中职心理健康教育现状分析
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摘要：作为中职学校的教育者，笔者认为，随着教育理念的转变，我们对于学生的素养越来越关注，我们对于人才的定位已经发生了转变。我们希望学校教育能够在学生的内在产生影响，对学生的未来产生影响。而实践证明，我们改变了教育定位之后，中职学生也能成长为拥有核心素养的学习者。在这一方面，笔者给出的建议是，我们要将中职心理健康教育活动作为学校教育活动的主要内容之一，促使中职学生拥有不断发展的可以迎接未来挑战的“基石”。本文中笔者就对此进行了分析。
关键词：中职;心理健康教育;现状
学校教育为什么无法取代？笔者认为，就是因为我们为学生构建了可以“一对一”交流的平台，就因为我们可以从学生的内在出发影响学生的发展，就因为我们可以选择有针对性的方案来解决学生的现实问题。在中职院校的教育实践活动中，我们最需要关注的问题是什么呢？笔者认为，就是学生的心理问题。如果我们不能为学生做好心理疏导，不能让中职学生重新认知自己，不能让中职学生恢复学习的自信心，学生在“就职”方面就会表现出各种不足。基于此，笔者建议我们要不断优化中职心理健康教育活动。本文中笔者就对此进行了分析。
一、现状分析
（1）还是“大孩子”。通过观察我们可以发现，中职学生还是一群“大孩子”，他们的情绪并不稳定。在开展中职学生心理健康教育活动时，我们要注意以此为立足点。据调查显示，职中生欠缺心理素质，表现为依赖性强，缺乏自立和适应能力，离开父母的庇护会出现焦虑等情绪。在一些媒体中，也常可以看到职中生因为自闭、焦虑、强迫、精神分裂等而引发伤害事件的新闻。每年，各大职校都有职中生由于心理问题而无法继续学业。因此，对职中生进行心理健康教育已经刻不容缓。
（2）存在“误区”。任何教育理念的生成都有一個非常漫长的沉淀过程。在落实中职学生心理健康教育目标的过程中，我们要注意调整教育节奏，查找问题，走出“误区”。如我们在对职中生进行心理健康教育时要避免进入的误区主要有：学校设立了心理咨询室就好了，没必要在日常教学中渗透;心理健康是德育工作，是政治老师和班主任的事;心理健康教育主要针对个别学生，大多数学生不需要。避免类似的误区，对全体职中生进行心理健康教育和心理疏导，会使职中生更加健康地学习和生活。
二、方法分享
（1）提高职中生自我心理调适能力。我们不能将中职学生当做“成年人”来看，也不能将中职学生当做“小孩子”来看。在开展中职心理健康教育活动时，我们要注意从学情出发，帮助学生实现内在能力的调节，让中职学生健康的成长起来。基于此，在课程中，我们要增设心理健康课程，教授自我心理调适的技能。也可组织心理健康讲座，提高心理调适能力。
（2）教师平时可多引导学生，疏导不良心理。平时，多关心学生，对于心理问题早发现早纠正。在这里，有必要结合我班的一个案例来说明。这名学生是走读生，开始给我的印象还不错。可是，有几件事情的发生，让我警觉起来。比如说，该生虽为副班长，但经常迟到，经过多次说教仍效果甚微。后来，他的变化就更让我吃惊，男生却画黑眼线、擦粉还用增高鞋垫，集体活动也不愿参加。面对这样的情况，我的第一反应是该生肯定在心理上出现了问题。我一面向学生科科长反映，一面向该同学的家人了解。我了解到：该同学是外省人，父母在他还很小的时候就来我省做生意了，他一度是缺少关爱的留守儿童，与奶奶相依为命。后来父母生意稳定了，把他接到了身边。对于该同学来讲环境和同学都是陌生的，后来他变得沉默寡言，不愿意与人接触直到变成现在这样。我到网上搜索了不少有关心理健康的知识，用来慢慢开导他，甚至感化他。我还派同学接近他、帮助他，与他多交流，也叫他的父母亲平时多带他外出走走，但一系列措施下来收效甚微。我只能求助于一名国家心理咨询师。我了解到这种情况，可能已经出现了心理疾病，对于该同学采取普通的心理策略是行不通的，必须对症下药，去专业的心理咨询中心做量表测试，才能确定有没有心理疾病。于是，我与他父母亲碰头，将这种方案陈述，他们表示接受量表测试。因为心理问题还是早发现早治疗对孩子比较有利。
（3）职中生心理健康状况的改善也要有家长的配合。学校教育活动对于学生的成长有怎样的影响显而易见，但是，要想促使中职学生优化的成长起来，仅仅依靠学校教育是不现实的。笔者认为，在落实中职学生心理健康教育目标时，要营造家校合作的教育平台。基于此，家长同样要正确对待心理问题，最好具备一些心理知识。在学生出现问题时不退缩，积极地与教师合作，为学生营造最优化的成长空间。
（4）要引起全社会的关注。学生的成长需要优化的大环境，教师落实教学目标同样需要优化的大环境。在落实中职学生心理健康教育目标时，我们不难发现，营造好社会环境，更有利于个人的健康与国家的和谐发展，也有利于为学生成长提供学习空间。作为一线的中职学校教育者，笔者认为，我们不仅仅要发挥主导价值，不仅仅要促使学生变得自律，还需要把社会中的教育元素融入其中。
综上所述，在开展中职学校教育活动时，我们不仅仅要帮助学生掌握“技术”，不帮助学生树立“就职”目标，我们还需要帮助学生生成核心素养，让学生拥有健康的心理、坚强的意志，阳光乐观的心态。对于正处于青春期、叛逆期的中职学生而言，心理健康教育活动不仅仅可以解决学生的“现实”问题，还可以为学生拥有未来奠定基础。
参考文献：
[1]陈家麟著.学校心理健康教育：原理与操作[M].北京：教育科学出版社，2002.
[2]岳晓东，祝新华著.中小学心理辅导实用理论与技巧[M].北京：北京师范大学出版社，2001.
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