基于学生心理健康之班主任正确导向

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　　 摘 要：班主任作为一个班级的组织者、领导者和教育者，是全面负责一个班级的学生的思想、学习、健康和生活等工作的教师，他不仅是一个班级的组织者、领导者和教育者，而且是一个班级中全体任课教师教学、教育工作的协调者，更是学生人生某一个阶段的人生导师。
　　 关键词：高中;班主任;心理健康
　　 近几年，高校学生由于受高考压力、家庭、情感等因素影响，屡屡出现严重的心理健康问题，抗挫折能力差。基于此，本人谈谈关注学生心理健康之班主任说话导向。班主任不仅要传播正能量，引导学生形成正确的世界观、人生观、价值观，而且要让学生避免吸收负能量，以防错误的观点毁了自己的一生。
　　 “古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。生乎吾前，其闻道也固先乎吾，吾从而师之;生乎吾后，其闻道也亦先乎吾，吾从而师之。吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。”作为拥有专业技能的学科老师，要传授学识，解学生之疑惑困顿，使之有所长进。
　　 《师道》里面的师范之道写道：“言传身教，上行下效，学高为师，身正为范，乃教之根本。博学广闻，学而时习，教而时新，是以学高，可以为师。仁义礼智信，温良恭俭让，是以身正，可以为范。其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。其身正而后能得敬，得敬而后能得信。其身不正则不能得敬，不能敬则不能得信。”班主任作为一个班级的领导者，必须学高正范，才能让学生敬佩，信任，学习。
　　 《师道》第五篇“威严之法”中说道：“威于信，严于律，不怒而威，依律而严，是为威严。威者，信也。自信信他。信而能威，威而能敬，敬而能畏，畏而能严，严师出高徒;严者，律也。律己律人。律而能严，严而能行，行而能果，果而能成，成人子弟，方为人师。”班主任身为组织者，要威严、自律、自信，学生才能尊敬、敬畏老师，从而尊其闻，学其行。
　　 “乐教之本：好为而后能恒为，好教而后能恒教，十年树木，百年树人，不好不能为之恒也。而好之者不如乐之者，好教者不如乐教者，乐教而好学，学而不厌，诲人不倦，得天下英才而教育之，师之大乐也。师乐教而弟子乐学，教乐乐，学乐乐，教学相长，乐在其中矣。”教育者在施教过程中必需乐教，好教，不倦教。
　　 总之，欲戴冠冕，必承其重。一个学科老师从班主任到领导者、组织者，再到教育者。无论哪一个角色，对于青少年形成正确的三观都有着不可磨灭的作用。所以教师一定要厚德载物，学为人师，行为世范，正确引导学生健康成长。
　　 高中三年是青少年价值观形成和确立的时期，也是生理上日趋成熟和心理上断乳的过程，升学等各方面的压力比较大，青少年明辨是非的能力和自我调节与适应能力也不是很强。青少年受社会负能量的磁场吸引，不可避免地引起他们的思索与探究，极易产生疑虑、困惑和无奈等心理障碍。同时，不成熟的家庭条件也不利于青少年健康成长，导致中学生容易冲动，自控力差，承受力差，最容易做错事。
　　 正如孙云晓所说：“青春期心灵的惊涛骇浪谁人知晓？还有多少颗不定时炸弹将被引爆？”的确如此，引导学生健康成长是件看似简单却艰难的任务。
　　 一、重点观察研究学生心理，施针下药，培养学生自信、自我人格
　　 我记得2014年高二15班开学第一堂课，我是这样跟学生说的，他们是由电脑按照成绩以z字形分配到每一个班的。意思是3到32班的学生智商是同等的，没有必要羡慕他人，或盲目注意和关注他人。就连大家喜欢的明星也是文化课不过关，才选择艺考。总之，大家都是智商在同一起跑线上的选手。自信是人一辈子的根基。海子说，你来人间一趟，你要见见太阳。对于来自不同家庭背景的孩子，我们给予肯定、无条件的积极关注和温暖，让一些家庭背景比较贫穷和在家里排行比较靠后，个子比较小的孩子消除心理负担，让他们的青春沒有阴影，自信地健康成长。
　　 二、鼓励孩子在学习生活中做一个自律自爱的人
　　 高中生活节奏极其紧迫，我曾经跟学生算过学习时间。人的一生如果活到60岁，小学六年，初高中六年，大学四年，一共16年。现在大家读高二，还有5年书读，一天除去睡觉10个小时，吃饭洗澡3个小时，再除去走路娱乐的1个小时，一天只有8个小时读书，意味着离高考还有365×8=2920小时。时间有限，升学压力无限的情况下，学生需要自律自觉把所有的心思放在今天的学习上，心无旁骛，全程投入。要有“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的专注度，还要有“莫道君行早，更有早行人”的紧迫感。总之，临渊羡鱼不如退而结网。另外，帮助学生订立可实现的学习和目标计划，要求学生将“三年考上重点大学计划”，划分到每一科目，每个学期，每一个月，每一个星期上去，或每次只树立一个小小的目标，加强学习动力一次次去实现。例如，两天看完一本资料书或下次考试英语单词都写对等。总之，自律，人生才能得到自由。
　　 三、关注孩子意志品质的发展
　　 俗话说：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。我一直在思考如何让孩子变得坚强，有毅力，有恒心。我们必须学会激励学生面对小问题或附加题时知难而进，百折不挠，战胜弱点，培养自强的精神，并且通过难度大的劳动、体育活动磨炼意志。如每周五下午高二年级都会组织学生体炼增强学生体质。还要向意志强的人学习。例如高二有个余老师秉承着“生前何必多睡，死后自会长眠”的思想，争分夺秒地为梦想努力，为了自己努力。这就是出色的人和平庸的人的区别了。
　　 四、让学生学会处理情绪，挖掘生活情趣，调节压力
　　 在学习过程中，有的学生时间观念不强，缺乏危机感，由于复习不到位，缺乏应考信心，于是产生高度焦虑感;有的学生虽然有危机感，但自信心不强，高度考试焦虑影响到复习效率，更让学生在备考期间产生挫败感。这时候我们需要帮助孩子分析自身优劣势，制订学习计划，改善学习方式，掌握应试技巧，让每天的复习备考工作都体现出效率和效果，帮助孩子重新拾回面对复习和考试的信心。 　　 在和同学相处的过程中，也会产生人际挫败感。我们可以寄情于诗词。春天，走在绿荫道的两旁，看着萌发的新绿，娇翠欲滴惹人怜，心中怡然，我想起了“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”;夏日，午睡醒来人恹恹的，恰逢听到窗外孩童追逐嬉戏之声，心中莞尔，我想起了“人日睡起无情思，闲看儿童捉柳花”;秋天，看到片片黄叶于秋风中上下纷飞，最后化作蓝天白云下的金秋大地，心中触动，我想起了“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归”;冬日，在凉意袭袭的夜晚，明月高悬，走在路上，把自己裹得紧紧的，仍然觉得冷，便又想起了“明月照积雪，朔风劲且哀”。关于爱情的好奇和疑惑，我们可以说“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”。又或“愿君多采撷，此物最相思”。我们要有一双发现美的眼睛，感受身边的美，调节压力。
　　 五、功崇惟志，业广惟勤，以坚定的理想信念筑牢学生精神之基，引导孩子树立正确的人生理想
　　 我当时开班会和学生描述了我弟弟如何高考考上大学，本硕连读的故事。他自强不息，成为一棵参天大树，一棵能撑起一片天的大树。因此我们一定要坚定理想信念，理想指引方向，信念决定事业成败，没有理想信念，就会导致精神缺钙。
　　 六、用正能量磁场塑造学生性格，避免负能量的磁场吸引，从而引导学生形成正确的世界观、人生观、价值观
　　 心理学家班杜拉研究发现，孩子的许多行为模式并不是由长辈教导而学会的，而是通过观察成人或伙伴的行为耳濡目染自然而然学会的。如果老师正确引导，that is to say，“adversity is the stepping stone， the strong climbing the peak is weak toward the abyss of destruction.“逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊！“adversity is the process of shaping， to have the courage to accept adversity，life will be increasingly strong.“逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐茁壮。贫穷虽然是逆境，但能充分锻炼人的意志。
　　 因此我们必须用正能量磁场塑造学生性格，引導学生形成正确的世界观、人生观、价值观。要求学生多读、多写，通过多读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话。当学生与大师为伍，与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生受益终生。正如歌德所说，你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。所以我们要在这世界上创造自己的价值。
　　 七、多倾听孩子内心的声音，尊重孩子的意见，保护孩子的自尊心、自信心和独立性
　　 例如，在准备学校运动会的班会上，提供机会让学生自主活动，自主决策。让体育委员组织同学自己去训练。又如，班会的时候班长组织学生发表对爱情、吸烟、理想、心态等主题的看法。多给孩子实践和处理问题的机会，让孩子自主活动，自主决策。
　　 为师者，坚守一颗教育的心，坚持正确导向，坚定服务学生的信念，坚决用正能量磁场塑造学生，实现自己和学生的共同成长，健康成长，和谐成长。
　　 参考文献：
　　 [1]陈晓红.班主任应成为青少年学生心理健康的呵护者[J].教育探索，2006（2）：85-87.
　　 [2]王彩霞，张立军.浅谈班主任工作与学生心理健康教育[J].教育前沿（理论版），2008（8）.
　　编辑 张佳琪
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