大健康背景下运动康复专业的有效教学策略探究
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【摘要】随着全面健身事业的蓬勃发展，我国人民对于体育锻炼的重视程度逐渐提升，参与健身和体育锻炼的人数日渐增多，取得了突破性的进展。在大健康背景下，部分人群由于缺乏体育理论修养和储备，导致其运动内容与自身身体承受能力不匹配，或者错误的运动形式给身体带来了意外的伤害，这就使得运动康复愈发受到关注。基于大学体育教学中运动康复专业的教学实践，从当下教学的现状和运动康复理论与实践层面，从多个角度分析运动康复专业的有效教学策略，以期给一线同仁们提供借鉴性启发。
【关键词】大学体育运动康复有效教学策略实施随着社会的不断发展进步，运动康复专业在近几年中得到了快速的发展。基于大健康背景在体育院校中开设运动康复专业，通过将医学知识、体育知识和康复知识等多方面的内容有效融合在一起，创新多种教学手段促进学生对该专业理论知识的深入理解认识，深化实践操作技能，提升其专业综合素养，最终在毕业后找到合适的工作，是教师在教学过程中追求的最终教学目标。本文从以下五方面探究如何有效提升运动康复专业的课堂效率，有效促进学生综合素养提升。
一、教师要不断更新教学观念，以生为本树立教学目标
运动康复专业在体育院校中更多的是为竞技体育服务的，因为在竞技体育发展中，很多运动员在锻炼期间会受到伤病困扰，带伤带病训练容易造成身体上的过度透支，最终影响身体健康，所以亟需预防损伤和恢复伤病的专业知识辅助。在实际教学过程中，教学目标是引领教师有效开展教学的方向，在专业课的开展过程中，每位教师要能够充分认识到运动康复知识对学生能力发展的重要性，在开展专业课时也要根据学生的实际认知情况和具体教学内容树立具体可行的教学目标，在目标引导中有序开展教学。
首先，观念决定行为，在实际教学中，教师要能够从根本的教学观念转变，树立以生为本的现代教学观，尊重每位学生的个性特点，在充分了解学生的前提下开展教学。其次，教师要能够从自身专业能力提升做起，利用课余时间给自己“充电”，加强对专业知识的学习，平时积极参与学校组织的调研培训，在与同行业优秀的教师学习交流和探讨中提升自我。最后，针对具体的教学内容，教师要能够在充分分析学生实际认知特点的前提下设计优化教学过程，制定具体可行的教学目标开展教学。在教学目标的设定上，要能够从知识与能力、过程与方法和情感态度和价值观等多个维度设计。在知识与技能方面，教师能够让学生掌握特定教学内容中的重要知识点，构建完整的知识体系，掌握必须的知识综合运用能力和技巧。在过程与方法中，包括自主学习，合作探究式学习、多媒体辅助学习、活动型学习及任务型学习等多种形式，教师要能够根据特定教学内容选择恰当的方式。在情感态度与价值观方面，教师则可以在教学过程中向学生渗透良好的学习习惯，培育学生乐观、积极的人生态度及其他情感态度。只有在目标的有序引领中，才能为运动康复专业课堂的有序教学保驾护航。
二、利用多媒体技术辅助教学，帮助学生理解教学重难点
近年来，科技的进步和发展使得多媒体技术辅助越来越多地应用于教育领域中，在运动康复专业教学过程中，教师利用多媒体技术辅助教学，利用其形象生动的特点开展教学不仅能有效激发学生的探究兴趣，还能将抽象的理论知识实现具象转变，帮助学生理解教学中存在的重难点，加深认知。
首先，教师可以借助多媒体系统引导学生进行动作演示，在实际教学中，该专业涉及到很多康复训练的动作规范讲解演示，相关的动作训练都是具有针对性地完善身体的相关技能。由于教师的讲解或示范并不到位，教师可以利用多媒体优势给学生播放录像，让学生在观看正确的姿势过程中进一步深化认识，同时，这也可以是学生就业后的选择，在实施康复治疗时让患者进行录像，针对其动作进行专业的指导。利用多媒体技术能有效减轻教师的工作量，同时也能促进运动康复课堂的教学效率。其次，教师可以利用多媒体技术辅助，利用虚拟现实技术，让学生能在身临其境地感知中初步感受运动康复具体操作实施，在初步了解和感受中获取知识，深入认识。最后，教师还可以利用多媒体技术制作课件PPT，加入翻转课堂和微课教学，让学生先观看动态影片，然后抛出问题结合PPT进行授课讲学，在有效节省教学授课时间的同时，将抽象的理论知识转变为具体形象的知识传授，巧妙地将教学重难点化解开，让学生将知识内化于心。
三、设计多种案例情境，激发学生的探究兴趣
运动康复专业对学生的实践动手能力和工作技能培养有较高的要求，传统的教学模式往往是采用“灌输式”教学方法，教师基于教材在课堂上讲，学生被动地听，更多的是对学生理论知识的传授，忽略了学生综合素养的提升，这不仅使学生丧失了学习兴趣，还不利于学生毕业后的能力发展。在多种教学方法探究中，教師可以针对教材中的理论知识设计多种案例情境，激发学生的知识探究兴趣。
教师可以在讲授理论知识时将教学案例贯穿到课堂中，如在体育课上，小茗运动时不小心将皮肤表面擦伤了，他感觉火辣辣的疼，然而却没有出血，这是为什么？（结合上皮组织特点讲解，引导学生记住上皮组织有丰富的神经末梢，没有血管。）在激烈运动时，为什么自己有时候会不知道自己的皮肤受到了深层次的损伤，但当别人告诉我们出血了，才感觉到痛？（结合组织和解剖学知识，让学生明白深层真皮时有血管的，所以受伤后会出血，但人在剧烈运动时由于交感神经兴奋，所以抑制了疼痛感。）又如23岁的小芳爱吃懒动，身高168cm的她体重却达到了90kg，步入大学后的她开始爱美，为了尽快瘦成女神，她在健身教练的指导下经历了一年多的努力，终于美梦成真。在这个案例中，教师可以让学生分析，减肥是不是就等于减轻体重？两者有何不同？增肌涉及到哪种肌组织，另外还有什么，他们有怎样的形态结构？结合光镜图比较他们的区别？骨骼肌收缩的形态结构原理时什么？骨骼肌受到神经支配吗，神经传导过程时怎么样的呢？这样，在问题引导下让学生针对案例做详细的分析，在科普中激发学生的探究兴趣，在兴趣激发中引导学生有效学习。 四、引导学生合作探究，在讨论中提升学生专业能力
合作探究教学模式是新课程改革背景下提倡的一种教学方式，更加体现了学生在学习中的主体地位。大学院校中的教育教学更加强调学生的自主学习能力，教师在该专业的教学过程中，可以引导学生在课堂上开展合作探究活动，在科学分组，合理设置问题的前提下，有效引导学生讨论交流，在探究中提升学生的专业能力发展。
首先，教师要能够根据本专业学生的既有认知和能力科学合理分组，分配负责项目，如小组长负责协调组织，其他学生根据性格特点分配不同的工作，有的制作PPT，有的负责讲解，有的负责整合资料等。其次，教师在课堂上可以抛出合适的案例问题，引导学生开展讨论，例如，如果在打篮球的过程中，有的同学发生了踝关节扭伤，扭伤后内踝或外踝会发生红肿、青紫伴剧烈疼痛，需要做哪些检查？若确定没有骨折，那48小时以内应该怎样处理？48小时之后又应该如何处理？这样，让学生在讨论中掌握青肿和红肿的原因，（由于大量的红细胞进入到软组织中，导致组织水肿）学生在全班交流的过程中，还将红细胞的形态和功能也做了系统的阐释，对48h前后采取的措施做了完善的讲解（48小时以内要先止血，修复毛细血管，适当压迫冰敷;48小时后要热敷、制动，明确韧带组织受伤后要多休息，尽量抬高患肢加速水肿消退，在恢复技能后可以进行功能性锻炼，稳定踝关节）。这样，在交流谈论中扩展了学生的知识，提升了学生的专业能力。
五、完善评价考核机制，实现学生能力的全面发展
任何课堂的高效构建都离不开与之相对应的评价体系和评价机制的创建，在运动与康复专业教学中，多元化的课程评价对课程的实施有着重要的导向作用，激励学生更进一步的发展。在实际教学中，教师不仅要关注学生的知识与技能发展，还要能从学生学习过程和方法及情感态度价值观层面出发，构建完善的评价考核机制，实现学生能力的全面发展。
除了固定的考试考核外，教师还可以从其他方面入手进行多元化的评价考核。首先，教师可以从平时的课堂表现中对学生进行评价，建立学生档案表，针对学生平日课堂中的纪律和回答问题表现做好相应的统计，计入期末考核中。其次，针对学生平日课堂回答问题的情况，除了教师评价，教师还可以充分发挥学生的主体作用，让学生之间进行互评、自评，也一并将其计入期末总成绩中。最后，教师还可以将理论课知识的掌握与实践操作课程有效结合起来，针对学生的综合表现进行考察，在多元化的评价考核中实现学生能力的全面发展。
综上所述，随着社会的发展，身体健康和运动康复对人们越来越重要。在大学体育教育教学中开设运动康复专业，并有效探究该专业教学的有效性是大健康教育背景下的必然趋势，是该专业学生学习需求的充分体现。在实践教学过程中，教师要不断更新教学观念，以生为本树立教学目标;利用多媒体技术辅助教学，帮助学生理解教学重难点;设计多种案例情境，激发学生的探究兴趣;引导学生合作探究，在讨论中提升学生专业能力;完善评价考核机制，实现学生能力的全面发展，以进一步实现运动康复专业学生的理论素养、动手操作能力、創新能力和就业竞争力。
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