应用体育教学培养中学生意志品质

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　　摘 要：当前我国的教育理念对学生的全方面发展越来越重视，对于学生的德智体美素质教育的要求也相对提高。而学生进入中学阶段后，心理及环境都发生了较大的改变，此时是培养学生意志品质的关键时期。体育教学人员在培养中学生的意志品质时，应当从多方面入手，本文将围绕如何应用体育教学培养中学生意志品质展开详细叙述。
　　关键词：中学体育;意志品质;培养
　　目前我国仍在向素质教育的方向不懈努力着。学生步入中学后，学业逐渐变得繁重，不仅心理压力加大，身体素质也有所下降。学生本身对于运动健康的意识不足，再加上没有时间进行运动锻炼，学生的身体素质进一步下降的同时，意志力也有所减退。主要表现在部分学生由于锻炼时间短，进行体育锻炼不久就产生了想退缩放弃的想法，那么反映到这部分学生的学习生活中，应该也有意志力下降的表现。因此加强对中学生意志品质的培养刻不容缓。本文将围绕应用体育教学加强对中学生意志品质的培养展开详述。
　　一、意志品质减退的表现
　　（一）缺乏主动性
　　部分中学生在进入中学后，心理上面有了明显变化，认为自己进入了一个新阶段;同时父母也不再像小学期间那样守在身边指导作业，父母对中学生的监督强度有一定程度的下降，因此这部分学生对自我的要求以及自身怠惰的警惕性下降，主动意识也随之下降。主要表现为体育课上活动不积极，懒散等。
　　（二）自控自制能力差
　　初中生进入青春期后，想脱离父母老师管辖的想法逐渐在心里萌芽壮大，且这个阶段的学生易受周围环境的影响，一旦遇到同学有什么新奇的事物，会放下自己目前正在做的工作，被其他事物所吸引。尤其是在面对电子游戏时，自制能力差、不会管理时间，易沉迷于其中荒废学业。
　　（三）韧性意识不足
　　在人生旅途中，重要的事有很多，不仅仅是学业，但要想达成自己的目标，必须能够坚持不懈，不畏艰难，勇往直前。而部分中学生在遇到困难与挫折时，第一反应是打退场鼓、想要放弃。
　　（四）应变能力差
　　部分学生在遇到某些突发情况时，思维不够活跃以及缺乏判断能力，导致学生在突发情况中表现慌乱，无法解决问题。
　　二、如何应用体育教学培养学生的意志品质
　　（一）体育教学老师提升自我意识及教学能力
　　在体育教学中，体育老师首先应当改变自己的观念。新课改后，学生的素质教育开始受到更多的重视，但很多教师还没有意识到素质教育的重要性，部分体育老师认为自己所授学科是副科，因此对其不够重视。因此体育教学老师应首先从自身出发，意识到体育学科对于学生意志品质培养的重要性，并加强自身的培训学习，提升自己的教学能力。
　　（二）帮助学生提升对意志品质的认识
　　中学生意志薄弱的根本原因是没有明确的人生目标以及没有意识到意志品质的重要性，因此帮助学生提升对意志品质的认识至关重要。可以通过以下方式帮助他们认识到只有具有优良的意志品质才能很好地完成自己的工作。
　　1.言传身教。自从步入中学阶段后，学生们大多数时间都是在学校度过，与老师接触的时间甚至比学生与家长相处的时间还多。作为教师要提升自己的意志品质，为学生树立榜样，用自己的人格魅力影响学生向好的方面发展。在教学过程中，还应多与学生分享平时收集到的培养好品质的素材故事等，对学生产生潜移默化的影响。
　　2.教育片观看。在整个体育教学阶段，可以在每学期第一节体育课中放映相关教育影片帮助中学生了解到意志品质的重要性，以及意志薄弱会导致的严重后果。
　　3.体育竞技比赛视频观看。组织学生一起观看体育竞技比赛视频，让学生一起感受体育运动中的热血澎湃，感受体育精神，从而提升学生对于体育感兴趣的程度。还可以播放体育名将的光辉事迹，为学生树立榜样，通过名人效应，帮助中学生培养优良的意志品质。
　　（三）着重对中学生体育兴趣的培养
　　要想加强对中学生主动性的培养，必须要激发并保持学生的运动兴趣。首先在课程难度的选择上不应太难。也不能太简单，否则不能长时间保持学生的兴趣。
　　1.组织团队或个人竞赛。中学生具有较强的好胜心，在体育锻炼中，以竞赛的方式达到锻炼的效果，不仅提升了学生的兴趣，还可以在团队比赛中培养他们的团队意识。对于在竞赛中获得优异成绩的同学要对其给予相应的奖励，以此激发学生对于体育锻炼的热情，并且还可以帮助学生建立自信心，并促进其形成奋进拼搏的品质。而对于没有获得奖励的同学，要对其进行加油鼓励，告知其不能气馁，机会有很多，争取在下一次机会中获得胜利。
　　2.组织学生分享自己的兴趣爱好。体育课程还应当保持多样性，可以将学生们组织起来，并让他们各自向同学们分享自己的兴趣爱好或者自己的榜样，分享一些生活中趣事，以及这个人成为自己榜样的原因，这样可以加深榜样作用的影响，也帮助没有兴趣爱好或榜样的同学找到兴趣爱好。
　　3.教学内容创新。当同学们都对传统体操感到枯燥、厌烦时，体育教学老师可以通过其他新颖的跳操方式提高学生的兴趣，比如将流行舞蹈简化為体操等。另外在体育教学内容中还应加入多个游戏元素，比如像“抢7”等游戏，不仅让学生们在体育游戏中达到锻炼的目的，还可以锻炼学生的应变能力。
　　（四）耐力训练
　　耐力差、不能坚持到底、中途打退堂鼓是中学生意志力薄弱的重要表现之一。中学生耐力、韧性的培养对于整个人生都是有益的。可以在体育课程中加入耐久跑的内容，并设定科学的时间限制，要求学生在规定时间内完成长跑。另外学生在进入冬季后，往往因为天气寒冷不愿出门运动，然而冬季训练更容易磨炼人的意志，因此冬季的体育课程应设置得更加丰富，训练内容也应有季节特色。
　　结语
　　初中阶段是对学生意志品质培养的关键时期，教师自身应当改变自己的态度与观念，对学生意志品质的培养加以重视。然后根据学生的不同情况制定详细合理的教学方案，在体育教学中对自身教学方式方法及内容进行创新，提升自身素质水平以及专业水准，通过激发学生的运动热情来培养学生的主动性。通过多样新颖的教学内容培养学生的兴趣并树立自信，培养耐力，建立奋力拼搏、不畏艰难、在挫折面前永不言败等优秀品质。
　　参考文献
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