探究拓展训练在初中体育教学中的运用
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摘 要：初中体育教学过程中，拓展训练的开展，不仅能够强健学生体魄，更有助于学生正确价值观念的树立，促进学生优良行为习惯的养成和健全人格的塑造。本文基于初中体育教学中拓展训练开展的必要性出发，从教学方案设计、拓展训练项目优化以及团队合作训练这三个方面入手，对初中体育教学中拓展训练的运用策略进行探究，旨在通过拓展训练来促进初中学生的全面发展，仅供相关人员参考。
关键词：拓展训练；初中体育教学；运用
引言
教育体制深化改革的大环境下，初中体育教学也面临着新的挑战，传统体育教学理念和教学方式已经不具备适用性，无法对学生形成强烈吸引，不利于初中学生体育综合素质与技能的有效强化。而拓展训练的运用，能够令初中体育教学内容丰富化，促进教学方式多元化，带给学生一种全新的体育学习体验。在此种情况下，对拓展训练在初中体育教学中的运用进行探究，具有一定现实意义。
1初中体育教学中开展拓展训练的必要性
1.1满足体育教育改革需求
体育教育是学校教育中的重要组成元素，有助于强化学生体能，并培养学生综合素质。在现代教育事业快速发展的大环境下，国家教育部明确指出，青少年应当拥有健康的体魄，否则一切都是空谈。教育部强调以健康作为第一指导思想，在快乐体育背景下来培养人才，促进学生全面发展。初中体育教学过程中对于拓展训练的应用，与时代发展趋势相符合，满足体育教育改革的现实需求，能够令体育教学内容更为丰富化，激发学生参与体育的积极性。
1.2符合现代课程改革理念
在全面素质教育大环境下，学生在教育活动中占据着主体地位，拓展训练作为现代体育延伸的产物，与现代课程改革理念相符合。传统教学模式以教师为中心，教学内容标准化，方式单一化，而拓展训练强调以学生为中心，致力于学生正确观念和实践能力培养，教学内容也具有个性化特征。因此在初中体育教学过程中开展拓展训练，能够促进体育教学方式的多样化，与体育教育改革方向和发展趋势相符合。
1.3有助于学生的全面健康成长
从学生角度来说，在初中体育教学过程中运用拓展训练，有助于激发学生的主观能动性，学生在参与拓展训练的过程中实现了充分思考，这就能够在一定程度上提升学生的思维水平。与此同时，通过拓展训练能够磨练学生的意志，强健学生的体魄，无形中锻炼学生的团队协作能力和组织管理能力，令学生之间互相信任，增进学生之间沟通，促使学生认识到拓展训练任务的完成需要团队成员的共同努力，仅仅依靠个人是无法实现目标的，这就有助于强化学生的集体意识。
2拓展训练在初中体育教学中的运用策略
2.1立足学生实际情况，科学设计教学方案
初中体育教学过程中对于拓展训练的运用，必须要全面了解学生的实际情况，确保学生身体素质条件具备接受拓展训练的能力，之后结合初中体育教学目标出发，对教学方案进行科学设计，为拓展训练的顺利开展提供支持条件，凸显体育教学的针对性，为高效体育教学的顺利推进打下良好的基础。比如在初中体育教学过程中对篮球运动技能进行训练时，由于该项运动不仅要求学生具备良好的体能，还需要掌握球技和战术等，为确保篮球训练达到良好的效果，在实际教学过程中，要全面了解学生的身体素质，以力量、速度、耐力等作为体能指标，开展有针对性且适宜化的篮球训练，对教学方案进行优化调整，以确保篮球运动技能训练活动得以顺利且高效的推进。为促进初中体育教学目标的顺利实现，体育教师应加强学习，不断提升自身体育力量基础和实践技能，提升自身职业素养，对技术体能方法加以科学合理应用，强化学生对于体能训练重要性的认知，促使学生发挥自身主觀能动性参与到体能训练中，教师要结合实际情况来为学生制定差异化的体育训练计划，在有效强化学生体育素质技能的同时，真正意义上实现科学运动。
2.2优化拓展训练项目，促进学生全面发展
现代教育环境下，初中体育教学活动的开展，要积极更新体育教育理念，致力于突破传统教育模式的局限性，将学生体能素质强化纳入到教育体系的重要地位，令学生保持健康的身心和良好的学习状态，才能够更好的参与到学习活动中。因此在初中体育教学过程中运用拓展训练时，要结合实际情况出发，注重拓展训练项目的优化，切实改善初中体育教学成效，并促进学生全面发展。比如在“同步前进”拓展训练项目中，将学生分为几个纵队，通过绳索连接同侧脚腕后令学生共同前进，此项拓展训练项目主要是培养学生的团队合作能力。比如在双人足球拓展训练项目中，将学生分为对抗小组，每组人数为偶数，成员并排站立，相邻的两只脚绑在仪器，在比赛过程中，小组成员互相配合，抢断足球并踢球入门。在这一拓展训练过程中，也能够有效锻炼学生的团队合作能力，也能够锻炼学生反应能力，并且在拓展训练的过程中，学生能够结合实际情况来对战术战略进行调整，这就对于学生的组织能力和问题解决能力都进行有效锻炼，并且学生也能够感知到体育拓展训练活动的快乐，更加积极的参与到体育活动中，这对于学生的全面发展至关重要。
2.3开展团队合作，培养学生创新能力
拓展训练在初中体育教学中的合理化运用，需要对拓展训练建立一个正确的认知，团队合作作为其中重要内容，能够令初中体育教学更具针对性，为学生综合素质强化提供内在支持。因此在初中体育教学中开展拓展训练时，教师要积极整合体育教学资源，组织开展分组竞赛等活动，强化学生的协作意识和良性竞争意识，进而在团队活动中勇于展现自我，这对于学生正确价值观念的形成是非常重要的，并且在紧张激烈的氛围下，学生的创新意识也能够在无形中得到激发，这就有助于学生全面发展，初中体育拓展训练也能够达到一个理想的效果。比如在初中体育教学中开展爬杆接力拓展训练时，将学生划分为几个小组，每组人数固定，由小组成员以此爬到杆顶挂上气球再爬下来，之后对比看哪一个小组挂上的气球最多。这一拓展训练活动的开展，不仅能够锻炼学生体能，还能够在无形中增强团队凝聚力和向心力，令学生客观面对任务，并学会团结协作，并且能够在无形中激发学生摁在潜能，促进学生专业技术的创新化，进而有效提升体育水平。
结语
综上所述，拓展训练活动的开展，表现为团队形式，其内容丰富，对于初中学生来说具有较强的吸引力。在全面素质教育大环境下，初中体育教学过程中要科学运用拓展训练，以此来为学生提供一个团队协作以及组织管理的平台，锻炼学生的意志品质，改善学生之间关系，促进初中体育教学目标的实现，强化学生体魄并培养学生核心素养。
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作者简介：
徐利（1979年02月），男，汉族，吉林省松原市长岭县人，松原市长岭县新安镇第一中学体育教师，研究方向：中学体育教学
（作者单位：吉林省松原市长岭县新安镇第一中学）
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