新时代网络媒体影响下大学生健身行为研究

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　　摘 要 综合应用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等，在网络媒体对大学生体育健身行为的影响等方面进行了分析调查，分析得出网络媒体在很大程度上影响着大学生体育运动的态度、意识、价值观、体育消费以及体育行为等，因此要充分发挥体育网络媒体的正面宣传作用，与体育教学紧密联系，使大学生树立正确的体育价值观，积极参与到体育健身中去。
　　关键词 网络媒体 体育健身 影响研究
　　中图分类号：G647 文献标识码：A
　　大学生作为国家建设的生力军和社会最大规模的群体，改善身体素质不仅对大学生个人来说大有益处，也对带动其他群体投入体育活动具有积极的影响。因此，通过研究网络媒体对大学生体育健身行为的影响，发挥体育网络媒体的作用，提高大学生参与体育活动的积极性，提高大学生的身体素质，最终提升大学生的生活品质和幸福指数。
　　1研究对象及方法
　　本研究以网络媒体对浙江理工大学科技与艺术学院学生的体育行为产生的影响作为研究对象。我们在2016、2017和2018级学生中组织了一次问卷调查，采取随机抽样的方法，回收有效问卷277份，涵盖理、工、文和艺术专业的学生。
　　综合应用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法开展研究。
　　2结果与分析
　　（1）大学生对体育健身方面的认识。有89.89%的学生认为体育运动可以增进人的健康，有64.98%的学生认为通过体育运动可以缓解压力;有58.84%和31.77%的学生完全赞同和赞同“运动使人保持一个健康的身心”说明大学生对待体育运动的态度是端正的、积极的。
　　（2）大学生在运动方面的基本情况。有98.19%的学生每周运动的频率在1-2次及以上;有88.45%的学生每次运动时间在30分钟以上，说明大学生特别是大一、大二学生运动的积极性比较高，对每次体育锻炼时间的把握也比较科学。关于大学生运动项目的偏爱程度，有70.04%的学生选择跑步散步这项运动，有53.43%和34.66%的学生选择小球运动和大球运动。因为在所有运动中，跑步是不需要特定的场地，不要求有专业的器材，对运动的时间也没有要求，每个人会根据自己的不同情况和需求来进行快跑、慢跑、长跑或短跑，在大学生还不确定自己应该进行何种运动却又想运动的时候，一般会先考虑容易上手的跑步。另大球运动和小球运动项目在高校中比较普及，大学生相对来说比较热衷。
　　（3）网络媒体对大学生体育方面的影响。在报纸杂志、电视广播、网络媒体和人际传媒四大传媒的使用上，有78.34%的同学选择使用网络媒体;在接触时间最长的体育传播媒体上有66.34%的学生选择网络媒体;选择使用网络体育传播媒体的原因主要是使用习惯、信息全面和信息更新的速度;通过网络体育传播媒体所关注的内容主是体育比赛、体育新闻、体育知识等;通过体育网络传播媒体所关注的体育项目主要是大球运动和小球运动。说明网络媒体是大学生在生活中接触最多且最方便的媒体，通过网络媒体传播的体育信息在很大程度上影响着大学生参与体育运动的态度、意识、价值观、体育消费以及体育行为等。
　　3结论与建议
　　3.1积极发挥网络媒体的正面宣传作用，使大学生树立正确的体育价值观
　　大学生通过网络媒体获取体育知识，了解体育信息，观看体育赛事，学习体育技能，从而影响着大学生的运动态度、体育价值观和体育行为等，但网络媒体在传播体育信息的时候，也会有一些负面影响，从而对大学生带来负面的影响。因此，高校要充分利用网络媒体带来的正面影响，摒弃不良的体育信息，正确地引导学生学习体育的相关知识，更好地掌握运动技能，激发学生参与体育运动的兴趣，引导学生积极参与到体育锻炼和体育行为中去。
　　3.2加强网络媒体与体育教学的联系，使大学生积极投入到体育行为中去
　　高校应加强网络在体育教学中的应用，充分利用网络体育信息资源的优势对大学生体育行为进行培养。高校应该在校园网中创建体育专页，在里面传播体育新闻、国内外热门体育赛事、体育名人录、运动知识科普等体育信息，对校内的体育比赛进行详细报道，通过网络体育专页的传播让大学生对体育运动产生兴趣，进而影响大学生参与体育运动的积极性，达到全民健身的初衷和目的。高校体育老师在体育教学过程中，充分发挥网络媒体的影响，使网络媒体与教学结合起来，更好地引导学生学习体育的相关知识，掌握体育运动技能，激发学生参与体育锻炼的兴趣，引导学生积极地参与到体育健身行为中去。
　　3.3营造良好的体育锻炼环境和氛围，给大学生展示自己创造机会
　　网络媒体不仅对高校大学生体育生活带来积极的影响，丰富大学生体育生活，同时也对大学生带来消极的影响，如学生道德缺失、引导学生过度消费等。因此一方面大学生要养成良好的上网习惯，提高自觉抵制不良体育信息的防范意识并且提高分辨能力，避免受到网络体育信息的消極影响;另一方面高校要加强组织课外体育锻炼项目，提高体育健身的趣味性，使更多学生在课外时间都能够到运动场参与体育锻炼，远离网络，让每一位学生都有参与和展示自己的机会。
　　 基金项目：本文系浙江理工大学科技与艺术学院科研项目研究成果（项目编号：KY2017008）
　　作者简介：乔桂芬（1983-），女，河南南阳，研究方向：高等教育。
　　参考文献
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