让心理健康教育在高中生物教学中“活”起来
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摘 要：加强心理健康教育是教育的内在要求、本质要求之一，也顺应现代教育模式及时代的要求。当今，在社会文化多元化、媒介环境复杂化的背景下，进行中学生心理健康教育面临着更为复杂的内外坏境，如果处理不当，不仅效果不佳，而且极易产生不良影响。因此，中学生心理健康教育也需要创新形式，开拓渠道，将心理教育融合进更多渠道当中，以取得更好的教育效果。其中，在学科教学中渗透心理健康教育，就是一种有效的途径。本文就如何在高中生物教学中渗透心理健康教育，结合现有研究成果作一一探讨。
关键词：高中;生物教学;心理健康教育;结合
【中图分类号】G633.91 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）19-0085-01
1.高中生物教育与心理健康教育的关系
高中生物课承担着教育学生珍爱生命、热爱自然、理解人与自然之间发展意义的课程目标，这就天然地使得生物课程具有心理健康教育的禀赋，具有开展心理健康教育得天独厚的优势。心理学研究的对象是心理现象和心理活动规律，其中心理问题的产生和外界因素对心理健康的影响机制就是生物学的研究范畴。从这个意义来讲，高中基本课程中生物学跟学生心理健康教育关系最为密切。
高中生物学知识可以解释心理活动的产生与神经调节之间的关系，是机体受到内、外环境刺激而发生的神经冲动引起的个体心理和生理变化。心理受到神经调节、体液调节和免疫调节等三大系统的控制。当机体的内环境失调时，会导致机体出现功能障碍。可以说，这是心理问题产生的生理学基础，从这个角度出发，可以更好地帮助学生从生物角度出发，更好地认识其心理问题。
2.高中生物教学中开展心理教育的结合点与内容
高中生常常出现的心理问题有自我意识问题、人际交往问题、青春情性心理问题、适应与发展问题等。这都是些常见的心理问题。在新课程标准下，高中生物课程有大量心理健康教育资源。生物与社会的关系、人与自然和谐发展的重要意义等，都可以贯穿在生物教学之中。从最初的无机物，到人类意识的产生，生物学意义上的物质循环，发挥了十分重要的作用。法布尔《昆虫记》中对此有十分精彩的描述，可以向学生推荐相关书籍，组织阅读活动，让学生更好地介入生物学的学习当中，找到更好的切入点。
高中阶段学生进入了青春期，生理、心理都发生了重大变化。可以结合人体生理构造的讲解，尤其是生殖系统相关知识的讲解，让学生正确了解青春期生理变化的原理，引导学生客观认识性心理的萌动和变化，从而树立理性的男女生交往的方式，正确处理男女同学交往的方式，并养成健康文明的生活方式。通过相关知识的讲述与心理健康教育的贯穿，消除学生青春期的迷惘、躁動以及不安等情绪，引导学生将精力更多地投入到学习成长上来。
在当今倡导绿色发展的大背景下，对学生进行生态环保教育是当务之急和应有之意。生物中关于食物链的描述，是对生态系统完整性、有机性的恰当描述，在教学相关内容时，可以适时加入环保教育相关内容，应该告诉学生，人类跟其他生物一起，都处在一个完整的生态系统当中，整个生态系统的有机运行，需要大家的共同呵护，这是每个地球公民都应该秉持的基本理念。
3.高中生物教学中开展心理健康教育的方法
高中生物教学中渗透心理健康教育，需要掌握一定的方法。在笔者看来，首先应该加强生物科学史的教学。现代教育存在很大的割裂现象，学科的划分同时也使得教学的割裂更为严重，这种割裂实际上使得一种完整意义上的学科构建无法形成。
任何学科都有其发展历史。在生物学科中渗透学科教育知识，可以帮助学生更好地梳理学科发展的历程，从中看到历代生物学家对该学科的贡献，以及该学科发展过程中人们的认识不断修订、完善的历程。从而让学生对这个学科产生更为深刻、更为贴切的认识。并对该学科产生浓厚的兴趣，产生进一步学习的内驱力。
生物教学跟人们的日常生活密切相关，例如，日常的营养学，就是生物学的一大内容之一。可以在教学中向学生进行日常营养搭配的教学。《黄帝内经》关于膳食搭配曾经有过论述：“五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为主。”其中有谷物或主食、肉类、蔬菜以及水果的搭配，如今看来都有其合理性，也符合现代营养膳食的理念。这种古老的论述跟现代生物学的结合，既可以让学生对营养学有了直观认识，同时，也让学生树立了正确的饮食观，也对学生的心理健康教育具有潜移默化的作用。
4.高中生物教学中开展心理健康教育需要注意的事项
在生物教学中渗透心理健康教育，不能太过生硬，要做到融会贯通，有机融合。
首先，教师要做好自身知识结构的拓展。要牢固树立在生物教学中渗透心理健康教育的意识，在平时加大综合知识的积累，广泛涉猎各类生物学及心理学常识，在平时的教学中加大两者融合的力度，才能在教学过程中做到左右逢源，真正做到将生物学常识跟心理健康教育结合起来。
其次，要充分挖掘生物学科心理健康教育资源。上文已经谈过相关课程建设的方法，在具体的教学实践中，需要更进一步结合生物课本身的特点，挖掘生物课程中蕴含的心理健康教育资源，做好相关课程资源的开发。
第三，要注意牢牢把握学生的心理状况。所谓心理健康教育，是针对学生本身开展的一种教育方式。需要认真研究学生的心理状态，无论是群体的还是个体的，都需要进行认真甄别，提炼出具有代表性的、概括性的典型心理问题，有针对性地结合生物课程教学开展心理健康教育。
参考文献
[1]何宇红.浅析在生物教学中渗透心理健康教育[J].中小学心理健康教育.2015（18）
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