导
下,启发学生动脑思考,使学生自行获得技
术知识、形成能力,促进学生的个性发展。
软式排球教学中,运用诱导性学习的方法
培养学生自学能力,使学生主动学习,真正
成为课堂的主人。从中增强学习兴趣,提高
他们的注意力及记忆力,促进左右脑的平
衡发展,增强他们的学习信心。运用诱导性
教学方法的目的是协调教法与学法。教师
要注意研究学生学习心理发展的规律,使
教法与学法协调同步,活跃课堂气氛,发挥
软式排球运动的魅力,吸引更多的学生加
入软式排球运动中来,使软式排球得到推
广和发展,从而为“终身体育”奠定良好的
基础。
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