大学排球教学困境与对策探析
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摘 要：在大学体育教学中，排球与篮球、足球一样都是其中非常重要的一门体育课程。但是，从目前的大学排球教学情况来看，排球教学效果并不理想，其中还存在许多问题。因此，本文以大学排球教学工作为中心展开论述，深入分析其中存在的问题，并指出相应的解决措施，希望能为大学排球教学工作的改进提供一些参考。
关键词：大学 排球教学 困境 对策
中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）03（c）-0109-02
排球运动早在1895年就已经出现，经过一百多年的发展，它已经成为一项非常成熟且热门的体育运动，并被列入世界奥运会的运动项目之一。我国体育事业中排球发展也比较好，郎平教练也成为家喻户晓的排球教练。在这样的背景下，各大高校也积极将排球引入大学体育运动教学工作中，这不仅可以丰富大学生的体育运动方式，还有助于提高学生的身体素质和排球运动技能。但实际上，大学校园内经常能看到大学生打篮球、踢足球的身影，而却很少看到一起自发打排球的大学生，这也在一定程度上说明排球教学工作中存在着问题。
1 大学排球教学中面临的困境
1.1 排球教学体系不完善，学生对排球课缺乏兴趣
目前，大部分的高校内缺乏完善、先进的排球教学体系，也缺乏一个良性的排球教学系统。高校和教师在排球教学工作上缺乏足够的重视，认识上也不够科学，没有看到排球教学体系建设工作的重要性和急迫性。除此之外，大学生对于排球运动也缺乏充分的认识，在选修排球课时也兴味索然[1]。
1.2 教师缺乏科学的教学理念，教学课程设置也不够合理
由于受应试教育的长期影响，许多教师在开展排球教学工作时，经常会以应对考试为目的，并以学生每学期的期末考试成绩为教学评价标准。而且，教师在排球课程设置上也缺乏合理性，通常只关注在技能性教学方面，没有实现理论教学与实践训练的统一，导致学生缺乏排球运动实践能力[2]。
1.3 排球教学缺乏体能训练，排球教学整体质量不高
排球教学作为体育教学项目之一，其最根本的目的就是为锻炼学生的身体素质，这也是展开排球教学训练的基础。现今，许多大学生不爱运动、饮食和作息不规律、经常熬夜，导致自身抵抗力下降，身体素质普遍不高，急需加强体育锻炼。但是，许多教师在排球教学中却没有注意加强学生的体能训练，课前的预热活动时间较少，体育训练时间也不充足。
1.4 教学模式缺乏科学性，排球教学方式比较单一
教师在排球课教学中，采用的教学模式比较固定，通常都是在课上进行简单的技能讲解和动作示范之后，就让学生自己进行练习垫球、对垫等。而且，这样的排球课教学方式也显得比较单一，教师的讲解和学生的练习并不能真正吸引学生的兴趣，也不能使学生真正理解和掌握难度较高的排球技巧。
2 大学排球教学突破困境的有效对策
2.1 建立完善的排球教学体系，激发学生的学习兴趣
为保障排球教学良好的效果，提高排球教学的质量，高校要注意建立一个完善的排球教学体系。首先，要完善排球教学设施以及教学内容，深入研究学生的特点，分析学生不喜欢排球课的教学层面原因，并进行自我调整和改进。学生对排球运动兴趣不高的原因主要在于两个方面：一方面是学生自身对排球运动不了解。对此，学校可以加强排球知识宣传，提高学生对排球课的认识;另一方面是排球课教学不能满足学生的日常运动需求。为此，学校在提高排球教学实践性和实用性的同时，可以在课外多为学生创造一些排球运动的机会。其次，高校要为排球课教学制定出完整合理的管理制度，以保障排球教学工作的有序开展，这也有利于提高教师自身教学方法和模式的创新。最后，大学排球教师要注意不断学习和研究排球运动的知识，关注大型的排球赛事，以提高自身的排球教学专业水平;此外，教师们要加强彼此间的交流与合作，分享和学习优秀的教学经验与方法[3]。
比如：某高校为提高学生的学习兴趣，积极在校园内组建排球队，并通过广播、校报等方式进行排球知识的宣传，此外还经常在校内举办各种排球比赛，大大提高了学生参与排球运动的积极性和主动性。
2.2 树立科学教学理念，增强排球课程的理论性与实践性
要想改进提高排球教学质量，教师就必须改进排球教学的理念，以提升排球教学的科学性和有效性。一方面，教师要以高等体育教学的要求和目标，并结合大学生的体质情况和心理特点，合理设置教学课程，并选择合适的课程时间和内容。同时，在完成基础教学任务的基础上，教师要注意发掘学生的特长、发挥学生的排球运动优势，加强对学生的专业能力的培养和训练。另一方面，教师在教学过程中，要注意将排球知识理论教学与实践训练教学相结合，以提高学生的专业理论水平和排球运动技能。通过排球理论知识的讲解，让学生学习到排球专业知识，领悟到排球运动的魅力，主动参与到排球训练活动中;而通过实践训练，则能让学生将排球理论知识转化为运动技能，提高其实践能力。
比如，某高校为吸引学生选修排球课，就把排球课安排在下午的前两节，这时学生的精力比较好，学习兴趣也高;并且，该校排球教师在课上利用视频的方式为学生宣传排球知识，让学生通过观看排球比赛来学习排球技能，并在学生观看完视频后进行详细的动作讲解和示范;之后，教师让学生在户外进行练习，并开展排球对抗赛，教师在一旁进行观察和指导。在这个过程中，学生排球学习兴趣高涨，掌握的排球专业理论越来越多，且排球的运动技能也显著提高。
2.3 培养学生的排球运动意识，提高他们的身体素质
教师在排球教学过程中，要注意加强对學生的体能训练，不断提高他们的身体素质，这也是保障排球课教学质量的前提和基础。为此，教师应该注意从以下两方面入手展开排球教学的学生体能训练工作。
首先，教师测试学生的运动能力，并根据学生每年在学校的体检结果和体育测试结果进行分析，判断学生的平均身体素质水平。其次，教师根据学生的身体素质情况与排球课教学的既定目标，制定出一套体能训练方案，这个体能训练方案要以锻炼学生体能、提高学生排球运动水平为目的。通过选择合适的运动方式和运动时间，不断提高学生的运动能力和运动技巧。比如：教师可以在安排教学课程时，每个月在选择半节课的实践专门对学生进行体能训练;可以让学生通过跑步来学会调节和控制呼吸，也可以让学生做做扩胸运动、转腰运动、压腿运动等热身活动，这样可以提高学生头、手、腿、腰等关节的灵活性，有助于提高他们排球运动技能。再次，教师在日常课程训练中，要在每节课前抽十分钟让学生进行热身。最后，教师要在日常的教学过程中，注意通过理论讲解的方式为学生宣传体育文化、体育精神，让学生树立“终身体育”的观念，培养出他们对体育、对排球的深厚感情，让他们爱上体育、爱上排球。
3 结语
总之，排球课程作为大学体育教学中的重要内容，在实际的教学过程中仍然存在问题，必须针对这些问题采取有效的措施进行改进，以提高排球教学工作的质量，促进学生的全面发展。
参考文献
[1] 赵国海.浅谈大学体育排球教学的困境及其策略[J].智能城市，2016（8）：203.
[2] 初立伟.大学体育排球教学的困境及其策略[J].文化创新比较研究，2018（12）：136-137.
[3] 王凯.探讨高校排球教学中存在的问题及对策[J].体育世界：学术，2018（10）：156-157.
[4] 武林.浅谈大学体育排球教学的困境及其策略[J].体育世界：学术，2018（4）：156-160.
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