新时期背景下中职生心理健康教育现状及改善措施

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　　摘 要：新时期背景下，中职生的心理健康教育已经成为广大教师普遍关注的焦点，也是中职学校面临的一个巨大挑战。本文简单阐述了中职生心理健康教育的现状，分析了影响了学生心理健康的因素，重点从三个方面讨论了改善中职生心理健康教育的有效措施，以供参考。
　　关键词：中职生 心理健康 现状 有效措施
　　中图分类号：G71 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2019）12-0-01
　　引言
　　随着经济社会的不断发展，中职生在生活和学习中面临的挑战日益增加，而随之产生的心理问题也越来越多。中职生正处在青春阶段，心理思想还不够稳定，比较容易受到外界因素的影响。而且，中职学校中大多都是初中毕业的学生，相对于同龄人来说会更早地面临就业压力[1]。中职心理健康教育不仅可以提升学生调节能力，而且可以促进学生全面发展，以下就是笔者就此的分析与论述。
　　一、中职生心理健康教育的现状
　　中职生基本都是14～18岁的青少年，正处于情绪多变、个性张扬的关键成长阶段，在这个阶段难免会出现有逆反心理的学生，因此正确引导学生并解决学生的心理问题就显得尤为重要。目前，我国部分中职学校的心理健康教育还存在着以下几个不可忽视的问题：
　　1.对心理健康教育的重视程度不够
　　心理问题具有隐蔽性和潜伏性，很难被察觉到，大多数学生的心理问题都不能得到及时地解决，严重阻碍了学生的健康成长。部分中职学校对如何解决学生心理健康这一问题不够重视，将教育的重心放在提升学生的专业学习能力上，心理健康方面的教育只是摻杂在素质教育中的一小部分，甚至有的学校为了节省教育成本往往会让班主任兼任心理教师。
　　2.学生对心理健康教育的接受程度不高
　　中职生大多都是刚刚初中毕业的学生，当他们踏入中职学校时就面临着一个新的学习环境和生活环境，但有的学生在家庭生活中受到家人的过多照顾，独立能力以及交流能力还有着一定的缺陷，而且中职生在心理健康教育的课堂上难以集中注意力，不能将教师所讲的内容理解和消化，这就导致心理健康教育课程形如虚设。
　　3.心理健康教育教学方式过于单一
　　中职心理健康教育课程的开展是为了调整学生的心理状态、解决学生的心理问题，并促进学生形成积极向上的生活态度以及健全的人格，同时让学生在了解一定的心理健康知识基础上提升自身的综合能力[2]。但目前大多数中职学校的心理健康教育教学方式过于单一，教师在课堂上仅仅是带领学生阅读教材内容，缺少指导性以及针对性的讲解，大大降低了学生的学习积极性以及教学质量。
　　二、影响学生心理健康的因素
　　1.家庭因素
　　家庭因素是影响学生心理健康的一项重要因素，处于青春期的中职生心理与感情都比较敏感，在面临家庭问题时就会出现许多负面情绪。例如，家庭成员有所变动时就可能会使学生形成自闭心理，家庭教育方式不当则可能会使学生形成自卑心理，家庭成员过于溺爱则可能会使学生形成自负心理等。有的父母长期在外工作，对学生的关心程度不够，也就不能及时解决学生的心理问题。
　　2.学校因素
　　中职学生在进入到一个完全陌生的环境中时，很难在短时间内适应集体生活。有的学生独立能力与交流能力较弱，当面对一些生活和学习中的问题时难以开口向同学与教师帮助，长期下去就会出现孤单、自卑、失落等负面情绪。此外，在集体生活中学生受到的关注各种重视都是平等的，这就会使一些在家庭生活中倍受重视的学生产生强烈的心里落差。
　　3.社会因素
　　新时代背景下，互联网技术在人们日常生活中的应用越来越广泛，信息传播的途径也随之扩展，社会上的不健康心理和网络上的不良信息都对学生的心理健康造成的一定的影响[3]。中职生辨别是非的能力还不稳定，在受到这些负面信息的侵害时就会误入歧途，做出一些危害他人、危害社会的行为。
　　三、改善中职生心理健康教育的有效措施
　　1.加强重视，提高心理健康教育的水平
　　改善中职生心理健康教育最主要的一点就是学校的重视程度，只有学校充分意识到心理健康教育对学生全面发展的重要性，才能在提高心理健康教育水平的基础上提升学生的综合能力。学校应当结合实际情况适当地增设心理健康教育课程，确保学生受到全面教育。除此以外，学校应当对心理健康教育教师进行定期的培训，提升教师的专业素养，也可以通过测验式奖罚制度来增强教师自我完善的意识。
　　2.优化心理健康教育的教学方法
　　心理健康教育课程上学生的注意力不集中是影响教学质量与效果的主要因素，而教学方法则是影响学生注意力的关键点。不同性格的学生存在的心理问题也是不同的，教师应当以学生的性格特点为主，结合心理学的教学理念，创新教学方法，提高心理教育课程的实际性以及实用性[4]。现如今，多媒体设备在教育中得到了充分利用，教师可以用其播放与课程相关的视频、图片、音乐，为学生创设相应情景，并通过开展课堂活动的方式活跃课堂氛围，进一步激发学生的学习兴趣，从而达到提高教学质量的目的。
　　3.组织各项活动，拓展心理健康教育的渠道
　　为了进一步促进学生的身心健康发展，学校应当从实际出发组织各项活动，以活动方式来丰富学生的内心世界，如组织社会实践、技能竞赛、文艺表演等集体活动。此外，拓展心理健康教育的渠道也是促进学生全面发展的有效措施。例如，学校可以利用互联网技术进行网络教育，使学生能够随时观看心理健康教育的视频，丰富自身的心理健康知识。针对部分不善于交流的学生，可以设立网络心理咨询室，通过网上交流互动来对学生进行心理疏导。
　　结语
　　综上所述，新时期背景下心理健康教育已经成为素质教育中的关键环节，学校应当从加强重视、提高心理健康教育的水平，优化心理健康教育的教学方法，组织各项活动等方面开展心理健康教育课程，进一步提升学生的适应能力与调节能力，从而促进学生身心健康以及全面发展。
　　参考文献
　　[1]丁晓东，陈蕃.中职生心理健康问题处理机制现状、存在问题及改善措施[J].科技创业月刊，2017，30（12）：94-95.
　　[2]吕锐利.中职生心理健康现状调查与对策[J].湖北科技学院学报，2014，34（06）：195-196.
　　[3]杜玉萍.浅谈中职生心理健康问题分析及教育对策[J].企业导报，2012（01）：179-180.
　　[4]王光学.中职生心理健康教育探索[J].中国校外教育，2012（22）：134.
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