浅谈小学生心理健康之前因后策
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摘要：心理健康对于小学生来说非常重要，影响小学生心理健康的因素很多，但主要有社会、家庭、学校和小学生自身四方面，只要我们从影响小学生心理健康的主要因素入手，有的放矢地开展心理健康教育，就能维护小学生的心理健康，促进小学生心理健康发展。
关键词：小学生，心理健康，社会，家庭，学校，自我
素质教育的推动下，中国的教育事业快速发展，学生的德、智、体、美全面发展，但社会各界带给他们的压力也一直有增无减，他们的心理或多或少的也存在着一些问题。针对这个问题，我通过翻阅各种心理学科书籍，观看留守儿童电影，观察本班学生的学习与生活习性，总结造成小学生心理健康问题的原因有以下几点：
一、社会因素
虽然小学生还没有直接接触社会，但他们身边的人无时无刻不在给他们灌输一个事实：随着科学技术的飞跃发展，社会竞争无处不在。这使得小学生不得不体会到竞争的压力和生活的压力，导致他们产生无所适从的心态，从而引起各种心理问题。
二、家庭因素
家长是孩子的启蒙老师，家长的道德修养、教育方法等对学生品德和心理成长有着直接而重大的影响。有相当一部分的家长望子成龙心切，对孩子有不切实际的期望，用孩子的学习成绩去评价学生的好坏，使他们产生紧张感，甚至恐惧感。还有一些家长认为孩子已经送到学校，教育孩子就是老师的事情了，对学生放任自流。他们很少关心孩子们的心理健康，使学生在遇到问题时不能在第一时间找家长来解决，而是寻找能帮助他们的老师。另外，家长的品德低劣、作风不正也直接影响了孩子的心理健康。
三、学校因素
学校的教育指导思想、学生的学业负担、学生在学校的人际关系等，对小学生的心理健康都起着不可忽视的作用。虽然我们国家现在正在推行素质教育，但是应试教育的影子仍然出现在每一所学校。面对同学的竞争，他们埋头苦学，没有一点快乐而言。另外，部分教师不善于了解学生的内心世界，忽视情感的交流与引导，教育方式、方法单调、刻板。
四、小学生自身原因分析
例如，我校有一名女生，父母在四年级时离婚了，她被判给了父亲。由于父亲忙于生计，只得将她留守在老家和奶奶一起生活。作为一个天真淳朴的孩子，她不理解父母为何离婚。面对一个原本幸福的家庭突然支离破碎，她心里十分恼怒，竟把这责任引咎到奶奶身上，于是每天故意制造各种麻烦与奶奶发生争吵。她的奶奶没有办法，只能向老师倾诉。
面对孩子的种种心理问题，我们需要社会、学校、家庭等各方面的共同努力，要在剖析原因的基础上采取积极的对策，努力去解决问题。
一、努力改善社会大环境首当其冲
首先必须净化社会风气。要确保小学生心理健康，必须树立健康向上的社會风气，应给予小学生正面的社会激励与舆论导向，少一些负面的消极的导向。其次，传播健康的社会信息。健康的社会信息，有助于小学生的心理健康发展，相反则会对小学生心理健康形成种种危害。各种电视、电影、报纸、刊物等媒体应多做有利于儿童身心健康发展的宣传。再次就是要净化小学生的居住环境。居住环境会对孩子产生潜移默化的影响。
二、创造良好的家庭环境
各家庭成员之间融洽相处、民主平等，使孩子体会到幸福、温暖，进而就会产生强烈的安全感，有助于他们培养自信、开朗的性格特征。孩子的意志品质和个性特征受到父母行为方式的直接影响，因此家长要对自己的言行严格要求，发挥榜样的作用。要把孩子看成是独立、平等、发展的个体，尊重孩子的合理想法和说话权利，引导孩子向健康的心理状态和拥有健全人格的方向发展。再者，家长要积极主动地与学校进行沟通，才能对孩子的心理健康状况作出整体而又客观的评价，并给予合理的指导。
三、学校教育不容小觑
学校要将校风、校训等展示在校园显眼的地方，教室内或走廊的墙壁上挂有名言警句或有关行为习惯的警示牌等。整个校园尽显“积极、向上、创新、整洁”的风貌，让学生在潜移默化中收到健康的熏陶。学校要利用各个节点或每周五的活动课开展各种艺术、体育等活动，活跃他们的身心。各个学校还应当把心理健康教育渗透到各科教学及日常管理中去，采用多种方式，寓心理教育于无痕中。这其中，教师便是关键。教师要尊重学生、关爱学生，要时刻保持一个积极向上的心态去为孩子上课，善于发现他们的闪光点，鼓励孩子们不断进取。教师还要与学生之间建立良好的师生关系，让他们在心理上产生安全感和自信心。
四、自我进行心理健康教育
用自己喜欢的方式来调节放松自己不安的情绪，如天马行空地想象、尽情地运动、聆听音乐、纵情高歌等。要明白一旦有什么问题要学会向他人求助，在学校可以找老师或者自己最要好的朋友倾诉;在家里可以找长辈、亲友谈心;也可以向社会上的心理咨询有关部门电话求助等。当然，他们也要学会用笔与自己谈心，把自己的心声用文字描述下来，这样对健康心理的成长也有很大的帮助。家长和老师要做到尊重孩子的隐私，绝不会随意公开孩子的日记本。
小学阶段是孩子们心理发育最为关键的时期，一个人的性格、品质、兴趣等都将在这一阶段初步形成，各种潜能即将初步开发。为了保证这些小幼苗们能够拥有健康的心理，为了他们以后能成为国家的栋梁之才，社会、家庭、学校三者应该团结合力，共筑孩子快乐成长。
参考文献：
[1] 薛喜民，薛雅芬.小学生心理健康的问题及对策研究[J].科教导刊，2011（11）.
[2]孙玉莲.小学生常见问题及教育对策浅谈[J].才智，2010（24）.
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