“奶粉伴侣”可防上火？专家建议不要迷信选购

来源:用户上传      作者:

　　市面上，不少配方奶都是模拟母乳成分的基础上配制而成，能满足宝宝大部分营养所需。但有些商家却宣称，吃奶粉的宝宝容易上火、便秘，需搭配一款奶粉伴侣共同食用。市面上的“奶粉伴侣”品种很多，不同产品主打的宣传点和配料以及营养成分也不尽相同。从营养学角度看，奶粉伴侣并非专业术语，而是商家营造的噱头，与“儿童食品”异曲同工。商家一般不在产品上直接标注，却在文案宣传中大肆标榜，例如“预防上火”、“缓解消化不良”、“促进肠道健康”等。
　　通常，大家习惯性地把大便干燥、便秘、眼屎多、嘴唇干燥、疹子等各种症状都称为“上火”，其实背后的真正原因相差迥异，食物过敏、营养素缺乏、喝水不足等都可能导致。例如，食物过敏在婴儿群体中比较常见，相当一部分婴儿对牛奶蛋白过敏，而过敏的症状之一可能就是便秘“上火”。还有一些家长在冲配奶粉时，有意无意地少加水，认为这样可以给孩子更多营养，殊不知这也可能是导致便便干燥甚至便秘的原因，而这往往被归结为“奶粉上火”了。再加上额外喝水少，辅食中蔬果吃得又不够，都可能出现营养缺乏、水分不足等情况。
　　其实，奶粉对宝宝来说是容易消化吸收的，6个月后宝宝已经具备消化吸收食物的能力，家长此时可以添加辅食，但要注意辅食添加量和频次，另外还要让宝宝适度活动，这样就很少会出现所谓的“消化不良”等情况。即便发现宝宝胃肠道确实有问题，也应及时就医，而不是选择所谓能“消食”的奶粉伴侣。
　　需要提醒是，配方奶是模擬母乳成分基础上设计的，在奶粉中额外加入奶粉伴侣反而会“破坏”配方奶中本来的营养物质含量与比例。况且，市面上绝大多数奶粉伴侣的执行标准只是《GB/T 29602-2013固体饮料》的标准，也就是说根本不像婴幼儿配方奶、婴幼儿谷物辅助食品等要求那么严格，就是一种普通食品，建议不要迷信选购。
转载注明来源:https://www.xzbu.com/1/view-14836808.htm