刍议班主任幸福感提升的策略研究

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　　摘 要：班主任工作是一项纷繁冗杂的工作，做好实属不易。但假如用心做，将会带来诸多的收获，幸福感也由此而生。本文从四个方面来论述提升班主任的幸福感：一是有一个好的心态；二是学会创设一个和谐的氛围；三是学会自我调控情绪；四是要有一套行之有效的工作方法，做有智慧的班主任。
　　关键词：幸福感 班主任 调控情绪
　　幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。追求幸福是人之本性，而追求教育幸福是教师的美好愿望。班主任，作为教师的一个特殊群体，有着比教师更为繁杂的事物，他们每天除了上课外，还得面对诸多的班级管理问题。由于责任大，负担重，往往会使得他们幸福感缺失，天天压力山大，很少有愉悦、快乐的感觉出现。专家指出，没有幸福感的班主任，就不可能把教育工作作为自己人生价值的追求，就不可能认真刻苦地钻研教学业务、改进教学方法、努力提高教学质量；也不可能做到满腔热情、耐心细致地关心、爱护、帮助学生。因此，提升班主任教师的幸福感成为必不可缺的一项任务，它对于提高班主任的工作效率，培养学生健康成长有着不可估量的作用。那么我们应该如何来提升班主任的幸福感指数呢？经过本课题组一段时期的探讨研究，得出以下几点结论，现跟大家探讨如下：
　　一、客观方面，外部的激励和认可是调动班主任积极性的首要条件
　　班主任工作在学校工作中占据着非常重要的位置，其工作的好坏直接影响着
　　学校的其他工作。所以，单位领导应该重视班主任工作，关心他们的疾苦，多为他们考虑，适时对班主任给予激励和认可，使得他们有一种认同感，从而产生幸福感、成就感。哪怕是一句话，一个微笑，一个点头，一个眼神，可能都会让班主任老师心里感到温暖。条件允许的情况下，也可以给以物质奖励，哪怕是一张奖状、一面锦旗、一个奖杯，他们已是信心满满，干劲倍增了。或者也可以量化考核，以绩效工资形式兑现奖励，这对他们来说当然更好不过了，其实也是对他们辛勤付出后的一种回报。
　　二、主观方面，班主任对于自身的调整，环境氛围的创设和不断学习是提升幸福指数的必要条件
　　首先要有一个良好、平和的心态。哲人说：“你的心态就是你真正的主人”。心态决定命运，心态决定成败。作为班主任，放正心态十分重要。在班级管理工作中，班主任难免会遇到磕磕绊绊。但我们不要因此就失去对班级管理的热度，变得心灰意冷。魏书生曾说：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教，常常是我们自己方法太少。”一味的埋怨是没有任何好处的，只能给今后的工作带来负面影响。所以，作为班主任老师一定要少抱怨，多从自身着手，改变自己，多考虑积极因素，调整好心态，以微笑去面对困难，你会发现再大的困难也会变得微不足道。
　　其次要学会创设一个和谐的氛围。荀子在《劝学》中讲到“逢生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。”意思是说，生长在麻丛中的逢草，不用人去扶，也会长得很直；而混在黑泥中的白沙，也会变得象烂泥一样黑而无法分别。又讲：“君子居必择乡，游必就士，所以防邪僻而近中正也”。君子居住要找好的环境，交友要选择有道德的人，才能够防微杜渐保其中庸正直，足见环境之重要性。作为班主任，我们更应该为学生提供适宜学习的良好环境。良好的环境会潜移默化对学生造成积极的影响，相反地，恶劣的环境只能给学生的学习带来消极的影响。在平时的班级管理中，其实我们不难发现，良好的环境氛围往往会使得一个班级学风正，正气浓，学生在这样的环境中不自觉地就会受到积极的影响，一些坏习惯也变得少了起来，学生能够在宽松、愉悦、向上的氛围中健康成长。创设这样一个和谐的班级氛围，需要班主任注意做到以下几点：首先班级要制定切实可行的制度，形成有约束力的班规班纪，让班级成员有章可循。其次要有一支团结向上，甘愿为班集体作出奉献的坚强有力的班干部队伍。第三本着自愿的原则成立学习小组，每个小组选一个小组长，负责管理本组成员，再由学习委员负责各学习小组的纪律。小组成员一起学习，互相监督。各小组间合作竞争，取长补短。这样班级的学习氛围更浓，纪律也变得更好，形成班风正、学风浓，团结向上的班集体。
　　第三是学会自我调控情绪。情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征。它包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。班级管理工作极具复杂性，很是琐碎，经常会遇到这样或那样的问题出现，面对的学生多是有个性特点的。学生出现违纪等现象时，班主任往往会很生气，但又不能发火动粗，否则会影响到自己形象，给后续工作带来更麻烦的情况，所以这时我们就要想法进行情绪的自我调控。时刻记住“冲动是魔鬼”，千万不能一时冲动，给学生带来伤害，造成无法弥补的后果。遇事要冷静，让理智战胜情绪，多采用机智有效的策略去解决问题，这样反而会收到事半功倍的效果。
　　第四要学会一套行之有效的工作方法，做一个智慧型的班主任。做事必须讲求方法，没有方法便很难完成好工作。那么，如何做有智慧的班主任呢？第一，智慧應该来自学习，因为他山之石可以攻玉；第二，智慧应该来自反思，因为凡事我们都要吾日三省吾身；第三，智慧应该来自交流与合作，三个臭皮匠赛过诸葛亮，关键在于强大的经验信息量。
　　事实上，很多班主任在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着幸福。他们用良好的心态对待工作，真挚的心灵对待学生，发展的脚步对待未来。在平凡琐碎的工作中寻找并传递着快乐，收获着教书育人的幸福。班主任是一所学校的中坚力量，班主任团队的整体素质关系着我国教育的未来。让我们大家一起来关注班主任的幸福指数，让更多的教师投入到班主任的队伍里，培养出更多品德优秀的一代新人，为我国的教育事业做出更大的贡献。
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